教师们必须掌握“一尺、一拳、一寸”的正确读写姿势，并教会学生熟练应用，同时监督并随时纠正学生不良的读写姿势。如果教师发现学生出现看不清黑板等迹象，要及时了解其视力情况。

我们还将强化户外体育锻炼。

保证体育课和课外锻炼时间，并确保中小学生在校时每天有1小时以上的体育活动时间，认真落实大课间活动。此外，我们还将开展好体育社团活动。根据动静结合、视近与视远交替的原则，各科任教师在课后要有序组织和督促学生在课间到室外活动或远眺，以防止学生持续疲劳用眼。

我们还会科学合理使用电子产品。

指导学生科学规范使用电子产品，特别是在儿童青少年眼睛发育期（小学四年级前），尽量减少使用电子产品的时间。我们严禁学生将个人手机、平板电脑等电子产品带入课堂，带入学校的要统一保管。学校教学和布置作业不依赖电子产品，使用电子产品进行教学的时间原则上不超过教学总时长的30%，家庭作业原则上采用纸质完成。

此外，我们还将切实减轻学生的课业负担。

中小学校要严格执行国家课程方案和课程标准，不得随意提高教学难度和加快教学进度。我们将科学布置家庭作业，小学一、二年级不布置书面作业，三至六年级的书面作业完成时间不得超过60分钟。我们还会加强对家庭作业内容的设计和研究，提高作业内容的质量，强化实践性作业，不得布置重复性和惩罚性作业，也不得给家长布置作业。

我们还加强视力健康管理。

根据《关于推进健康学校示范建设的实施意见》的要求，我们将建立健全校领导、班主任、家长代表和学生代表为一体的视力健康管理队伍，并明确和细化各自的职责。我们将把近视防控知识融入课堂教学、校园文化、学校管理和学生日常行为规范。

此外，我们还要改善用眼环境。

我们严格按照普通中小学校和中等职业学校的建设标准，安装配备利于视力健康的照明设备，确保教室、宿舍、图书馆（阅览室）等的采光和照明符合要求。我们还采购符合标准的可调节高度的课桌椅和坐姿矫正器，为学生提供符合用眼卫生要求的学习环境。此外，学生座位将每两周调换一次，每学期还会根据学生身高进行个性化调整，以适应学生生长发育的变化。

最后，我们还将定期开展视力监测。

我们将建立儿童青少年视力健康的电子档案，通过卫生机构（山阳县视力健康中心）测试学生的视力健康状况，并确保每个学生都有一个档案，随学籍变化而实时转移。我们将由各体育老师为学生进行本学期第一次视力测试，并及时记录到学生的视力档案中。对于新发现视力问题的学生，我们将督促他们到眼科医疗机构进行检查治疗；对于视力正常的学生，我们还会进一步加强教育，让他们养成良好的用眼习惯。

预防近视工作实施方案怎么写8

活动目标：

1、通过了解眼睛的构造和卫生知识，预防眼病。

2、培养学生爱护自己眼睛的重要性。

3、掌握保护眼睛的基本方法。

活动准备：

1、收集有关眼睛方面的资料，以便向学生介绍。

2、提前了解班级学生的视力情况。

3、准备几幅涂上油脂的眼镜，让学生体验视力模糊的感觉。

4、挂上图画《眼睛生病了》，用于引起学生的兴趣。

活动过程：

1、同学们相互交流自己对眼睛的了解。

2、展示图画《眼睛生病了》，教师提问：这个小朋友为什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛会生什么病呢?

3、讨论：为什么会有眼睛生病的情况发生?

教师总结：用脏手帕擦眼睛、揉眼睛、长时间看书、长时间看电视、不正确的坐姿等都可能导致眼睛生病。

4、请几位学生戴上涂有油脂的眼镜，让他们体验视力不好的痛苦。

5、学生集体讨论：如何保护眼睛的视力呢?

教师总结：看电视时，应与电视保持2米以上的距离，看电视时间不应超过2小时，需要适时让眼睛休息；看书时要坐姿正确，不能趴着或仰着看书，看书时间过长时，需要让眼睛休息，同时向远处看看，看看绿色的植物；不要在过于明亮或过于昏暗的光线下看书；写字时要保持一定的距离，即一拳、一尺、一寸的距离；多吃胡萝卜，因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，对保护视力有很大好处；小朋友的毛巾、脸盆等用品要与父母的分开使用，并定期消毒或清洗，以防相互传染；如果眼睛生病了，可以使用眼药水等进行治疗。

6、保护明亮的眼睛。

让学生集体做一做看书、写字的正确姿势，并通过教唱儿歌来巩固。

引导学生进行眼保健操。

7、活动延伸：

教师带领学生到户外观察周围的事物，引导幼儿谈论他们看到了什么，问他们最远能看到什么，最喜欢的东西是什么，以增强对眼睛重要性的体会。

预防近视工作实施方案怎么写9

一、活动主题：

呵护眼睛，守护我们的心灵

二、活动目的：