因此，充分的热身可以使肌肉、关节活动开，使体内器官尤其是心脏进入适应运动的状态，从而避免受伤，热身以身体微微出汗为宜。

此外，课间活动要文明，上下楼梯必须靠右行走，不要在校园追逐打闹，以防滑倒跌伤。

与学校共同教育引导孩子做健康、有益的体育活动，愉悦身心，健康成长。

元旦假期安全教育措施4

明天我们就要走进新的一年2023年了，在此我代表所有的老师祝每位同学——新年快乐！祝同学们在新的一年里健康快乐，学习进步。

“安全无小事，预防是关键。

为了让同学们度过安全、健康、愉快的假期，我代表学校政教处向大家提出以下要求，希望大家在假期中认真做到。

交通方面

1、元旦期间，我们外出活动频繁，是各类交通事故的多发期，我们要注意外出安全，严格遵守交通规则，做到恶劣天气尽量不外出，外出行走不违章。

2、同学们往返学校、家庭时，一定要注意交通安全，乘坐有营运资质的车况好的车辆，不乘超载车、不乘坐无牌、无通规则。

3、乘公共汽车要停稳后上下车，在车上要抓好扶手，头、手等身体部位不能伸出窗外，管好身边物品，防止扒窃；乘高速汽车要系安全带。

4、不打伞骑车；不脱手骑车；不骑车带人；不骑“病”车；不骑快车；不与机动车抢道；不平行骑车；不在恶劣天气骑车。

5、不在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。

6、在马路上行走时,行人须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走；穿越马路须走人行横道；通过有效通信号控制的人行道，须遵守信号的规定；通过没有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意来往车辆，不准追逐，奔跑；没有行人横道的，须直行通过，不准在车辆临近时突然横穿；不准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏。

7、注意防雪、防冻、防滑方面的问题，在大雪天，尽量不外出，在冬季要注意防止冻伤，路滑跌到。

二、消防方面

1、冬季风干物燥易发生火灾，同学们一定要提高防火意识，不随意使用明火，不随意焚烧物品。

2、掌握有关防火安全知识，严禁玩火、违规用电，以免发生火灾事故。

3、注意用电安全，正确使用电热毯，电磁炉。

注意用气安全和用火安全，防止煤气中毒。

三、其它要求

1、所有学生，在离返校时要保管好自己的钱物，以防丢失。

2、离校前，要主动打扫好宿舍的卫生，确保室内干净、清洁、无杂物。

要把宿舍的里外层窗户都关好，同时，要锁好门确保断电。

3、假日外出时要征得家长或监护人的同意，并向家长或监护人告知去向，注意交通、人身、财产等方面的安全；未经父母同意不得到别人家里过夜，不要与社会闲杂人员以及陌生人交往和随行。

自己在家时，如有陌生人来访，不要私自开门，并及时与家长取得联系。

在家中玩耍时，不要攀缘登高，更不能在阳台、窗边及楼梯口嬉戏，避免发生坠楼和滚下楼梯的事故。

4、要注意网络安全，正确对待网络，不要沉迷其中，严禁到“三厅两室”、“网吧”等娱乐场所活动。

5、要“崇尚科学、拒绝邪教”，节假日期间积极参加科学文明、健康向上的社会活动，遵纪守法、崇尚科学、抵制邪教、拒绝黄、赌、毒和各种迷信活动。

6、要慎交友，不要接触有不良行为的人，因交友不慎，而走上违法犯罪道路的例子不是少数。

7、要积极预防各种突发安全事故的发生。

外出、在家发生地震、火灾、踩踏等突发事故，要积极应对，学会运用学校学到的安全知识，脱离危险；要避免发生同学之间打架斗殴现象的发生。

8、外出要结伴或家长陪同，要积极防范坏人，遇到紧急情况要及时报警。

9、要注意食品卫生安全。

我们在节假日期间，要注意饮食卫生，不要暴饮暴食，防止食物中毒。

10、自己要小心并提醒家人防盗、防骗，特别是有些人上门推销或邀入伙。

锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能安全、愉快度过这元旦假期。

最后，预祝同学们节日快乐、身体健康！

元旦假期安全教育措施5

新的一年就在不远处向我们招手。