在爱德加·戴尔的学习金字塔理论看来，学生在主动学习中亲身参与实践以及将所学知识教授给他人是学习效果最好的学习方式。

引导学生参与到作业设计中来，可以让学生更加清楚作业的设计意图和原理，加深对知识的理解和运用，提高学习效率。

在实践中，我们通过班级共同设计作业、小组合作设计作业、个体自主设计作业等方式，让学生积极参与作业设计。

从最开始的教师带领学生设计，到小组同学的合作设计，到最后的自主独立设计，学生的作业设计能力逐步提高，而且能够迁移应用，深化对知识点尤其重难点知识的把握。

（三）延伸拓展课外作业

课外作业是学生学校学习的延伸和有效补充，应该更加注重生活，引导学生关注社会、自然等更加广阔的空间。

我们创新寒暑假作业，精心编制《重庆一中暑假生活》《重庆一中寒假生活》。

在作业内容上，既有各学科的综合学习任务，也有关于节日文化、社会实践、创新探究、生活应用等丰富多彩的作业内容，突出作业的开放性、自主性、探究性。

在作业形式上，避免单一的书面作业，设计了“酿米酒/葡萄酒”生物劳动实践类作业、“游走书中景”亲子共读作业、“跟着爸妈去上班”职业体验类作业等，体现创新性、多样性、合作性。

同时，我们进行学生寒暑假作业展示、交流、评比和宣传，激发学生作业的主动性和创造性。

三、深入试题，关注考试方向

考试在日常教学过程中发挥着重要作用。

“双减”背景下，我们从评价理念、命题质量、教考学统一入手，重视评价育人功能，切实减轻学生考试负担。

（一）领悟考核目标，凸显育人导向

在日常教学管理中我们组织全体教师学习《中国高考评价体系》和《中国高考评价体系说明》，让每一位教师明确试题的考核目标应与立德树人、服务选才、引导教学的价值导向相一致，试题应准确把握“素养”“情境”“问题”和“知识”4个要素在命题中的定位与相互联系，构建以核心价值、学科素养、关键能力与必备知识为导向的命题框架。

（二）优化命题环节，提高试题质量

重庆一中日常教学管理试题命制有严格的流程。

首先，在学校教务处组织下，选择责任心强、善于钻研的命题教师以及有一定教学经验和学科权威的教师组成命题小组，召开命题会，确定考试的范围和难度；其次，在试题命制阶段要求先编写双向细目表，再据此命制试题初稿，试题要求全部原创或改编；再次，召开审题会对初稿进行反复修改，保证试题方向正确，情境合理，问题设置科学；最后试卷定稿，进行答案编写、答题卡制作等工作。

通过层层把关，以确保试题难度适当、区分度适中、题型题量科学合理，确保试题信度和效度。

除此之外，我们还加大命题交流，组织跨年级、跨学校、跨区域联合命题，提升教师的试题设计能力，提高试题的“含金量”。

（三）深化考试评价，促进考、教、学统一

一是做好试题评价。

邀请学科命题专家，对学校试题命制立意、科学性、有效性进行评估诊断，发挥试题评价对试题命制的监测和指导作用，进一步提升试题命制质量。

二是优化课堂教学。

发挥考试对教学的指导和促进作用，使教学能够直面真实问题和真实情境，更好发挥教学的育人功能。

三是提升学习效果。

通过对学生考试情况的分析，反馈学生学习情况，对学生予以科学性的指导，发挥考试指导学生学习、促进学生全面发展的功能。

四、深入教研，关注教学策略

做好日常教研工作，开展更加精准、科学、高效的教研活动，是落实“双减”、提升教学效益的关键所在。

多年来，重庆一中构建了较完善的日常教学管理研究组织体系，致力于实现“人人在探索、课课有思考、组组在研究、全校有氛围”，推动学校教学效果显著提升，确保日常教研科学化、制度化、规范化、常态化。

（一）着眼真实问题研究

日常教学教研需要解决教学中的真实问题，使之真正服务于教学。

学校从“教”和“学”两个维度，总结提炼形成了具有重庆一中特色的“六个为主”教学策略。

教师“教”的维度：备课活动，以研究学案为主；问题来源，以学生经验为主；教学启发，以发展思维为主；课堂互动，以生生交流为主；实做练习，以校本作业为主；教学效益，以过程评价为主。

学生“学”的维度：知识掌握，以构建联系为主；思维训练，以提出问题为主；过程体验，以实践经历为主；方法运用，以养成习惯为主；情感升华，以对话文本为主；价值取向，以关注生命为主。

这两个“六个为主”，正是学校对提升教学效果、减轻学生课业负担的研究成果，每一条都指向教学的核心与关键，为提高教学质量起到了重要指导作用。

（二）指向学生全面成长

一是深化学生学习因素评价的研究。

学校探索建立了五个教学观测评价量表，分别是教学情境评价量表、有效提问评价量表、思维能力评价量表、文化发展评价量表、学习效果评价量表，从不同维度和视角全程立体观测评价教学情况，同时通过评价结果转化与推广，保证教研与教学的高度一致性，共同促进教学质量的提升。

二是深化班级评价研究。