1、每天的四个"1小时保障"

- 每天保证做一小时的作业；

- 每天保证一小时的无负担课外阅读；

- 每天保证一小时的自学时间；

- 每天保证一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划

- 除非特殊情况，每天必须完成以上计划；

- 在保证上述计划的前提下，可以灵活自由安排每天的计划；

- 如果有突发情况，比如外出旅游或回乡度假，可以临时不执行计划；

- 偶尔可以睡懒觉，但不要影响当天计划的实施。

二、学习计划

1、语文课程计划

- 不参加语文培优班或请家教，自己独立完成相关课程；

- 7月份完成作业，8月中旬前检查、改正并补充不足；

- 重新阅读自己的藏书系统，重点阅读百科、漫画、中外名著导读等丛书；

- 假期可以自己买三本自己喜欢的书籍；

- 规范回答阅读题，纠正错别字。

2、数学课程计划

- 7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正并补充不足；

- 假期自学五年级提高班课程，掌握要领，并选择性做一些典型题目；

- 注意纠正计算中的细心错误。

3、英语课程计划

- 加强学习和口语培养，成绩一般的重点关注；

- 复习三年级和四年级的学校课本；

- 每天坚持听剑桥英语的磁带，没有时间限制；

- 假期整理以前记住的英语知识，分类总结；

- 如果有兴趣和机会，可以学习语音和音标，保证发音准确。

三、活动安排

1、旅游和探亲

- 至少和父母一起去省内旅游一次，争取去省外旅游一次；

- 至少去乡下亲戚家两次，体验农村生活，其中包括爷爷家族和外公家族的亲戚；

- 每天保证一小时的户外活动或运动，可以散步、溜冰、找小朋友玩等，但要注意安全。

2、家务和独立

- 每两天帮家里做一件家务事，比如洗衣服、选菜、简单做饭等；

- 尝试独自在家呆1-2天；

- 邀请同学或小朋友来家里玩，自己独立招待；

- 每周玩2个小时左右，重点加强打字能力；

- 尝试1-2天掌管家里的经济和家务安排；

- 其他活动根据具体情况灵活安排。

这是一个时间管理计划，帮助你合理安排每天的时间，包括学习和活动。按照计划，每天保证一小时的作业、课外阅读、自学和户外活动。同时，制定了语文、数学和英语的学习计划，包括完成作业、复习课本和提高口语能力。此外，还安排了旅游和探亲活动，以及参与家务和独立生活的经历。这个计划可以根据具体情况进行调整，灵活安排。通过合理的时间管理，你将能够充实而有序地度过每一天。