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2023初中体育中考训练计划10篇
大小:25.83KB 9页 发布时间: 2023-05-17 10:08:04 19.87k 19.19k

6、印发中考体育考试项目评分标准,让学生提前了解自己的成绩对应的分值,做到心中有数,调动学生锻炼的积极性。

7、分阶段,制定工作计划。

第一阶段:(12--1月中旬)主要进行考试项目的基础练习,重点抓学生的基本动作要领和技术技能,加强身体素质练习,强化体能训练。

第二阶段:(2-5月份)提高阶段,对所有考试项目进行强化训练,力求在短时间内有所提高。

8、合理安排好上午大课间跑步锻炼。

好的体育成绩不是一朝一夕能炼成的,需要吃苦耐劳的的精神,坚持不懈的毅力和很长时间的一个训练周期才会有所提高。

(1)本学期,学生每天围绕田径场跑3圈,女生跑内道,男生跑外道,基本上能满足每天女生跑一个800米、男生跑一个1000米的训练量。

(2)下学期开学后,坚持大课间跑步3圈,然后班级到指定的区域,进行立定跳远练习,每人跳10次---20次左右,进一步加强学生的体能训练。

(3)四月份左右,大课间跑步4圈,前3圈以班集体进行跑步,最后一圈完全放给学生,跑的快可以上前领跑。

9、利用体育课进行系统的训练和测试,抓好培优补差,强化训练。

针对学生的选项,加大训练量和强度,提高训练标准,把学生按成绩分类、分组进行训练,在下学期开学初利用体育课进行一次测试,尤其是对班级前10名的学生,进行重点关注和督促。

同时采取好带差的方式,同学间相互关心,相互帮助,最后达到共同进步的目标。

10、抓好考前模拟测试,让学生熟悉考试流程。

在4月上旬,按照体育考试要求,进行一次模拟测试,实地练习,熟悉考试流程,让学生进一步了解自己阶段性的成绩,消除考试紧张情绪。

总之,目前初三(1)班的体育考试成绩现状不容乐观,学生的身体素质亟待提高,在今后的日子里,我们体育教师会与班主任团结奋进、积极进取,积极备战,向学校、年级交上一份满意的答卷。

2023初中体育中考训练计划篇9

毕业生中考体育考试事关学生升学及身体安全,为确保今年我校中考体育工作的顺畅进行,结合我校实际,制定本方案。

一、考试时间安排:

4月23日,12:40考生集中学校教室;13:00统一坐车出发;13:30到实验中学,考生下车排队到职专学校热身;14:30检录,开始考试;15:30考试结束,返程。

二、组织机构

组长:

组员:

三、职责分工:

1.考务组:xxxx及各班主任与带队老师。

主要负责考务工作:联系家长、通知学生、组织报到检录等。

2.安全组:xxxx及各班主任。

主要负责安全工作:预案制订、来回交通、安全管理等。

3.技术组:xxxx。

主要负责技术指导:考试注意事项、考前准备工作等。

主要工作有:

做好班级考生考勤工作,并强调考生纪律,确保考试的顺畅进行;学生考完后,指导学生及时查阅成绩;确认无误后督促学生集合上车返校;

四、纪律要求:

1、听从学校安排,不得随意离开岗位。

2、分工协作。

做好本职工作的同时,做好学生的服务性工作。

3、班主任考前要向学生强调考试纪律要求,做好学生的心理辅导工作。

4、联系电话:xx校长xx,xx老师xx,xx老师。

2023初中体育中考训练计划篇10

为了认真做好20XX届九年级学生体育中考的组织工作,明确职责,强化管理,严肃考风考纪,确保考试工作圆满完成,特制定体育中考工作方案,请遵照执行。

一、考试时间:

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