3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
家长宣传:
通过校讯通的方式,向家长宣传注意保护眼镜的一些方法与技巧。
活动情况摘要:
开展教学活动内容:
一、了解眼睛的构造和用途。
出示图片引导幼儿观察,让他们说一说眼睛的大致轮廓。
二、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的方法。
1.欣赏故事《眼镜和鼻梁》。
2.回答相关问题,让幼儿明白道理:小朋友的脏手上有很多细菌,如果用脏手揉眼睛会导致红眼病,如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦拭。
三、引导幼儿做简单的眼睛保健操。
以上是今年“爱眼日”活动的一些内容,希望大家都能重视眼睛的健康,养成良好的用眼卫生习惯,保护好自己的视力。
爱护眼睛预防近视主题活动方案12
一、活动目的
为了进一步强调“爱护眼睛”这一重要指导思想,我们旨在提醒全家人注意眼睛的卫生和科学用眼,以预防近视和保护视力为目标,培养全家良好的卫生习惯。
二、活动对象
本次活动的参与者是爸爸、妈妈和我。
三、比赛时间、地点及顺序
比赛将于20__年__月__日在家中举行。
四、评奖
我们将为表现突出的参赛者颁发奖品,一等奖是一次外出游玩的机会,二等奖是一本精彩的书籍。
五、比赛项目及要求
(一)项目:眼保健操四节
(二)要求:
1、手指:请确保双手的干净和清洁,并修剪指甲。
2、准备姿势:坐姿要端正,保持腰板挺直。
3、态度:请保持正确的态度,集中注意力,闭眼并保持安静。
4、穴位:找准穴位,按揉穴位从始至终。
5、节奏:掌握正确的节拍,用力适度,动作要柔和、缓慢而适中。
爱护眼睛预防近视主题活动方案13
儿童青少年是祖国的未来和民族的希望。近年来,由于手机、电脑等电子产品的普及,以及中小学生课内外负担加重等因素,我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升,近视低龄化、重度化日益严重,已成为一个关系国家和民族未来的大问题。防控近视需要政府、学校、医疗卫生机构、家庭、学生等各方共同努力,需要全社会行动起来,共同呵护好孩子的眼睛。
一、目标
到20__年,力争实现全国儿童青少年总体近视率在20__年的基础上每年降低0.5个百分点以上,近视高发省份每年降低1个百分点以上。
到2030年,实现全国儿童青少年新发近视率明显下降,儿童青少年视力健康整体水平显著提升,6岁儿童近视率控制在3%左右,小学生近视率下降到38%以下,初中生近视率下降到60%以下,高中生近视率下降到70%以下,国家学生体质健康标准达标优秀率达25%以上。
二、各相关方面的行动
(一)家庭
家庭对孩子的成长至关重要。家长应当了解科学用眼护眼知识,以身作则,带动和帮助孩子养成良好用眼习惯。0—6岁是孩子视觉发育的关键期,家长应当重视孩子早期视力保护。
增加户外活动和锻炼。让孩子到户外阳光下度过更多时间,能够有效预防和控制近视。要营造良好的家庭体育运动氛围,积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼,使其每天接触自然光的时间达60分钟以上,已患近视的孩子应进一步增加户外活动时间,延缓近视发展。鼓励支持孩子参加体育冬夏令营等各种形式的体育活动,掌握1—2项体育运动技能,引导孩子养成终身锻炼习惯。督促孩子认真完成寒暑假体育家庭作业。
控制电子产品使用。家长陪伴孩子时尽量减少使用电子产品。有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品,单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时,避免孩子学习和娱乐活动过多使用电子产品。
减轻课外学习负担。配合学校切实减轻孩子负担,根据孩子兴趣爱好合理选择课外培训,杜绝盲目参加培训。坚决避免学校减负、家庭增负,不问兴趣、跟风报班。