每周一至周四：

1. 每天记下10~15个单词，包括新旧单词，利用课余时间背熟它们，并经常复习。

2. 晚饭前，打开学习平台，认真复习当天上课的内容，尤其是需要记住的部分。

3. 晚饭后稍作休息，完成老师布置的作业，将它们当做考试来完成。

4. 当某个学科的一个单元结束时，及时进行总复习，并完成在线测试里的题目。如果做得不好，再复习一遍并重做，及时掌握做错的题目。

5. 预习第二天要上课的内容，并记录下不懂的问题，带到课堂上向老师请教。

6. 听10~15分钟的同步听力和在线听力，培养语感。

每周五：

1. 进行周一至周四的1、2、3步骤。

2. 将学习过程中遇到的问题，在名师答疑中提问。

3. 有空的时候可以放松一下自己，听轻音乐或看课外书籍（可以通过平台或自己购买）。

每周六：

1. 早上先进行一些运动，锻炼身体，然后朗读英语或语文文章，记住需要记忆的内容。

2. 继续完成老师布置的作业。

3. 下午打开名师面授，在自己薄弱的知识点上多听几遍，适当做更多的在线测试。

4. 复习一周学过的内容，通过在线测试来检查自己是否掌握。对于基础不好的科目，多学习知识强化。

5. 根据自己的学科情况，选择名师答疑中的精华区问题，将其视为自己的问题，自己先尝试解答，然后再看老师的解答。

每周日：

除了完成周六的内容外，早上或下午可以到分校进行学习方法交流、测试和巩固，晚上预习下周一的课程内容。

坚持下去，每天进步一点点，成功一定属于你！

高一新生新学期计划怎么写9

寒假即将来临，对于学生来说，如何高效利用这段时间是一个重要的问题。下面给大家提供一些建议。

早晨起床后，合理安排30分钟的时间读英语。这样可以保持英语水平，不至于在假期结束时忘记太多。

上午有两节课的时间，可以分别用来完成两科的寒假作业。中午可以适当午休，保证精力充沛。

下午的时间也可以用来做寒假作业，但要注意不要一下子贪多。要均衡、科学地安排时间，不要过度劳累。

在自由时间里，可以做一些喜欢的事情，但要控制在半小时内，避免浪费太多时间。

晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要抽出时间看看新闻，保持对当前事务的了解。

可以读一些好的小文章，写日记或读后感，或者做一些精彩的摘抄。这样可以提升写作能力和思维能力。

每天的学习时间最好保持在7-8小时，包括上课时间。最好固定学习时间，比如上午8:30-11:30，下午14:30-17:30，晚上19:30-21:30。

既不要睡懒觉，也不要开夜车。保持良好的作息时间，有助于提高学习效率。

制定学习计划，以保证每科的学习时间为主。如果在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目，不要总是赶不上变化。

晚上学习的最后一个小时是机动时间，可以用来解决白天没有完成的问题或任务。

每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业，完成作业只是一个目标，更重要的是查缺补漏，或者翻书再复习一下薄弱环节。

如果遇到自己解决不了的问题，不要死抠或置之不理，可以打电话请教老师或同学。

对于高一的学生来说，要注意总结自己的学习方法是否适应了高中的学习。如果成绩下滑，应该对这半年的高中学习进行总结和反思，找到适合自己的学习方法。

高二的学生应该善于找出自己的薄弱环节，做好假期的查缺补漏。可以制定一套详细的假期作息时间安排表。

对于高三的学生来说，除了及时查漏补缺外，还要进行高分应试训练和加强心理素质训练。

家长要注意督促学生制定好学习计划，合理安排时间。可以选择适合孩子的寒假班，给孩子选择“对味”的老师。寒假学习不同于平时学习，需要有轻松快乐的新元素。

此外，寒假不仅仅是学习，也要给孩子们留出玩乐时间。好的寒假学习计划可以让家长放心，不仅让孩子在学习上有超前优势，还可以组织有益的集体活动，让孩子的寒假变得有趣生动起来。

综上所述，合理安排时间，制定学习计划，保持良好的作息时间，积极主动地学习，保持愉快的心情，注意整理资料，这些都是高效利用寒假时间学习的重要方法。希望大家能够在寒假中取得好的学习效果。