九年级学生的听话程度不如七年级的学生，他们在做眼操时常常调皮捣蛋，许多学生的读写姿势也不正确。

二、班会目标

通过活动，让学生了解更多关于爱眼的知识。

引导学生正确对待眼保健操。

培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。

三、班会过程

1、游戏导课

(1)小游戏：“蒙眼走直线”

游戏玩法：

①请几位同学站在教室前面，比赛走直线，看谁走得最直最快。

②再让几位同学蒙上眼睛，再比一次看谁能继续走得最直最快。

(2)采访体验者

询问同学们两次比赛的不同感受。

(通过这个游戏引导学生们认识到眼睛对我们的重要性，并引出班会的主题。)

导语：同学们，眼睛对我们非常重要，我们应该好好保护它们吧？

(出示班会主题：明亮的眼睛我保护!)

2、讨论交流

(1)谈谈在学习和生活中哪些习惯对眼睛有害。

学生们讨论自己在生活中的不良习惯。

教师总结：看书写作业时的坐姿不正确、长时间看电视和玩游戏、用脏手揉眼睛等。

(2)如何保护我们的视力呢？

小组讨论，选出代表汇报。

(3)交流并总结

(学生可能提到的内容：做眼操、不长时间看电视、注意休息眼睛、不在光线过强或过暗的地方看书报等。)

3、“爱眼知识”调查问卷：

(1)学生填写问卷。

(2)交流，并及时给予指导。

(3)补充：饮食养眼法。

4、角色扮演：眼操时间“偷眼”

播放录制的学生们在没有老师监督时做眼操的视频(视频中一些学生没有认真做眼操，有的睁开眼睛，有的应付了事，有的一边做一边嬉戏……)

(1)观看视频后，你有什么想说的？(引导学生自己谈论班级中存在的现象，重视做眼操的重要性)

(2)如何才能正确地做眼操？

(3)实践活动：做眼操。

5、活动结束语：

通过这次活动，同学们又学到了很多关于爱眼的知识，相信大家在今后的学习生活中一定能好好保护自己的眼睛。

6、活动拓展：

(1)发放并张贴相关资料。

(2)制作爱眼宣传。