体育与健康课程每周不少于3课时。每天安排30分钟大课间体育活动，扎实做好“一课两操”（体育课、大课间操、眼保健操）。各班还要以小组为单位组织好学生课间十分钟体育锻炼，充分利用课间十分钟来缓解学生的视力疲劳。

五、积极宣传用眼知识，提高学生爱眼意识。

1、利用校内广播、橱窗、卫生知识讲座等宣传形式，对学生进行保护视力，预防近视知识宣传。各班要利用班会、班报或宣传画等方式，经常对学生进行预防近视方面的教育，鼓励学生多吃蔬菜和水果，做到不挑食，在班上营造一个爱眼护眼的良好氛围。

2、组织好“爱眼周”专题教育宣传活动，提高学生的爱眼意识。

3、向学生及学生家长下发宣传材料，扩展宣传面。要求家长控制学生看电视和电脑时间，教育孩子看电视距离和时间要适当，根据调查发现由于过度看电视和电脑导致的近视其发展速度和近视程度比学习引发的近视还要严重。

六、做好视力监测，关注重点群体。

继续做好每年度两次视力检查工作，对已经近视的学生，通知家长及时到正规医院进行检查，做及时治疗或矫正，以减缓下降的速度。对处于边缘视力的学生，及时向家长反馈信息，同该学生进行谈话，共同找出视力下降的原因，针对原因进行纠正。同时，对他们做重点教育和监测，不要再使视力继续下滑。

预防青少年近视活动方案精选8

亲爱的同学们：

众所周知，眼睛是心灵的窗户。为了提醒大家关注眼健康，每年的6月6日被定为全国的“爱眼日”。近日，南靖船场中心小学举行了以“爱护眼睛、预防近视”为主题的“四个一”宣传教育活动。

首先，学校通过宣传栏、校园广播、视频观看、黑板报等形式向学生们传播《青少年近视预防措施》、《青少年护目四法》、《青少年如何预防眼病》等相关知识。这些宣传形式旨在提醒同学们要重视眼健康，并学会如何正确保护自己的眼睛。

其次，学校还向学生及家长发放了《爱护眼睛、预防近视》的倡议书。这份倡议书呼吁同学们从身边小事做起，养成良好的用眼卫生习惯。比如要掌握正确的看书习惯和姿势，不要长时间地观看电视节目或玩电脑。同时，也提醒大家不要玩危险性玩具，以免不小心伤害到眼睛。

第三，学校坚持每天组织学生进行眼保健操活动。每天两次的眼保健操活动帮助同学们放松眼部肌肉，保护视力。学校还要求“五项评比”的值日生，通过综合评价打分，对眼保健操活动进行监督和检查，确保每个同学都能够参与并享受到眼保健操的好处。

最后，学校在校园内悬挂了爱眼日的宣传标语，营造积极的“爱眼”氛围，让同学们能够意识到爱护眼睛、护眼健康的重要性。这些标语提醒同学们要时刻关注自己的眼健康，不要忽视眼睛的保护。

作为倡议人，我呼吁大家共同参与到爱眼活动中来，保护好自己的眼睛。让我们从小事做起，养成良好的用眼习惯，关爱自己的眼睛，让我们的眼睛更加明亮、健康。

倡议人：（你的名字）

20xx年3月22日