主持人小结:我们目前的视力情况如此糟糕,那么我们应该从哪几方面做,来保护我们的视力呢?
6、知道怎样保护视力。
(学生各抒己见)
刚才同学们说得很积极,现在让我们再系统地来归纳一下吧。(多种形式读)
a、教室内采光要好,上课时保持良好的采光条件。放完幻灯后,窗帘及时拉开或开电灯,保证足够的光线;
如遇阳光刺眼的天气,窗帘拉上,并夹上夹子,避免风吹等。
b、课桌椅的要求和规格:桌子和椅子的比例要协调,不能太高,也不能太低。
c、养成良好的书写、看书姿势。念一念有关的儿歌
d、要注意不能长时间用眼,半小时后眼睛要休息休息,如:望远,看看绿色等。
e、从饮食上讲,要多吃瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,它们含有丰富的蛋白质;
含有维生素A的食物也对眼睛有益,如:各种动物的肝脏.而植物性的食物,如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外,多吃含有维生索C的食物。青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等。
f、每天认真做眼保健操。
g、积极参加体育锻炼。
主持人小结:同学们,希望大家能把保护视力的几点要求牢牢地记在心里,并且在平时时刻提醒自己尽量做到,同时帮助班里的同学、同桌一起改正,用我们的实际行动来保护我们的眼睛,让我们的心灵之窗更加明亮吧。
接下来,请许致祯为大家表演一段快板“保护眼睛真重要”
我们也来读一读吧。(全班齐读,有节奏的)
7、班主任总结:
同学们,在这堂班会课中,我看到每个人都很投入,积极发言,我真为你们高兴。通过这次活动,我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识,眼睛如同一扇展示心灵的窗户。希望同学们时刻铭记爱护自己的眼睛,从实际行动出发,爱自己。最后,愿我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮、健康的眼睛。
预防近视工作实施方案范文5
一、活动目的:
视力在青少年的成长中十分重要,为了使学生能够更多的了解爱眼、护眼知识和眼睛的重要性,我校决定开展以“爱护眼睛、从我做起”为主题的爱眼护眼活动。
二、活动主题:
“爱护眼睛、从我做起”
三、活动安排:
(一)准备宣传阶段9月上旬
1、召开各班卫生委员会议,做好宣传工作。
2、9月17日,班主任向全校师生宣传预防近视知识,介绍学校护眼工作。
(二)活动实施阶段(在行动中内化)
1、组织开展办好一期“爱护眼睛预防近视”的板报活动,学一学“预防近视”知识。
2、开一次“预防近视”主题队会。
3、出一期“预防近视”主题板报。
4、认真做好每一节眼操。每天第五节课下课,做好“眼保健操”,要求正确、人人过关。学校领导小组将定期抽测。
预防近视工作实施方案范文6
近年来,学生近视的问题越来越受到老师、家长和社会的关注,因为学生没有正确的预防近视的意识。保护视力,预防近视对下一代的健康成长至关重要。为此,我们学校根据教育部制定的《中小学学生近视眼防控工作方案》,特制定了学生近视眼防控工作实施方案。
首先,我们要加强领导,提高大家的意识。全校师生要充分认识到保护视力、预防近视工作的重要性。我们要把预防近视工作作为推进素质教育、促进学生身心健康的重要内容之一,高度重视这项工作。根据教育部的要求,我们将在师生和家长中广泛开展视力保护宣传教育。通过校园广播、宣传栏、墙报、网站、宣传单等多种形式进行宣传,经常性地宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识,培养学生爱眼、护眼意识,养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。教师(尤其是班主任、体育教师和卫生保健教师)要了解防治近视眼的知识,熟悉相关制度和措施,培养学生良好的用眼卫生习惯。定期举办家长学校培训班,向家长宣传保护视力的重要性和方法,积极争取和动员家长和社会的参与,扩大宣传效果,形成全社会都重视并参与防近工作的良好氛围。
为了加强对这项工作的领导,学校成立了预防近视工作领导小组。领导小组的组成如下:
组长:
副组长:
成员:
其次,我们要建立相关制度,强化保健工作。学校制订了预防近视工作实施方案和相应的规章制度,以确保预防近视工作能够深入有效地开展。我们建立了学生用眼卫生的管理制度,加强对学生眼保健操的检查,随时纠正学生的读写姿势,促使学生培养良好的读写习惯和用眼卫生习惯。合理安排课程和活动,组织各种形式的课外体育活动,保证学生每天有一小时的体育活动时间。建立定期视力监测制度,每学期对学生的视力进行两次监测,并进行统计分析。建立家校联系制度,将每学期的视力检测结果通知家长,督促家长一起教育和培养学生注意用眼卫生,养成良好的习惯。建立健全的班级和学校预防近视考核制度,每天眼保健操的检查结果纳入班级的日常考核之中。