下午15点-16点:调整后精神焕发,试验表明,这个时间段长期记忆效果非常好。可以合理安排需要永久记忆的内容。
傍晚17点-18点:试验显示,这是完成复杂计算和消耗大脑力量的作业的最佳时间。这段时间适合做复杂计算和费力的作业。
晚饭后:根据个人情况合理安排。可以分成两三段来学习,交替安排文科、理科等不同学科;也可以做难易交替的安排。
以下是一位中考优秀考生的每日作息时间表,供参考:
每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理;晚上两小时复习语文;其余时间可以灵活安排。在每门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
平时:早上6点读英语至6:30,7点开始学习至11:30,午饭后放松两个小时,下午2点学习至17:30,晚饭后尽量看一下新闻,19:40学习至24点休息。
周六:一切照常,只是把晚上看电视的时间增加1小时。
大假:早上继续读英语,但不用规定时间学习,有时玩玩有时学即可。
2023初中生暑假学习计划精选7
新学期开始了,我制定了自己的学习计划。首先,我要做好预习。预习是学习各科的第一步,我会粗读教材,复习与旧知识相关的内容,并列出重点和难点。其次,我要认真听课。在听课时,我会确定学习目标,并注重理解。然后,我会做课堂笔记。做笔记有助于复习和作业,我会做简明扼要的笔记,并及时整理。之后,我会完成作业。在做作业之前,我会认真复习当天的知识,并审题,确定解题思路和步骤。完成作业后,我会总结经验教训,提高解题能力。最后,我会进行课后复习。及时复习、计划复习,并结合课本、笔记和教辅资料来提高复习质量。如果能坚持以上五点,相信我会取得优异的成绩。
新的学期开始了,我们应该制定新的学习目标和计划。回顾过去的半年,我表现还不错,但在考试方面还有许多不足之处。所以今年的学期计划是在去年不足的基础上建立的。在语文学习方面,我会更加注意审题、记文学常识和写作。数学方面,我会多记公式,多练习,多理解,还要注意计算和检验。英语方面,我会认真听课,做好笔记,多记单词,多练习口语。在专一学习方面,我会多记多运用,认真练习。对于专二课程,我会建立信心,认真听讲,提问解决问题,注意计算和记住相关公式。好的学习计划能够帮助我们提高成绩,找到更好的学习方法。同时,我们还要遵守学校的规章制度,热心对待同学,保持善良的心态。相信只要坚持学习计划,我们一定能取得更好的成绩。