实习可以帮助我们获取书本上以外的知识，同时可以自己从各方面得到武装，这样才能在竞争中突出自已，表现自已，以下是小编整理的社会实践个人总结优秀范文10篇，欢迎阅读分享。

社会实践个人总结1

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我对人们关于红包的一些理念有了更深的想法，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。这次实践也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。亲身实践，而不是闭门造车。实艰辛知人生，实践长才干 。

从问卷的书写，到相互的讨论，以及最后问卷的发放，这一个个环节都让我受益匪浅。针对我们的课题，我们需要在尽可能数量适当的问题中发掘出最能够激发人们潜在信息的一些重要内容，而且还要划分各个层次，以适应不同类型的人群所拥有的价值观念以及对于压岁钱和红包的意识的不同。为了不忽略小众的价值观，我尽力从各个角度去思考可能存在的对待压岁钱的想法和意义，不走偏锋却也尽力面面俱到。在发放问卷的过程中，我门不仅仅着手于学校本身，而是希望能够大范围的捕捉到各个年龄层段的人群，从发放压岁钱的，到接受压岁钱的，参与网络红包的年轻人以及持观望态度的中年人，希望不遗余力完成好整个调研。

纸上得来终觉浅，投身实践觅真知。这次的暑期社会实践中，我学习到了很多在平日书本中不可能学到的知识，不论是在团队中的协调与沟通能力，还是实践过程中与陌生人的交谈能力都得到了很大的提升，但实践也只是个过程，真正的目的是要我们改变思想观念，学会学习，这样才能不断的进步，不被社会淘汰，才能为建设祖国、奉献社会作出更大的贡献。

当然通过社会实践在与人接触的过程中，我锻炼了自己的沟通交流能力学会到了很多只能在实践中才能学会的知识，同时在实践的途中，漫长的路途同时磨练了意志，增进了与同学之间的友谊，

社会实践就是要让我们了解书本以外的世界。我也认识到，只有走进社会，才能理解书本上的某些知识。“世事洞明皆学问，人情练达即文章”。在今后的生活中，只要用心生活，体会生命的每一刻，那么每一天都是在进行社会实践。走出校园，走进社会，才能看到不一样的世界。梦在远方，路在脚下。

社会实践个人总结2

为期五天的“彩绘青山 青年互助”寒假社会实践活动圆满落幕，回想起那五天在虹城青少年空间的点点滴滴，有感动，有欢笑也有辛酸和泪水。每天都有着丰富多彩的活动内容，较好地促进了营员之间的融合和了解。营员中有古灵精怪的潘勋，有多才多艺的小妹桂淑慧，有喜爱极限运动酷酷的女生杨艺萍等等。我们华师的志愿者与青山各街区的青年营员以及虹城青少年空间的社工们建立了很好的友谊，成为了“相亲相爱的一家人”。

在整个活动过程中，我负责新闻这一块。之前对写新闻是没什么概念的，这次主要锻炼了自己写新闻的能力。在企业家成长俱乐部以后的发展过程中宣传是很重要的一部分。而我作为信息服务部部长，写新闻能力迫切地有待提高。在这次活动中，我写了５篇稿子，每篇写后都会交给刘迪姐和红玲姐看看，她们每次都会给出很多很中肯的修改意见和指导。在她们的帮助下，我的新闻写作能力提高得很快，还有两篇稿子在华大青年上发表了。这对于初步尝试写新闻的我算是不小的鼓励和肯定。也让我对做好企业家成长俱乐部的宣传工作有了信心。

这次暑期社会实践活动我不仅是工作人员，更是受益人。这五天的活动是围绕着“感恩、奋斗、成功以及管理沟通技巧”等主题开展的。通过了讲座、视频学习以及头脑风暴等形式的授课，让我对这几个成语有了更深刻的理解和认识。前几天的理论课学习为第四天的实践——生存挑战大赛 打下基础。这次大赛极好地考验了营员的`沟通能力，耐力，应变能力以及团队合作能力。本次向外界推销咖啡的经验是人生的一笔宝贵的财富。我们遭遇过冷眼、不屑和嘲弄，但是我们仍旧保持真诚的微笑继续前行并且最后成功完成任务。不仅是卖咖啡，在生活中遇到其他困难不也应该如此吗？不能因为受挫就轻易放弃，而是要不断改善自己，努力努力再努力。

在青山这五天，我们晚上都是打地铺睡地板。十七个女生挤在一起，大家相处地很和谐很快乐，彼此变得亲密无间无话不谈。尽管训练营活动结束了，我们也离开了青山。但我们所有人的友谊却是会变得越来越浓厚。因为我们曾一起承担困难，一起欢笑，一起学习，一起经历种种幸福和辛酸，一起被彼此感动。

社会实践个人总结3

从开学到现在已经有两个月的时间了，社会实践活动已结束。这二十个小时的社会实践活动给了我很多感想。这次的社会实践活动的主要目的不仅仅是给我一个机会来回馈社会，还让我更接触到社会，给了我不少思想领悟，更是让我锻炼了自己的能力。我的知识大多数是来自于课本，对社会的了解少之又少，看几则新闻听几次讲座远远不能深刻了解到社会。而这次的社会实践活动让我接触社会，了解社会，参与到社会活动中，让我在实践中不断地动手动脑，不断思考，与他人打交道，不断的改进和提高。

团队合作是我在实践中学到的一个很重要的道理。无论是擦公交还是打扫理学院，我们都需要分工明确并且相互协调，才能更有效率的完成任务。不过于计较个人得失，积极完成任务是让团队更好更加团结的法宝。

吃苦耐劳是中华民族的优良品质，而在社会实践活动中更是需要这种精神。这次的社会实践活动体力活占大多数，要有不怕苦不怕累的精神才能顺利完成工作。想想环卫工人及其他劳动者所面对、承受的劳苦，我觉得社会实践的苦根本不算什么。

勇于尝试也是在社会实践活动中的一个必不可少的品质。如果在爱心义卖，即卖水献爱心的活动中因为害羞而不好意思向顾客说明情况，就会将想献爱心的人拒之门外。而社会实践的意义也在于锻炼人的交流能力，如果不勇敢的迈出这一步，社会实践就失去了一部分意义，个人能力也将得不到锻炼。

愈挫愈勇是在社会实践中最重要的必需的精神。遇到挫折不要气馁，不要因此失去信心，因为无论什么时候我们都不是一个人在战斗。被拒绝是常有的事，也是一种考验。很多时候拒绝不是对个人能力的否定，也许只是他人刚好没那个需要或心情。被人拒绝虽然让人心情挫败，但是如果习惯了看开了，心里就会愈来愈强大，而一个人走向成功，需要的正是这种不怕被拒绝的精神。

身为一个大学生，我认为我需要多多参与社会实践活动，多接触社会，而不是仅仅从书本上获取知识。通过社会实践来提高思想觉悟，来锻炼自己的能力。最后感谢社会给以我帮助，我以后也定尽自己的一份力来回馈社会。

社会实践个人总结4

假期到来，为了不让自己这段假期很无聊，所以我就去参加了社会实践的活动，帮助自己打发假期的无聊，也让自己去体验真正的社会实践工作是什么样子的。

我报名了社区的环卫工作，成了其中一名年龄最小的环卫工人。我的工作职责就是打扫社区的卫生。虽然我进去了，但是大家体谅我年纪小，所以没有给我们安排很重的工作，其他人都是一天的工作，我只要在社区捡捡垃圾，简单打扫一下就行。开始我还觉得是他们小看我，我觉得自己是可以完成一天的打扫任务的，毕竟就是打扫卫生这样一件小事，所以是很简单的，因为我们在学校也是要打扫教室和公共区的卫生的。对于我这种想法，我只能说是我太年轻了，我觉得自己可以做，但是实际上真的是大家为了我好。因为我们的社区很大，有很多条街道，负责清扫的区域特别的大，每个人即使都只是安排一条街，但是要从街头扫到街尾，也是够艰难的了。

我之所以会这样觉得，就是因为我不服输后努力的捡了我负责，的一条街道的垃圾后，我发现自己真的是想多了。原来捡拾垃圾这任务都是轻松的。我从街头捡到街尾，我都累的不行，因为不管街上被打扫的多干净，总是会有些没有素质的人一直在扔垃圾，所以当我从尾巴在捡回去的时候，就会发现垃圾更多了，而且旁边的灌木丛中也有垃圾，我还得进去捡，太难了。我还是只是捡个垃圾而已，还是他们已经扫过一遍的了，那他们专门打扫的，那得有多么的辛苦啊。我都不敢去想象。

短短一个星期的工作，让我真正的了解到环卫工人工作的辛苦，让我明白做这行真的是需要很大的责任心，不然是无法做下去的。早上天还没有亮，他们就要起床了，所以真的很需要大家的谅解，也更需要大家去自觉遵守规则，不要乱扔垃圾。有了这假期对环卫工作的体验，我真的是对这份职业由衷的产生了敬佩，是这群不顾辛苦的人为我们打扫社区的卫生，所以我们的社区才会那么美丽，给大家带去美好的环境。以后我对于卫生也会更加的严格要求了，要求自己文明扔垃圾，更要去监督他人维护社区的卫生。

社会实践个人总结5

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，”作为一名大一学生的我，抱着贴近社会，锻炼自己的愿望，参加了大学生社会实践。希望在进入社会之前，积累多点社会经验，提早与社会来个零距离接触，学习如何与人交流沟通，学习如何与人合作等知识。实践是每个人的必经之路，在这条路上，我们锻炼着、成长着，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，也许每天都要为了明日的采访做着准备，但我们是快乐的！

通过这次部分地区汉服旅游资源开发现状的调查实践，我们更加深入的了解到汉服的历史文化以及旅游价值。在杭州丝绸博物馆我们知道了从那剥茧抽丝到制成华丽飘逸的汉服的步步艰辛，在西湖湖畔我们深刻的感受到了旅客们对中华传统文化的热爱。然而，让我益匪浅的是：这次暑期社会实践，使我更好的了解社会的点点滴滴，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这无形中使我对自己的未来有一个正确的定位，还增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。这次暑期社会实践，让我了解到团队的重要性，我们小队为了共同的目标一起努力，大家不怕苦，不怕累，分工合作，有条不紊进行着任务。

从分配工作到完成工作，我知道了只有大家都做好，才能收到预期的效果，我觉得在团队合作中，不仅要相信自己，也要相信他人，大家一起努力，一起奋斗，才能把工作做好。团结是一个优秀团队的灵魂。这次暑期社会实践活动让我加深了与朋友之间的交流合作，促进了朋友之间的友谊，也很大程度提升了自己办事能力。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，从中获得的经验与知识让我用一生。社会实践引导着我们走出校门、步入社会、并投身社会；我们要抓住这个培养锻炼才干的机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。

社会实践个人总结6

社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为大二的学生，社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应在结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。

因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份促销的工作，虽然仅有10多天时间，但我觉得受益非浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的力，自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。

促销是一种很好的工作体验，通过,,人与人的沟通，可以了解一些跟我们专业相关的知识，比如不过的人过春节的习惯习俗，春节期间的旅游计划等等。我的促销工作主要是促销电器。

促销的一天基本工作安排：

促销前的短暂培训，了解电器的，名称、性能、型号、价格行情等方面的知识，面对顾客时的语言组织，仪容仪表等。接下来就是正式的工作。每天早上8：30开始上班，到达指定地点后做好准备工作，摆好宣传资料，礼品赠品，然后调整好心态迎接顾客。每天工作7个小时，在下午工作完后还有个必须的程序——一天的工作总结。经理、主管及促销员一起讨论一天促销工作中的战果及存在的问题。

促销过程中的体会及感触：

促销通过,,我实践我觉得就是通过,,自己把厂商的产品推销给消费者，对于一个促销员来说，促销产品的同时也是向别人推销自己，同自己的言语、形态让他人了解自己。因此对于一个优秀的促销员来说必须具备以下素质：

一、要有良好的专业素质

当我们促销一种产品时，首先我们必须对产品的相关知识及厂商的具体情况要有一个明确的认识，大量的相关知识的贮备可以使我们能在促销过程中面对顾客的一系列问题，通过,,自己的介绍可以使顾客了解产品的一些具体问题，能使客明明白白的消费

二、要有良好的语言表达能力及与陌生人交流的能力