学生心理健康水平调研报告汇总4

心理素质是以生理条件为基础的，将外在获得的刺激内化成稳定的、基本的、内隐的、具有基础衍生和发展功能的、并与人的适应行为和创造行为密切联系的心理品质。时至今日，素质教育的理念已经深入到大学教育理念当中，素质教育的目的就是要培养出有文化、有能力、有素质、有胆识的社会主义现代化人才。本文通过问卷调查法、访谈法和逻辑分析法，以体育专业大学生男女心理素质特点入手，针对大学生如何面对挫折和压力，引入体育课教学中对提高大学生心理素质的研究，并得出有针对性的开展体育课，对大学生心理素质的提高有着至关重要的作用。

一、研究结果与分析

通过表一可以看出，体育专业男生和非体育专业男生在面对挫折和压力时，有着明显差异和不同，体育专业女生和非体育专业女生差异更明显，值得庆幸的是，调查中没有学生在面对压力和挫折时选择自暴自弃。大多数体育专业男生、女生和非体育专业男生对于参加体育运动后的感受是很愉快很舒畅，而40%非体育专业女生参加体育运动后无特殊感，甚至16%的人会感觉疲惫不舒服。通过表一和总结分析可以看出，体育专业的学生大部分认为，参加体育运动可以是心情舒畅，也就是说，通过体育运动是可以缓解大学生紧张的学习压力，释放心中的不快和阴霾，培养自己勇于面对、敢于担当的心理素质。相对来说，非体育专业大学生用体育运动舒缓压力的情况明显弱于体育专业，尤其是非体育专业的女同学们，那么，如何养成正确面对挫折、懂得释放压力的自我调节方法，也就成为了体育教师的重要任务。

二、体育课教学中如何提高大学生心理素质

1．有针对性安排教学内容。已有研究证明，整个身体素质结构中，各种素质的形成都要以个体的心理素质为中介和基础。体育教学一直被视为大学生心理健康和心理素质教育的沿阵地，肩负着培养大学生身心全面发展的重任。那么在体育课教学中，应如何有针对性的、合理的安排体育教学内容，就成为大学生心理教育成功与否的关键。在体育课教学中，体育教师要通过几节课时间，通过同学们在体育课堂上的表现，大概掌握每位学生的体育课参与情况，包括积极性、热情度、认真度以及情感体验等，并针对男女生不同的体育兴趣爱好和生理特点，有针对性的设计教学组织形式，加上正确的教学手段，来实现通过体育课教学实现心理素质教育的目的。

2．合理的进行评价。在体育教学中，体育教师对同学们体育运动参与情况的积极评价，往往能极大促进学生体育参与热情。大学生体育课堂，主要就是以室外体育运动和体育技能学习为主，在体育课教学过程中，往往会涉及到体育教师对学生某个动作或者某段时间表现作出评价，这个是时候，积极性的、鼓励性的评价会使学生有极大的满足感，即使面对教师提出来的缺点和不足，也能欣然接受，并从意识上去主动改进，长此以往，学生不仅能够形成积极进取的运动精神，也能学会如何面对和指出别人的不足，学会正确处理人际关系的小技巧;反之，如果体育教师只是批评，甚至是谩骂，则会使学生渐渐失去信心，减少体育热情，严重则会导致学生不爱沟通交流，出现自卑自闭的严重问题。

3．体育教师参与体育社团建设。社团是大学文化的一个重要组成部分，是大学生活动的重要组织形式。体育社团作为大学校园社团重要组成部分，也是大学生参与热情最高的社团类型，如果体育教师能够参与社团发展和建设，甚至是社团活动内容和形式的制定，那么体育社团作用可能就不单单是一个体育活动社团，可能会成为大学生心理素质教育、体育兴趣培养和提高大学生身体素质的综合性活动群体。当然，体育教师参与体育社团的深度和广度，不是一蹴而就的，需要学校、体育教师、学校团委和社团负责人等部门和个人的充分协调和统筹安排。

三、心理素质理论与体育实践相结合

体育教师作为整个体育教学的主导，在开展大学生体育课教学及其安排体育活动的过程中，必须要渗透既然作为相应心理素质的教育，因为教育的根本目的就是要从心理上塑造和完善个体，大学生体育课作为大学教育的重要重要组成部分，既承担着提高大学生体育运动技能和传授体育运动知识的责任，也肩负着大学生的心理素质教育。因此，在开展体育实践活动的同时，必须要把大学生心理素质的相关理论知识传授给同学们，让学生了解和掌握心理素质的基本构成及其影响心理因素，认识到体育课对健康心理素质的形成有着积极的促进作用，同时懂得在适当的时候，运动体育运动的方式来舒缓自己的低落的情绪和紧张的生活学习压力，从思想上认可体育课对心理素质提升的积极作用。总之，因为体育课的实践性和运动性，使大学生体育课成为大学生心理素质教育的前沿阵地，是大学生心理素质提升最直接、最有效的途径之一。

学生心理健康水平调研报告汇总5

自从我学习了心理学之后，我发现我的成长过程中的每一步基本上都可以与心理学的理论联系起来，这让我更加清楚地了解自己。

我出生在农村，但在城市长大，所以我一直处于一种交叉的状态。在还没有上学之前，我跟奶奶在农村生活，所以我经常帮奶奶干一些简单的农活。在那个年龄段，我对一切都充满好奇，所以我对这些活动非常感兴趣。特别是当我得到奶奶的夸奖时，我就更加努力地干了。由于我是一个多血质的人，所以我并不像其他孩子那样乖巧听话。因此，在农村，我经常跟哥哥或附近的小孩一起爬树、爬山，在水中玩耍，或偷摘别人的东西等各种刺激又有趣的事情。如果说那个阶段是最深刻的，我觉得这段生活是我活得最自由自在的时候。在这个阶段，我是最纯真、最无忧无虑的，即使天塌下来，我也不需要理会。

结束农村生活是要付出代价的。在农村，我们家养了一条很温顺听话的老狗。由于我们无法带它去城市，也没有人愿意领养它，所以最后我们只能把它杀了。在杀它的时候，它到处乱跑，想要逃避一劫，但大人们却没有怜悯之心，最后它只能无奈地跑到我身边，向我求救。我当时轻轻地抚摸着它，谁知道大人们一把抓住它，它挣扎着从我身边消失了。我至今还深深地记得它那失望的眼神，有时候我还在梦中重温那一幕。所以直到现在，我都不敢再靠近狗，这也是其中一个原因。

来到城市后，一切都很陌生，我也失去了很多自由，但是我也学到了很多东西。

刚上小学的时候，由于语言的障碍，我很少说话，所以交到的朋友很少。我常常一个人坐在那里观察他们，看他们嬉闹，看他们吃零食，不知不觉地开始模仿他们的一些动作。但是活泼的人一般适应能力较强，所以我很快就融入了这个集体。我还养成了一些坏习惯，喜欢乱花钱，几乎每个周末都去溜冰。我越来越喜欢出去玩，花的钱也越来越多，成绩也一直下滑。所以我妈妈骂了我一顿，但是我还是没有改变。我妈妈意识到骂我没有效果，就开始跟我讲道理，并且减少了我的零花钱。当时我好像变得更加懂事了，开始认真学习，也很少出去玩了，也不再主动向他们要零花钱了。所以我想我的性格应该是从那个时候开始发生变化的。我变成了一个内向兼外向的人，但是外向的一面更加突出。因为环境的影响也能够改变人的性格，而性格是后天培养的，所以我的变化并不奇怪。

在中学时期，我的叛逆心理比较强烈，但我也能够自我控制。因为家人都希望我学到更多的东西，但也希望我学习好。由于我参加了很多社团活动，我的学习精力就相对较少。学校经常进行月考、排名和家长会，还有一个学校与家长互动的平台，学校的相关事项经常会第一时间发送给我妈妈的手机上。所以我感到很大的压力，家人也经常唠叨。由于无法忍受，我经常顶嘴，说一些不应该说的话，让他们伤透了心。但是每次我说完这些话，我也感到很难受，因为那并不是我想说的话。沟通真的是一座桥梁，我妈妈常常跟我讲道理，每次听完之后我都受益匪浅。所以我慢慢学会了自我控制，不再乱说话，尽量不惹他们生气。渐渐地，在他们眼中，我变成了一个乖乖女孩。

如今我已经踏入大学的门槛将近一年了，经历了各种面试，有失败也有成功，各种情绪交织在一起，就像五味瓶一样。参加了各种活动，收获颇多，但也十分苦恼，不知道如何平衡学习和娱乐。尤其是在一次担任助教的经历中，我深深地感受到自己知识的浅薄。当时我辅导一个三年级学生的语文，她的问题一开始就让我束手无策。对于专攻英语的我来说，很久没有接触过四字成语了，更别说相关的词组填空和诗歌了。从那时起，我开始真正意识到自己的知识水平。但我并没有气馁，我要改变这种状况，所以我开始实践。只有通过实践才能真正了解自己的不足，并且发现心态的重要性。无论面对什么，只要你的心态良好，充满自信，你就会尽力做好每件事。不断完善自己，挑战自己。

在大学里，我深刻地体会到合作和自主的重要性。在这个小社会里，活动和学习都离不开合作，所以处理好人际关系至关重要。但是能够达到“我好，你也好”的双赢状态，这是一种快乐而良性的互动关系。

每个人都有属于自己的秘密小天地，我也不例外。我也经历过恋爱，现在我认为那只是亲密与浪漫的爱，并不是完美的爱。那时的我，可以说是追随潮流。所以现在回想起那段失恋的情绪，我还是有点悲观。现在我明白了理论上的“爱情”是什么样子。但理论归理论，谁知道以后会怎样呢。

学生心理健康水平调研报告汇总6

大学生作为一个特殊的群体，他们在日常生活和学习中经常面临各种心理压力。这些心理压力如果积压在一起，久而久之会导致心理上的障碍。因此，大学校园开展心理健康教育是一项迫在眉睫的任务，它可以预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向。

那么，作为一个大学生，我们如何判断自己或周围人的心理是否正常呢？以下有三个基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。也就是说，一个人的心理状态是否适应了当前的社会环境。其次，心理与行为行动是否趋于一致。也就是说，一个人的行为是否与其内心的想法相符合。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。也就是说，一个人的情绪是否在一个相对平稳的范围内波动。

如果一个人的情绪与以上原则相悖，那么他可能存在一定的心理障碍。所谓心理障碍，是指心理疾病或轻微的心理失调，在当代大学生身上大多由于心身疲惫、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等原因引起，它的时间短暂且程度轻微，随着情境的改变而消失或减轻；个别情况下，时间较长且程度较重，最终可能导致休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面的表现包括感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等。行为方面的表现包括焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，甚至痛不欲生等。这些情绪状态显然对大学生的发展不利，因此，大学生有必要学会自我心理调节，以实现心理健康。我们可以从以下几个方面入手：

1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地投入到知识海洋中，努力吸取新知识，培养多方面的能力，提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、保持良好的心境和乐观向上的情绪。大学生应该保持积极乐观的情绪，保持愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。当遇到悲伤和忧愁的事情时，要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、在需要时主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询得到越来越多人的认可和接受，越来越多的大专院校甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中的忧愁，开发身心潜能。同时，它还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以，当我们感到压抑时，应该及时主动与心理咨询师进行沟通。

作为社会主义建设者和接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康地发展，以良好的心理素质迎接未来的挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。

学生心理健康水平调研报告汇总7

在我上大学之前，就听说大学会开设心理健康课。因此，我一直在猜测，心理课到底是怎样的呢？老师会给我们讲解心理学的知识吗？是否会涉及社会心理学、职场心理学等看起来很高深的课程呢？怀着这些疑问，我上了第一次心理健康课。

心理健康课程是在一个大阶梯教室里进行的，一共有四个班的同学们一起上课。与高中时期的氛围相比，教室里的气氛明显不同。教室里回响着老师扩音器的声音，上课的气氛比高中要轻松得多。尽管同学们对这门课程并不了解，但在老师生动的讲解下，教室变得非常活跃，同学们都很激动，并积极地进行讨论。老师向我们讲解了许多有趣的心理学知识，比如情商和智商对个人未来发展的影响大小。

心理健康课与大学生活息息相关。例如，它涉及到了大学生宿舍关系。在现代飞速发展的社会中，出现了越来越多的问题，比如大学宿舍中同学们之间的人际关系对于许多人来说是一个严峻的问题。举例来说，许多大学生是独生子女，在家里被宠爱，从未做过粗活，家人都围着他们转。可以说他们就像小皇帝一样。然而，到了大学后，在宿舍里没有人照顾他们，没有人听他们指挥，没有人帮他们做任何事情。这种重大的转变会使他们突然感到不适应。在这种情况下，心理调节变得非常重要。还有些人在初中和高中时一直是学校里的好学生，受到老师的表扬，同学们羡慕他们。由于这些赞美，他们可能变得自大，觉得自己与他人不在同一层面上，认为自己高人一等。然而，上了大学后，他们发现没有人再崇拜他们，没有一群人仰望他们。这种心理落差非常大。然而，他们在宿舍里仍然认为自己高人一等，不屑与别人为伍，久而久之，他们就会被其他人疏远。如果再加上一些坏脾气，他们就会被排挤，生活就不那么美好了。宿舍中还存在一个问题，那就是室友之间生活习惯的差异。宿舍的室友来自不同地方，每个人的生活习惯都不一样。有些人一个月都不洗澡，有些人每天半夜煲电话粥，有些人非常自私，不让别人碰他们的东西。久而久之，这些问题可能会引发矛盾。然而，只要我们站在别人的角度，用为别人着想的方式来解决问题，这些问题都是可以解决的。大学实际上是一个小型社会，每个人在大学的生活就是在模拟将来走入社会的生活。在大学里处理好人际关系是以后在社会中能够游刃有余的基础，也是在走向社会之前的提前准备。因此，良好的人际关系对我们来说非常重要。

老师还向我们介绍了现代的“微表情”知识。微表情是指人在极短的时间内所表现出的表情，反映了人的真实情绪。然而，一般人很难捕捉到这些微表情。微表情在刑侦工作中得到广泛应用，起到了重要的作用。通过微表情，我们也能够了解对方的真实情绪，这有利于双方的沟通和真实的交流。

心理健康课让我学到了很多。人生活在社会中，会遇到各种各样的困难和挫折。有些人在遇到挫折后不再起步，而有些人在遭受打击后变得更加坚强。有些人永远悲观，导致一事无成，而有些人在每次挫折后都会告诉自己“我能行”，最终取得成功。拥有良好的心理态度和乐观的心态，才能引领我们走向成功。

学生心理健康水平调研报告汇总8

一、时间：

二、地点：

三、方式：访谈

四、内容：小学生心理健康教育

五、过程：访谈座谈、调查