1. 每天保证做一小时的语文或数学寒假作业。

2. 每天保证一小时的无负担课外阅读。

3. 每天保证一小时的英语自学。

4. 每天保证一小时的户外活动或运动。

学习计划：

1. 不参加语文、数学的培优，也不请家教，相关课程自己独立完成。

2. 语文课程计划：

- 完成暑假作业，并在8月中旬前检查、改正。

- 重点阅读自己的藏书系统，包括历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书。

- 可以自己买三本自己喜欢的书籍。

- 复习以前阅读题中的规范回答和错别字。

3. 数学课程计划：

- 完成暑假作业，并在8月中旬前检查、改正。

- 自学五年级的《奥数提高班》，掌握基本要领，并选择性做典型题目。

- 注意纠正计算时的细心问题。

4. 英语课程计划：

- 英语学习能力和成绩一般，需要重点培养学习兴趣和能力。

- 复习三年级和四年级的学校课本。

- 每天听剑桥英语的磁带，时间不限。

- 把以前记得的英语单词都记在一个小本子上，分类整理。

- 有兴趣和机会的话，可以接触和巩固语音和音标，保证发音标准。

活动安排：

1. 至少和父母一起省内旅游一次，争取省外旅游一次。

2. 至少去乡下亲戚家两次，体验生活，包括爷爷家族亲戚和外公家族亲戚。

3. 每天保证一小时的户外活动或运动，可以散步、溜冰、找小朋友玩，但要注意安全。

4. 每两天至少帮家里做一件家务事，比如洗衣服、选菜、简单做饭等。

5. 尝试独立在家呆1-2天，也邀请同学或小朋友在家玩，并独立招待。

6. 每周玩电脑2小时左右，重点提高打字能力。

7. 尝试负责家里的经济和家务安排1-2天，扮演家长的角色。

8. 其他活动可以根据具体情况灵活安排。