在家用肥皂，出门选酒精

1、我们最推荐的方法：使用肥皂和流动的清水洗手，每次搓手不少于20秒。

如果出门在外不方便找到清水和肥皂，那么可以使用含有70-80%酒精的免洗洗手液。

2、洗手别图快，至少得七步，在这样的特殊时期，手部消毒得高标准些，看看医护人员都是怎么洗手的。

3、出门一定戴口罩，全面预防建议少去或尽量不去人群密集场所，避免近距离接触任何有流感症状的患者。

如果一定要去，合理佩戴口罩，降低感染风险。

需要注意的是，不管是哪种类型的口罩，防护效果都是有限的，需要定期更换。

4、加强锻炼，增强免疫力。

5、生活有规律。

睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。

小结：

只要同学们注意讲卫生，认真做好预防工作，就可以将病毒拒之门外。

大学疫情班会会议记录4

任何病毒感染性疾病，早期都会有病毒血症的表现。

新型冠状病毒感染肺炎常见早期表现为：畏寒发热、咽痛、动肌痛，有些患者表现为胸闷、憋气、干咳，少量患者表现为恶心、呕吐、腹泻。

不过，也有部分患者并没有出现发热或仅为低热。

所以我们要做到以下做好防护：

1、不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等。

2、勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手。

3、每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等。

4、合理安排好作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。

5、注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏。

6、发热或有其它不适及时就医；到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。

7、避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区。

通过主题班会，同学们严格遵守学校和所在地政府关于疫情防控的各项措施，切实做好个人防护，彰显当代大学生的责任与担当，共同打赢疫情防控阻击战。

中国加油！

班会总结：

新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，各级政府及有关部门，将人民群众生命安全和身体健康放在第一位，发动一切力量，抵御病魔，社会各界积极响应，联合行动，打起了戮力一心的配合战。

疫情就是命令，防控就是责任。

面对严峻形势，作为疫情抗击第一线的广大医务人员们“逆向而行”，在年夜饭饭桌上和家人告别，日夜奋战，坚守岗位，忘我工作，发扬了敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆的伟大精神。

作为学生的我们，更是被身处一线的白衣天使们保护在羽翼之下，但希波克拉底的誓言一直提醒着我们，我们不仅仅是一名学生，更是一名新时代的奉献者，要充分发挥学生的先进性和责任感，以民群众的利益为先，积极投身于疫情防控事业中，尽一份哪怕微小绵薄的力量。

在这次疫情防控攻坚战中，作为一名学生，同样是重任在肩、义不容辞，我和同学们首先做到了利用微信、微博等发达的信息网络，向周边的朋友们普及了本次疫情的严重性、防控工作的重要性、自身防护的必要性，鼓励亲朋好友一起相应钟南山院士关于主动利用春节在家隔离疫情的号召不造谣、不信谣、不传谣，甚至利用自己的知识和鉴别能力，主动辟谣，宣传正确正规的新闻平台和及时准确的权威消息，帮助群众擦亮眼睛为了充分发挥学生先锋模范作用，将小我融入大我，贡献自己的力量。

大学疫情班会会议记录5

我们希望通过这次班会，可以让大家了解到新冠病毒是什么样的，我们有应该如何安全的保护自己。

一、准备阶段

本次班会课内容的选取主要有：新型冠状病毒的知识、疫情进展、防护知识；情绪、心理调适的方法等。

二、班会课过程

（一）带领全班同学一起讨论与疫情相关的话题：1.理性看待疫情；2.有效调节情绪；3.保持良好心态；4.健康规律作息，同学们积极分享各自的看法。

（二）指导学生正确了解疫情的动态，远离谣言，相信科学。

采用相互讨论的形式，大家积极参与发言，畅所欲言。