孩子看书或写字时，要注意室内的照明条件让光线从左边射来，光线不要太强、太弱，防止刺眼，台灯效果比较好。

4、正确选择近视矫正眼镜。

对患了近视眼的孩子，配带适度的矫正眼镜。在青少年近视眼中，治疗时首先要进行充分的散瞳验光。目的是解除睫状肌的紧张度，使眼的调节力完全松驰，这样才能测得准眼球轴真正的屈光度，即由遗传因素决定的真正近视度。如果不散瞳验光，随意选购，直接配镜，眼睛由睫状肌的过度收缩造成的调节紧张不能解除。真性、假性近视混杂在一起，必然对眼正月有直接的损害，久而久之，睫状肌持续过度收缩，将眼球轴逐渐拉长，假性近视也就成了真性近视。因此，散瞳验光是十分重要的环节，切不可忽视，验光后配的眼镜才是最合适的。

眼睛是人们了解世界的窗口，为了使幼儿从小养成保护眼睛的良好习惯，请让我们行动起来吧!

最新全国爱眼日活动策划案5

活动设计背景

现在许多幼儿看电视或玩电脑的时间过长，对他们的眼睛造成了极大的伤害。为了帮助幼儿改正这一不良习惯，我们设计了本次活动。

活动目标

1、了解保护眼睛的基本常识。

2、在长时间看电视、看书、画画时保持正确的姿势。

3、初步了解健康的小常识。

4、初步了解预防疾病的方法。

5、养成良好的卫生习惯。

教学重点、难点

1、让幼儿了解长时间看电视对眼睛的伤害。

2、强化幼儿对正确行为的认识。

活动准备

1、在活动前，向幼儿的父母了解保护眼睛的相关常识。

2、准备教学挂图。

活动过程

一、开始环节

通过猜谜语来引起幼儿的兴趣。老师说：“黑黑亮亮两颗珠，一开一合像窗户。白天开门夜关闭，能看电视能看书。”然后让小朋友相互看对方，猜出谜底。

二、基本环节

讲故事《保护眼睛》，让幼儿了解长时间看电视对眼睛的伤害。

故事中，小猫咪咪是个电视迷，整天坐在电视机前。他特别喜欢的节目时，会坐在离电视很近的地方。有时，还躺在床上看电视。但是，有一天，咪咪的视力开始减退了。后来，咪咪意识到这是因为他长时间看电视的原因，所以他决定不再当电视迷了。

老师问：“你们每天在家看电视吗？看电视的时间长吗？知道咪咪的烦恼后，你们应该注意什么呢？”通过让幼儿展开讨论，引导他们意识到长时间看电视、离电视太近、躺着看电视都会对眼睛造成伤害。

然后，引导幼儿了解造成视力减退的其他原因以及保护眼睛的常识。请一位带眼镜的教师向幼儿介绍自己近视的原因以及戴眼镜后的不便之处。结合幼儿的日常生活和教学挂图，讨论其他对眼睛造成伤害的原因，并告诉幼儿如何保护眼睛，例如户外活动时不要扔沙子，眼睛进入脏东西后要找成人帮助，看电视、玩电脑的时间不要超过半小时，看书、写字、画画时要保持适当的距离等。

三、结束环节

通过引导幼儿正确行为的认识，让他们听指令做出相应的动作。例如，老师说：“看书、画画、看电视”，幼儿要做出正确的姿势。

四、延伸环节

指导幼儿用绘画的形式表现出保护眼睛的注意事项，并将其粘贴在相应的活动区域。

教学反思

本节课是中班的健康课，根据幼儿的年龄特点，我们运用了引导、演示、讨论等方式，强化幼儿对正确行为的认识，让他们了解了长时间看电视、玩电脑对眼睛的伤害。由于眼睛保护涉及较多专业知识，我们并没有在课堂上过多直接传授。然而，在引导幼儿了解造成视力减退的其他原因以及保护眼睛的常识方面，我们可能没有讲得够细致。如果在本次活动中进一步延伸与幼儿日常行为相关的内容，就能让幼儿更加丰富相关知识，进一步增强保护眼睛的意识。

最新全国爱眼日活动策划案6

一、工作原则

1.坚持预防为主原则。将近视眼防控(以下简称"防近")的重点放在预防工作上，面向全体学生实施预防措施，有效预防近视眼的发生，降低学生近视眼新发病率。

2.坚持综合防控原则。针对导致近视眼发生的多种因素，采取综合防控措施。切实减轻学生课业负担，控制学生近距离用眼时间；改善教学卫生条件，创造良好的视觉环境；普及视力保护知识，培养学生科学用眼习惯；落实学生体育活动时间，促进学生积极参加体育锻炼。

3.坚持常抓不懈原则。将"防近"工作作为学校日常工作，按照不同年龄、学段要求，将其贯穿教育教学各个环节中，坚持常抓不懈，促进"防近"工作经常化、制度化。

4.坚持全员参与原则。充分发挥全体教师和家长、社区的作用，建立教师全员参与，学校、家长、社区联动的机制，形成共同做好学生"防近"工作的合力。

二、工作措施