2、外部环境因素

当今社会是科技经济飞速发展的社会，我国近几年土木工程发展得相当迅速，特别是改革开放以来。随着经济的发展，出现了一大批大中城市。我国目前正处在工程建设的黄金时期，有史以来规模最大的基础建设正在进行中。西部大开发政策的推出，需要大量的土木工程人才。不仅西部需要大量的土木工程人才，东部城市也同样需要土木工程专业人员。随着经济的发展、城市的扩大和人口的集中，交通和住房问题亟待解决。从市场需求来看，中国的基础建设正在兴起，大跨结构和超高层的项目纷纷立项建设。这需要大量高素质的建设人才参与其中。同时，我国的建设管理水平非常落后，急需提高建设管理水平的人才。

四、能力提升

1、现阶段自我要求

首先，我要积极努力学习，认真听课，做好课堂笔记，特别是对专业知识的学习。平时要多读与自己专业相关的书籍，进一步提高专业知识。我还要积极参加学校组织的社会实践活动，提高实践能力，实现理论与实践的结合。同时，我要积极参加学校社团活动，增加社会实践，培养社会适应能力。这些都是我现阶段必须做好的，也是实现自己规划的第一步。我还要注意保养身体，多参加体育锻炼，每天早上去操场跑步锻炼身体，因为身体是革命的本钱。平时要多去阅览室和图书馆，完善自己的知识结构。

2、职业目标

我要学习各方面的土木知识，锻炼自己的管理能力。将来主要往工程技术方向发展，特别是房建与桥梁。我要尽量争取实习机会，在假期前往工地进行实践学习，为自己积累经验。

具体实施：在大三时多学习了解土木知识，尽量完善自己，争取下工地实习，努力积累经验。具体的考证等具体了解之后再作打算。

3、评估调整

我现阶段制定了自己的目标，但受到思想不够成熟的限制，以后的职业选择、生涯路线和人生目标都可能发生一定的改变。在以后的工作学习中，我要不断总结经验教训，使自己变得更成熟，使自己的规划设计更接近实际，为未来打下基础。

结束语

通过自我分析，我对自己有了进一步的了解，对自己的目标也有了进一步的明确。我的学习动力得到了提高，树立了自己的人生目标和职业目标，使我的学习具有了目标和针对性。我充满了对未来的信心，相信自己一定能取得成功。我也敢于面对人生路上的挫折和困难，努力发挥自己的潜能，适应社会，面对竞争。

时间不等人，提前做好准备对于我的人生将产生巨大影响。凡事预则立不预则废，我要提前规划自己的职业，为未来的成功打下基础。

学习固然重要，但个人能力的培养也不容忽视。大学生活给了我很多挑战自我的机会，如参与系学生会的竞选、院里组织的演讲比赛、文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等。在参与这些活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。这些经历使我明白，只有尝试了，成功的机会才会有一半；如果不去尝试，成功的几率只能为零。机会来临时，我们要好好地把握住。

大学校园就像一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们非常尊敬。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习、一起娱乐，互相帮助和支持，和睦相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人、关心别人，也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情应该由自己负责，别人最多只能给予一些建议。遇到问题时要冷静思考，不要急躁。不轻易承诺，承诺了就要努力兑现。生活需要我们自己来规划，不同的方式会有不同的人生。

大学生活是我人生中美好的回忆，当我迈向前方时，我不会忘记回首凝望曾经的岁月。

大学生心理健康学习调查报告合集8

在我上大学之前，就听说大学要开设心理健康科目。我一直猜测心理课会是怎样的，老师是否会给我们讲解心理学的知识，例如社会心理学、职场心理学这类听起来很高深的课程。怀着这些疑问，我上了第一次心理健康课。我们四个班的同学一起在一个大阶梯教室上课，这个课堂的气氛与高中时期很不一样，教室里回响着老师扩音器的声音，感觉上课的气氛比高中要轻松很多。虽然同学们对这门课程都不了解，但在老师生动的讲解下，教室变得很活跃，同学们都很激动，积极地讨论起来。老师向我们介绍了很多有趣的心理学知识，例如情商和智商对个人未来发展的影响。

心理健康课与大学生活密切相关。比如，课程中谈到了大学生宿舍关系。在现代社会的快速发展中，出现了越来越多的问题，比如大学宿舍同学之间的人际关系对于很多人来说是一个严峻的问题。例如，很多大学生是独生子女，在家里被宠爱，从未做过粗活，家人都围着他们转，就像小皇帝一样。但是来到大学后，宿舍里没有人围着他们转，没有人听他们指挥，没有人帮忙做任何事情。这种重大的转变会使他们突然感到不适应，因此心理调节变得非常重要。有些人在初中和高中一直是学校里的好学生，老师眼中的宝贝，被同学羡慕，难免会变得自负，觉得自己与他人不在一个层面上，自己是高人一等的。然而，上了大学后，他们发现没有人崇拜他们了，没有一群人仰望他们，心理上的差距不可忽视。在宿舍里，他们仍然自认为高人一等，一副不屑于与他人为伍的模样，久而久之，他们就会被大家疏远。如果再加上一些坏脾气，就会被排挤，生活会变得不那么美好。宿舍里还存在一个问题，即人与人之间生活习惯的差异。宿舍的室友来自五湖四海，每个人的生活习惯都不一样。有些人一个月不洗澡，有些人每天半夜打电话，有些人特别自私，一点东西都不让别人碰......这些问题都可能成为引发矛盾的导火索。然而，只要我们站在别人的角度，用为别人着想的方式，这些问题都是可以解决的。大学实际上是一个小型社会，每个人在大学的生活都是在模拟将来进入社会的生活。在大学处理好人际关系是以后在社会中能够游刃有余的基础，也是在进入社会之前的提前演练。因此，良好的人际关系对我们来说非常重要。

老师还向我们介绍了现代的“微表情”知识。微表情是指人在极短的时间内所做出的表情，这个表情反映了人的真实情绪。然而，一般人很难捕捉到这些微表情。微表情在刑侦中发挥了重要作用，通过微表情，我们可以了解对方的真实情绪，有助于双方的沟通和真实交流。

心理健康课让我学到了很多。人在社会中会遇到各种各样的困难和挫折，有些人在遇到困难后就一蹶不振，而有些人则变得更加坚强。有些人永远悲观，因此一事无成，而有些人在每次挫折后都暗示自己“我能行”，因此他们最终会成功。拥有良好的心理态度和乐观的心态，才能引领我们走向成功。

大学生心理健康学习调查报告合集9

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越激烈，人际关系也变得越来越复杂。科学技术的飞速进步导致知识爆炸性地增加，迫使人们不断进行知识更新。在这个时代，人类进入了情绪负重的年代，人们的观念意识和情感态度也在不断地复杂嬗变。作为现代社会的一部分，大学生对社会心理这个时代的“晴雨表”十分敏感。大学生作为一个特殊的社会群体，面临着许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除以上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进身心健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。

为了了解在校大学生的心理健康状况，以便发现问题并能找到行之有效的方法解决问题，分析造成大学生心理困扰的主要问题，为今后有针对性地加强大学生的心理教育提供决策依据，构建和谐校园，加强对大学生的心理健康教育，我进行了一项调查。调查共设定19个问题，在为期两周的问卷发放调查中，共回收了40份问卷进行分析。调查目的主要有以下几点：了解在校大学生的心理健康状况以便发现问题并能找到行之有效的方法解决问题；分析造成大学生心理困扰的主要问题，为今后有针对性地加强大学生的心理教育提供决策依据；分析出现不健康心理的原因，并采取相应的措施；通过调研了解学生健康状况，有利于构建和谐校园；分析和研究大学生的心理状况，开展心理咨询活动，教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼，为成才打下良好的基础。

近几年，随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈，大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明显增大，由此产生的心理问题日益突出，直接影响到大学生的健康成长和高校的校园稳定。接连发生的大学生自杀事件引起了全社会的关注，大学生的心理健康已成了一个不容忽视的问题。为了了解我校大学生心理的现状和心理素质，分析造成大学生心理困扰的主要问题，为今后有针对性地加强大学生的心理教育提供决策依据，从而引导大学生形成健康的心理素质，促进他们更好地应对人生和社会的各种问题和矛盾，我将大学生心理状况作为此次专题调研。此问卷针对大学生目前心理健康状况进行调查，以统计当前大学生心理健康状况，分析当前出现的校园大学生心理健康问题。

从心理学的观点看，大学时代是个人的心理断乳的关键期。心理断乳意味着个人离开父母家庭的监护，彻底切断个人与父母家庭在心理上联系的“脐带”，摆脱家庭的依赖，成为独立的个体，完成自我心理世界的建构。当多重发展任务同时落到大学生身上时，必然会产生各种各样的心理冲突。作为现代社会组成部分，现在的大学生有着许多自己特殊的问题，如对新的学习环境的与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。作为国家、社会发展的中坚贮备力量，大学生将会如何认识和处理这些问题与冲突？大学生的心理健康状况必然会受到全社会的广泛关注。

针对大学生几大类心理问题，我设计了一份心理健康状况调查问卷，总共设定了19个问题。通过为期两周的问卷发放调查，最后共回收了40份问卷进行分析。从问卷调查结果中，我选择了一些具有代表性且问题突出的选项进行分析，并提出相应的建议以解决本校大学生存在的心理健康问题。

问题一：“你认为紧张情绪会给你的考试成绩带来影响吗？”从调查结果中可以看出，超过60%的人觉得紧张情绪会给考试成绩带来影响。这表明有一大部分人非常重视考试，他们期望通过考试取得优异成绩。然而，紧张情绪会对考试产生负面影响。因此，调整自己的紧张情绪以从容面对考试显得尤为重要。当遇到考试或自己所重视的其他事情时，我们可以做个深呼吸，并暗示自己，我已经努力了，结果如何并不重要，重要的是我要体验这个过程，做好每一个细节。这样我们就会放松很多，离成功也会更近一步。

问题二：“你对自己的专业是否满意？”调查结果显示，随着就业压力的增加，很多人选择专业时不再根据自己的兴趣爱好，而是根据就业形势来选择。因此，对现在所学习的专业热情度不高。这也说明了大学生在专业选择方面面临的困难和挑战。建议大学生在选择专业时要坚持自己的兴趣和激情，不要完全受到就业形势的影响。

问题三：“你对自己的外貌满意吗？”调查结果显示，大多数人对自己的相貌还算满意，但也有一部分人对自己的外貌不太满意。这种不满意可能导致自信心的下降，甚至引发自闭等问题。因此，我们应该明白，身体发肤来自父母，更大部分取决于先天。为了提升自己，我们更应该多读书、多学习，完善自己的内在品质。

问题四：“上大学后你最大的挫折是什么？”调查结果显示，大学生面临的最大挫折主要有学习成绩不理想、恋爱不成功、不适应宿舍生活、经济困难和就业竞争压力太大。这些问题是大学生在成长过程中普遍面临的挑战。针对学习成绩不理想的问题，辅导员们需要重视学生成绩问题，及时给予学生疏导和帮助。对于不适应宿舍生活的问题，学校可以加强对新生的引导和培训，帮助他们更好地适应新的生活环境。对于就业竞争压力太大的问题，学校可以开展就业指导活动，提供更多的就业机会和资源。

问题五：“这些心理健康标准中，你满足几条？”调查结果显示，绝大部分的大学生满足了许多心理健康标准，如有适度的安全感、自尊心，对自我的成就有价值感，适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己，具有适度的主动性，不为环境所左右，理智、现实、客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想等。然而，仍有一部分学生在某些方面存在心理健康问题。因此，学校和学生自身都需要加强心理健康教育，提高大学生的心理素质。

综上所述，心理健康对大学生的学习和生活有重要的影响。从学校角度来看，应设立公共课和团体辅导，完善心理咨询结构，及时发现学生的心理问题并给予帮助。从学生自身角度来看，应转变观念，正视心理问题，及时与辅导老师沟通接受心理辅导。同时，学生也应学会一些自我调节的方法，如自我激励、情境迁移、情绪宣泄、讲究处事技巧、学会自我放松、经常自省等。心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展、成为“四有”人才的重要保证和基础。只有通过学校和学生共同努力，才能更好地解决大学生心理健康问题，为他们的成长和发展提供良好的心理环境。

大学生心理健康学习调查报告合集10

在全面贯彻教育方针、实施素质教育的过程中，学校开展心理健康教育引起了人们的广泛关注。开展心理健康教育不仅是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。只有加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拨的意志和艰苦奋斗的精神，才能增强青少年适应社会生活的能力。在心理健康教育的研究与实践中，我们学校在上级领导的关怀下，在有关专家的帮助下取得了一些成绩。下面将对我校一学期来开展心理健康教育的情况进行总结。

首先，我们明确了开展心理健康教育的指导思想，将心理健康教育纳入了学校德育工作之中。学校高度关注学生的心理健康，促进学生全面发展。

我校开展心理健康教育的具体情况如下：

一、领导高度重视，心理健康教育工作认识到位，组织落实。

1. 认识到位：学校领导认识到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是时代教育的需要，是素质教育的需要，是不断提高学校办学质量的需要，是为学生创造一个良好的成长环境的需要，是为学生终生不断进步发展奠定良好的心理基础的需要。

2. 组织落实：我校心理健康教育工作组织严密。校长领导心理健康教育工作，主管德育的副校长直接负责，德育处具体负责组织实施，使心理健康教育得到了组织上的保证。