季节的更迭，时间的流逝。一个学年的辛勤付出后，我们迎来了快乐的暑假。

为了重温红色记忆，培养爱国情怀，让同学们度过一个充实、快乐、有意义的假期，学校为大家安排了丰富多彩的体验性学习活动，希望同学们的暑假生活能更加有趣、充实和精彩。

一、二年级的暑假作业单

[我锻炼我健康]

1、跳绳：每天跳3次，每次100下，一天累计跳300下。

2、仰卧起坐：每天完成两组，每组20个。

3、开合跳：每天完成两组，每组20个。

4、拉伸运动：每天进行10分钟的拉伸运动，提高身体的柔韧性。

[习惯与养成]

1、读书：每天坚持阅读，可以和家长一起读一本书，每次30分钟。

2、练字：每天练字，可以试着临摹字帖上的字。

3、养成良好的生活习惯，比如每天早晚刷牙、晚上洗脚、饭前便后洗手，以及整理床铺等。

4、我的低碳生活：从点滴做起，带动身边的人一起做到“五个一”：节约用电、纸张和水，尽量少喝瓶装饮料，尽量少使用塑料袋。学会垃圾分类，倡导俭朴、节约的生活方式。

[影视与赏析]

和家人一起观看一部电影（推荐影片如下），在家长的指导下尝试对电影进行评价，并试着写下来。

推荐电影：《闪闪的红星》《小兵张嘎》《宝葫芦的秘密》《愤怒的小孩》《大鱼海棠》《七个小和尚》《藏獒多吉》《霸王龙》《精灵鼠》《海绵宝宝》等。

[读名著赏名画听名曲]

1、名著：选择一本感兴趣的名著进行阅读。

《二年级的小蜜瓜》《道理故事》《二年级的小豌豆》《少儿版十万个为什么》《大林和小林》《狐狸小学的插班生》《小哥俩儿探险记》《中国地理百科》《绿山墙的安妮》等。

精彩故事分享：

（1）认真听父母讲故事，每周至少听一次。

（2）把自己听到的故事讲给父母听。

（3）选择印象最深的一个故事，生动地讲给同学们听，并在开学后在班级内进行交流。

2、名画：了解并临摹一至两幅名画。

《黄与蓝的构成》蒙德里安、《飞机起飞》马列维奇、《绘图构成主题》库波卡、《金鸡展翅》朱光莲、《耒磨地》常振芳等。

3、名曲欣赏

《天鹅湖》《义勇军进行曲》《金蛇狂舞》《杜鹃圆舞曲》

注：可以在网上搜索名画和名曲，多看多听几遍，并试着和父母交流自己的收获和感悟。

[实践与体验]

1、观察月亮如何从月牙变成圆盘，再从圆盘变成月牙，画出月相的变化图。

2、自己清理个人空间：每天铺床、叠被子、整理书桌、打扫房间、洗衣服等，掌握一些整洁的小窍门。

3、和家长交换角色：尝试做家务活，了解父母的工作和家庭开销，体验家务劳动的繁琐和不易，学会感恩父母。

4、参加“大手牵小手，共走平安路”主题亲子活动：在家或外出时要注意安全防范和自我保护，可以学习一些自我防护、自我照顾和自救的知识，了解如何预防火灾、煤气中毒、食物中毒、溺水、交通事故等，与家长一起在自然环境中了解安全法规和卫生知识，确保度过一个健康快乐的暑假。

5、学习和体验农业生产劳动，比如养花、种菜、喂养小动物等。

充实而有意义的暑假生活即将开始，同学们在享受快乐假期的同时，一定要把安全放在第一位哦！祝愿大家度过一个快乐、充实且精彩的暑假！初秋九月，学校等你们归来！

盘锦市辽东湾实验小学教务处

20__年7月12日

大学生暑假实践活动报告范文3

暑假即将来临，带给大家无尽的欢乐和放松。为了让大家度过一个充实、快乐、有意义的假期，学校德育处特别设计了一系列暑期德育活动，让我们一起来看看吧。

首先是爱国小先锋活动。要求我们观看至少两部爱国电影，并选择一部写观后感。我们还要关注新闻、时事政治，选择一则感兴趣的新闻，用PPT或视频的形式进行评论。另外，我们还要去一处红色景点或家乡的名胜古迹，探究其中的文化内涵和意义，并用文字、照片或视频记录下来。最后，我们还要参与一次志愿服务活动，用照片或视频记录下难忘的瞬间。完成任选两项活动后，我们可以在开学时提交作品。