最近疫情形势已经逐步地放开了，下面是小编为大家整理的个人和家庭疫情防控措施，希望可以帮助到大家！

个人和家庭疫情防控措施1

不麻痹，不大意

千里之堤，溃于蚁穴。

在疫情防控方面，一个小小的疏忽，就可能毁掉来之不易的抗疫成果。

不麻痹、不松懈、不大意，坚持做好防护，才能阻断新冠病毒传播。

戴口罩，要坚持

科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。

尤其是前去人员聚集场所时务必正确佩戴口罩。

打喷嚏，讲礼仪

咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫常常携带病毒，可直接或间接导致病毒传播。

因此，咳嗽、打喷嚏时一定要用纸巾、手绢来捂住口鼻。

勤洗手，讲卫生

讲卫生是保证身体健康最重要的方法。

饭前便后、接触外界物品后，触摸口眼鼻之前，请务必认真清洗双手，用肥皂（洗手液）和流水搓揉至少20秒。

常通风，不可少

开窗通风，保持室内空气流动，可有效降低空气中病毒和细菌的浓度，减少疾病传播风险。

每天应开窗通风2—3次，每次20—30分钟，尤其是密闭的空调房一定要定期开窗通风。

讲科学，强免疫

饮食营养均衡、适度运动锻炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充足，保持良好心态，可以有效增强人体免疫力。

有症状，早就医

主动做好健康监测，如有发热、咳嗽等症状，及时前往发热门诊就诊，途中避免乘坐公共交通工具，主动告知旅居史、接触史，不隐瞒、不回避，并遵医嘱留观排查。

防疫别大意

时刻紧绷防疫这根弦

个人和家庭疫情防控措施2

1、居家

家中常备体温计、一次性医用口罩、免洗手消毒剂等用品。

保持室内清洁，空气流通，每天至少开窗通风23次，每次2030分钟，通风时留意防寒保暖。

留意个人卫生，勤晒被褥、勤换衣服，家庭成员不共用毛巾、水杯等个人生活用品。

咳嗽、打喷嚏时，尽量用纸巾、手帕等掩住口鼻。

在没有纸巾、手帕时，可用手肘或衣襟掩住口鼻。

饭前便后、处理垃圾后、外出回家后，要用洗手液或肥皂在流淌水下洗手，洗手时长不少于20秒;随时保持手卫生。

家庭用餐提倡分餐制，或使用公勺、公筷。

做好个人及家人的健康监测，消失发热、咳嗽等症状要准时就医。

2、公共交通工具

乘坐公共交通工具时，要全程佩戴口罩。

乘坐公交车、出租车时留意开窗通风。

遵守秩序，主动协作接受体温检测等措施。

留意手卫生，尽量削减触碰公共物品。

避开用脏手触摸眼鼻口等部位。