所以，您在接种门诊打流感疫苗前，一定要先咨询我们的预防接种服务人员哦

二、保持良好的个人卫生习惯

这是预防流感的重要手段，包括勤洗手、注意呼吸道礼仪（咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻）、开窗通风；在流感流行季节，高危人群尽量避免去人群聚集场所。

三、加强锻炼，均衡营养

劳逸结合，加强锻炼，饮食上注意搭配，注意营养均衡。打铁还需自身硬，从根本上增强身体免疫力，抵御病毒侵袭。

流感的治疗

☑儿童、老年人、孕妇、慢性病患者等高危人群，一旦出现流感症状，请及时就医，及早抗病毒治疗可有效缓解症状，缩短病程。

☑非流感高危人群，可采取自行隔离，居家观察，保持房间通风，充分休息，多饮水，饮食应当易于消化且富有营养；密切观察病情变化，一旦病情持续进展，出现如高热持续不退、剧烈咳嗽、呼吸困难等症状请及时就医，前往医院时请佩戴口罩。

☑发病48h内进行抗病毒治疗可减少并发症，降低病死率、缩短住院时间；发病时间超过48h的重症患者依然可以从抗病毒治疗中获益。神经氨酸酶抑制剂（NAI）对甲型、乙型流感均有效，如奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦。

☑遵从医嘱，不要盲目或不恰当使用抗菌药物，仅在有细菌感染指征时使用抗菌药物。儿童忌用阿司匹林或含阿司匹林药物以及其他水杨酸制剂。

注意事项

流感病毒极易传播，感染者在咳嗽或打喷嚏时，会把含有病毒的飞沫散布到空气中，周围的人因吸入这些飞沫而感染。流感病毒还可以通过沾染病毒的手来传播，因此，出现流感症状后应尽量居家休息、开窗通风，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并经常洗手。

流感患者应尽量避免与家人近距离接触，家中有儿童、老人、孕妇、慢性病患者时，要尤其注意。

流感患者应尽量避免出入公共场所，如确需外出时，应佩戴口罩。

流感预防知识宣传方案5

一、流感是什么？得了流感有哪些症状？

流行性感冒（简称流感）是一种传染性极高的急性呼吸道疾病，由流感病毒引起。流感病毒共分甲、乙、丙型三种，其中甲型流感病毒致病力最强。

流感潜伏期通常为1－3日，症状包括高热、头痛、肌肉酸痛、极度疲乏、流鼻涕、咳嗽及喉咙痛等，儿童还可以表现为恶心，呕吐和腹泻等消化道症状。年幼的儿童、年长者以及慢性病患者如（肺部疾病、糖尿病、癌症、肾病或心脏病）容易出现并发症如慢性病恶化、肺炎以及死亡。

二、流感和普通感冒有什么区别？

普通感冒一般起病较缓，发热通常为低热，咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道症状比较明显，而头痛、肌肉酸痛、极度疲乏等全身中毒症状较轻，且传播也慢；流感则通常起病急，体温常超过39℃，全身中毒症状较重，往往会在短时期内形成流行。

三、流感的传播途径有哪些？

流感主要在人与人之间通过咳嗽及打喷嚏时产生的呼吸道飞沫传播，有时候亦可通过接触表面沾有病毒的物件后再接触口鼻而染病。

四、得了流感如何治疗？

大部分人得了流感不治疗会在1－2周内痊愈，治疗包括对症治疗和中医药治疗。

抗病毒药物可用来治疗及预防流感，减少流感相关的发病、并发症、住院以及死亡。抗病毒药物需要由医生处方才可服用。若患上流感，在症状出现后48小时内服用抗病毒药物，能缓解病症及将病程缩短1－2天。

五、如何预防流感？

（一）流感疫苗是预防流感及防止出现并发症的有效方法之一，对某些容易因流感而出现并发症的人士尤为有效。接种疫苗后需约两星期时间让身体产生抗体。接种疫苗后产生的免疫力会随时间降低，一年后可能降至没有保护作用的水平。

（二）此外，应采取以下措施，以预防感染呼吸道疾病或流行性感冒：

1、注意均衡饮食、定时进行运动、有足够的休息、减轻压力和避免吸烟，以增强身体的抵抗力；

2、保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手；洗手应用清水和肥皂洗手，时间不少于半分钟。 

 3、保持室内空气流通；

4、避免前往通风欠佳及挤迫的地方；

5、如发现有类似流感的病征，应尽可能不要去上班/上课，并尽早找医生诊治，尤其是儿童、长者及慢性病患者。