1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的`环境（如该水库、浴场是否是卫生，水下是否是平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况）要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟习水性的人的带领下去游泳。以便相互照顾。假如集体组织外出游泳，下水前后都要盘点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状态，平时四肢就轻易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和旋涡处游泳。

5、在游泳中假如忽然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惶恐，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同时呼唤同伴救助。

四、教育学生碰到他人溺水时如何施救

1、大声呼救。向四周的成人大声呼喊，尽可能引发大人留意，请大人展开救援。

2、简明扼要地向施救职员讲清落水人数、地点，便于展开救援工作。

3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水救援，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

五、教育学生外出时如何避免遭受雷击？

雷电是常见的自然现象，它实质上是天空中雷暴云中的火花放电，放电时产生的光是闪电，闪电使空气受热迅速膨胀而发出的巨大声响是雷声，雷雨天轻易遭受雷击，致人受伤乃至死亡。避免雷击应当作到：

1、在外出时碰到雷雨天气，要及时躲避，不要在空阔的野外停留。

2、雷电交加时，假如在空阔的野外无处躲避，应当尽可能寻觅低洼地（如土坑）藏身，或立即下蹲、双脚并拢、双臂抱膝、头部下俯，尽可能下降身体的高度。假如手中有导电的物体（如铁锹、金属杆雨伞），要迅速抛到远处，千万不能拿着这些物品在旷野中奔跑，否则会成为雷击的目标。

3、特别要谨慎的是，碰到雷电时，一定不能到挺拔的物体（如旗杆、大树、烟囱、电杆）下站立；这些地方最轻易遭受；雷击危险。

六、教育学生天降暴雨、冰雹怎样保护自己？

暴雪、冰雹比较常见，固然不一定会构成灾难，但也应留意保护自己：

1、暴雪天，要留意添加衣物，留意保暖；要减少室外活动，避免冻伤。

2、下冰雹时，应在室内躲避；如在室外，利用雨具或其他代用品保护头部，并尽快转移到室外，避免砸伤。

七、教育学生洪水爆发时如何自救？

一个地区短时间内，河水会猛烈上涨，漫过堤坝，沉没农田、村庄。冲垮道路、桥梁、房屋，这就是洪水灾难。发生了洪水，如何自救呢？

１、遭到洪水要挟，假如时间充裕，应依照预定线路，有组织地向山坡、高地等处转移；在措手不及，已遭到洪水包围的情况下，要尽可能利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。

２、洪水来得太快，已来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，等待援救。不要单身游水转移。

３、在山区，假如连降大雨，最轻易爆发山洪。碰到这类情况，应当留意避免渡河，以避免被山洪冲走，还要留意避免山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。

４、发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折；要阔别避险，不可触摸或接近，避免触电。

５、洪水过后，要服用预防流行病的药物，做好卫生防疫工作，避免发生传染病。

八、课堂总结

1、同学们小结：

通过这次活动，你知道了甚么？

2、教师小结：

生命只有一次，幸福快乐把握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

防汛安全教育主题班会教案 篇3

一、教学目标：

1.了解洪水的相关危害，提高防洪意识。

2.了解洪水的特点等相关知识。

3.了解洪水暴发时的紧急自救措施。

二、教学重点：

了解洪水的特点等相关知识

三、教学难点：

了解洪水暴发时的紧急自救措施。