下面小编整理了爱眼护眼实施方案细则内容，欢迎阅读参考，希望能帮助到大家。

爱眼护眼实施方案细则汇总1

一、工作原则

1. 坚持预防为主原则。将近视眼防控的重点放在预防工作上，对全体学生实施预防措施，有效预防近视眼的发生，降低学生近视眼新发病率。

2. 坚持综合防控原则。针对导致近视眼发生的多种因素，采取综合防控措施。切实减轻学生课业负担，控制学生近距离用眼时间；改善教学卫生条件，创建良好的视觉环境；普及视力保护知识，培养学生科学用眼习惯；落实学生体育活动时间，促进学生积极参加体育锻炼。

3. 坚持常抓不懈原则。将防近工作作为学校日常工作的一部分，根据不同年龄和学段的要求，将其贯穿于教育教学的各个环节中，坚持常抓不懈，促进防近工作的常态化和制度化。

4. 坚持全员参与原则。充分发挥全体教师、家长和社区的作用，建立教师全员参与、学校、家长、社区联动的机制，形成共同做好学生防近工作的合力。

二、工作措施

(一)加强规章制度建设，规范管理防近工作。

1.将学生视力保护工作纳入学校管理、教师管理和班级管理内容，按照《中小学学生近视眼防控工作岗位职责》(见附1)的要求，落实各有关部门和人员的职责，并将其作为年终考核和班级评优评先的依据，形成学校领导、教师和学生人人重视、齐抓共管的防近工作机制。

2.制定科学规范的学生在校作息制度。严格按照规定的课程计划，安排每周课程和作息时间。根据学生的学习和生活规律，按照静动结合、视近与视远交替的原则安排每天的课程和活动。保证小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。

3.切实减轻学生课业负担。改进教学方法，提高课堂教学的质量和效率，确保不拖堂。严格控制考试科目和次数，限制课外作业量。不随意增加学科教学学时，不占用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课。学校要统筹学生的家庭作业时间，小学一、二年级不留书面家庭作业，小学其他年级书面家庭作业控制在60分钟以内；初中各年级不超过90分钟。

4.建立健全眼保健操制度。将每天两次眼保健操时间纳入课表，组织学生认真做好眼保健操。

5.根据教室采光照明情况和学生视力变化情况，每月可调整一次学生座位。根据学生身高变化，及时调整其课桌椅高度。

6.建立视力定期监测制度。每学期对学生视力状况进行两次监测，做好学生视力不良检出率、新发病率等各类指标的统计分析，对有视力下降趋势和轻度近视的学生进行分档管理，并有针对性地实施相关防近措施。

7.坚持学生每天一小时体育锻炼制度。保质保量上好体育课，认真开展大课间体育活动和丰富多彩的户外体育活动，确保学生每天参加一小时体育活动。

(二)开展视力保护宣传教育，培养学生良好的用眼卫生习惯。

1.按照《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》(见附2)的要求，在学校师生和家长中广泛、深入地开展视力保护宣传教育。

2.每月利用广播、宣传栏等多种形式，经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。

3.每学期开学初和学期结束放假前，通过品德与生活课或体育与健康课、主题班队会等形式，集中对学生进行一次保护视力教育，使之与经常性防近宣传教育有机结合，促使防近宣传教育常态化和制度化。

4.教师应将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中，随时纠正学生不良读书写字姿势，帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。课间督促学生到室外活动或远眺。

5.通过家长会、家长信等多种形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法，指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境，控制学生近距离用眼时间（看书、写字、看电视、用计算机时间达45分钟，应休息10-15分钟时间），及时纠正不良的用眼卫生习惯，视力下降时要及时到正规医院就医。

6.每年6月6日的"全国爱眼日"，开展形式多样、内容丰富的防近宣传活动，积极争取和动员专业机构、新闻媒体的参与，扩大宣传的效果。

(三)积极改善教学条件，为学生创建良好的视觉环境。

1.保证教室内所有学生合理的用眼距离，教室前排课桌前缘与黑板应有2米以上距离，后排课桌后缘与黑板的水平距离：小学不超过8米，中学不超过8.5米。

2.按国家规定的标准要求，提供与学生身高相符合的课桌椅，每间教室内应预置1-3种不同型号的课桌椅（有条件的学校应配置2种以上型号的课桌椅），或配备可调试课桌椅。

3.教室黑板应完整无破损、无眩光，挂笔性能好，便于擦拭；黑板下缘与讲台地面的垂直距离：小学为0.8～0.9米，中学为1～1.1米；讲台桌面距教室地面的高度一般为1.2米。

4.教室采光应符合国家相关卫生标准。单侧采光的教室光线应从学生座位左侧射入，双侧采光的教室主采光窗应设在左侧；教室墙壁和顶棚为白色或浅色，窗户应采用无色透明玻璃；教室采光玻地比（窗的透光面积与室内地面面积之比）不得低于1：6（新建教室采光玻地比应达到1：4）。

5.教室照明应配备40瓦荧光灯9盏以上，且灯管应垂直于黑板；教室照明应采用配有灯罩的灯具，不宜用裸灯，灯具距桌面的悬挂高度为1.7-1.9米；黑板照明应另设2盏横向40瓦荧光灯，并配有灯罩；课桌面和黑板照度分布均匀，照度应符合国家标准（建筑照明设计标准要求）。自然采光不足时应及时辅以人工照明。

爱眼护眼实施方案细则汇总2

一、活动背景：

现如今，越来越多的青少年学生需要佩戴眼镜。一方面，学习压力增大，他们长时间坐在书桌前，眼睛不断疲劳。另一方面，更主要的原因是他们的用眼习惯不良。许多同学长时间盯着电脑、电视屏幕，眼睛得不到休息。此外，阅读和使用手机的姿势也不正确。

戴上眼镜后，无论是参加运动还是其他活动，都会面临许多不便之处。然而，戴眼镜的同学数量仍在逐年增加，并且他们的眼镜度数也在不断升高。这表明同学们的用眼习惯不良，没有很好地保护自己的眼睛。因此，为了提高同学们对眼睛保健知识的了解，增强对用眼习惯的重视，以保护自己的眼睛，特举办了本次主题活动：“爱护眼睛，守住光明”。

二、活动目的：

本次活动的目的是：

1、提高同学们对眼睛保健知识的了解。

2、增强同学们对用眼习惯的重视，培养良好的用眼习惯。

3、促进同学们采取正确的用眼方式，保护自己的眼睛。

三、活动参与者：

本次活动邀请全体师生和一部分社会群众参与。