通过刚才的交流，我们深刻地体会到科学用眼的重要性和必要性。很多同学只是因为平时不注意养成正确的书写、握笔姿势、看书姿势，才逐渐近视的。那么，同学们做得怎样呢?让我们来看一看吧。（展示各种图片，包括看书、写字、做眼操等，有个别的，也有整体的。）

说一说：看了这些图片，你们有什么感受?

根据医务室的统计，我校1到5年级学生的视力状况非常不理想，下面请听校医务室赵医生的介绍。大家欢迎。

听了赵医生的介绍，你们有什么想说的?

主持人小结：我们目前的视力状况非常糟糕，那么我们应该从哪几方面做起，来保护我们的视力呢?

6、了解如何保护视力。

（学生各抒己见）

刚才同学们说得很积极，现在让我们再系统地总结一下吧。（多种形式朗读）

a、教室内要有良好的采光，上课时保持良好的采光条件。放完幻灯片后，及时拉开窗帘或开灯，保证足够的光线；

如遇到阳光刺眼的天气，拉上窗帘并用夹子夹住，避免风吹等。

b、课桌椅的要求和规格：桌子和椅子的比例要协调，不能太高也不能太低。

c、养成良好的书写、看书姿势。念一念相关的儿歌。

d、注意不要长时间用眼，每半小时要休息一下眼睛，可以望远、看看绿色等。

e、从饮食上讲，要多吃瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质；

含有维生素A的食物也对眼睛有益，如各种动物的肝脏，植物性食物如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。此外，多吃含有维生素C的食物，如青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等。

f、每天认真做眼保健操。

g、积极参加体育锻炼。

主持人小结：同学们，希望大家能牢记保护视力的这些要求，并在日常生活中不断提醒自己努力做到，同时也帮助班级里的同学、同桌一起改正坏习惯，通过实际行动来保护我们的眼睛，让我们的心灵之窗更加明亮。

接下来，请许致祯为大家表演一段快板“保护眼睛真重要”。

我们也来读一读吧。（全班齐读，有节奏）

7、班主任总结：

同学们，在这堂班会课中，我看到每个人都非常投入，积极发言，我真为你们感到高兴。通过这次活动，我相信大家对眼睛的重要性有了更深刻的认识，眼睛就像一扇展示心灵的窗户。希望同学们时刻牢记爱护自己的眼睛，从实际行动出发，爱自己。最后，希望每一位同学在今后的学习生活中拥有一双明亮、健康的眼睛。

预防近视特色活动方案9

设计意图：

每个小朋友都知道要爱护眼睛，但实际上能真正做到保护眼睛的却很少。在日常生活和各项活动中，我经常发现一些小朋友使用眼睛的方式不正确。他们在看书时，眼睛和书本的距离太近；在画画时，头低得太低。此外，许多家长反映，他们的孩子在家里经常长时间近距离地看电视。这些现象表明，大多数幼儿并没有意识到保护自己眼睛的重要性。因此，我设计了这个课程，让幼儿进一步了解保护眼睛的重要性。

活动目标：

1、巩固和加深对眼睛作用的认识，了解眼睛损伤对生活的影响。

2、了解如何正确保护眼睛，避免损伤。

3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

4、通过教学引导幼儿认识眼睛的构造和用途。

5、培养良好的卫生习惯。

活动准备：

1、几种特征较明显的物体（如球、积木等）。

2、视力表和眼镜。

3、《幼儿习的手册》（想一想，说一说）上学期1第2-3页。

活动过程：

一、通过玩《盲人说颜色》游戏，让幼儿亲身体验眼睛的作用。教师提问：

1、凭感觉猜一猜物体的形状。

2、物体是什么颜色？

3、教师小结：