- 数学：上课前预习，上课专心听讲，课后认真做作业。认真纠正错误，并复习笔记和错题本。

- 语文：上课前预习，上课专心认真，不懂的记在错题本上，早上找出来读一读，认真做作业。多记一些名人名言、拼音和诗词。

- 英语：课前预习，上课专心记忆和听讲，细心记录新知识。课后复习，同时也要复习数学和语文。跟上练习册，抽时间做题。

- 历史：背诵时要细心耐心，系统化学习。早上6:30之前读书。

- 政治：上课认真听讲，认真阅读课本。早上还有10分钟复习。

- 地理：上课前预习，上课细心听讲，多记笔记。早读后再读10分钟。

- 其他科目的预习和复习要及时进行。

除了学习，我还会安排一些生活上的时间。早上跑步，傍晚隔两天洗澡，中午做作业，课间背英语单词和名人名言诗歌。我也会尽量快速地看完成语词典。饭后会花5分钟阅读生物。

通过这个计划，我相信我可以更加认真地投入学习中，取得好成绩。

高中个人计划书怎么写4

制定学习计划的目标：

1. 提高英语和数学(物理)的学习能力；

2. 加强运动，提高身体素质；

3. 学会做简单的家常菜。

具体措施：

1. 组织学习小组，以三个人一组进行合作学习，最好是学习水平相当的同学组成小组。

2. 整理上半学期的英语和数学(物理)练习卷和考试卷，按教材知识前后的顺序进行整理。(也可以购买一两本适合提高学科能力的辅导材料)

3. 整理练习卷上做正确的题目，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，增强对本学科的信心。

4. 整理练习卷上做错的题目，分析错误的关键之处，认真订正后，找到相关类型的题目进行练习，加强知识记忆。

5. 遇到困难时，小组成员一起分析，可以去图书馆找参考书，向老师请教，或进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。

6. 将错题订正的全过程背出来，积累方法和技巧。

7. 参加英语口语训练班，提高英语会话能力和英语学习素质。

8. 对于新学生，可以参加竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础，也可以提前阅读新课本，了解学习内容。

9. 每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。

10. 每天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自己有兴趣的事情。

11. 每周跟着父母学做两次家常菜，例如炒茄子、蒸鱼，同时承担一些家务。

时间安排：

1. 一周学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时，按一小时一节课安排好课表。

2. 每天下午3点以后是运动或做家务的时间。

3. 晚上两个小时是发展兴趣的时间。

4. 双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。

督促自律：

1. 设计每天的生活学习评价表，对自己的生活和学习进行评价，制定800字的暑假学习计划和工作计划。

2. 合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活和学习计划有始有终。

制定高效学习计划的要点：

1. 培养良好的学习习惯，提高学习效率。

2. 紧跟老师的教学进度，及时复习，做好笔记。

3. 做错题不要影响情绪，进行成绩分析，找出不懂的地方，及时复习练习。

4. 跟着老师的思路走，掌握有效的学习方法，扎实地复习。

制定一个高效的学习计划对于提高学习能力和身体素质都非常重要，希望大家能够按照计划执行，并享受学习的乐趣。