最重要的，冬瓜还有良好的清热解暑功效。

夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮。

外卖小哥高温防暑应急预案4

针对近期出现的持续高温天气，上饶局就寄递行业防暑降温保障工作进行了部署。

上饶局要求，各寄递企业在结合常态化疫情防控的前提下，切实做好高温天气劳动保护工作，有效预防和控制中暑事件发生，做到保持服务质量的同时也维护好快递小哥的权益。

一是要落实企业主体责任。

加大对分拣、投递、运输等环节从业人员关心关爱，合理调整好户外工作时间，做好必要的防晒措施。

二是要配齐、配全降温设施。

快件处理、操作场地要做好定期消毒、通风换气工作，加强作业人员防护，配齐必备药品，发现有从业人员中暑，要立即采取救治措施，及时就医。

三是要加强宣传教育引导。

充分运用微信群等渠道，丰富宣传教育内容，切实提高从业人员自我防护意识，减少因高温作业造成的中暑事件发生。

上饶局表示，将持续关注行业从业人员高温工作情况，督促各寄递企业负责人制定并落实好高温天气下一线外卖配送员的防暑降温措施。

将联合市快递协会、行业工会开展多形式的关爱活动，进一步保护外卖配送员合法权益，增加社会各界对外卖配送员职业的理解，促进行业更高质量发展。