暑假来了，许多学生往往在刚放假后的前几天不能安心学习。他们一旦开始玩，就很难再静下心来学习。等到离开学还有几天的时候，他们才发现作业还没做一半。家长们不要阻止孩子玩，更不能放任他们玩。重要的是让孩子科学地安排时间，真正做到玩和学的优质结合。所以，在暑假期间，关键的是给孩子制定一个有规律的学习和玩耍的计划。最好是每天都安排一定的时间来玩和学习，即使需要拿出几天甚至十几天的时间来玩，最开始的几天也要严格按照固定的时间表来调整生物钟。

选择适合的课外辅导机构

针对许多孩子不擅长自己安排学习，自学能力不强，以及有些偏科的情况，一些家长会选择给孩子请家教、报辅导班，或者报一些夏令营。但是家长们要注意，课外辅导机构众多，质量参差不齐。即使是各方面都不错的辅导机构，也有自己的特色。因此，在选择课外辅导机构时，一定要分析该机构的特点是否针对自己孩子的需要。建议家长们，在为孩子制定暑假的具体安排时，找一个孩子信任的人，并且有一定的学习或教学经验，帮助孩子制定暑假的学习计划，充当孩子在选择课外辅导机构时的顾问。

给孩子一定的自主权

在暑假里，家长们不应该让孩子一直处于学习的压力之下，以至于孩子整天被逼着学习，偷空才能玩一会儿。有一个初三的孩子说：“我看电视的时候，手一直拿着遥控器，门一响我就马上关掉，假装上厕所。”这个故事告诉我们，对待孩子，最关键的是要针对他们的特点制定有针对性的策略。

为了让大家的暑假过得充实而有意义，我给大家提几点建议，制定暑假学习计划：

1. 每天至少保持5~6小时的有效学习时间。

2. 学习时间最好固定在上午8：30—11：30，下午14：30—17：30，晚上19：30—21：30。既不要睡懒觉，也不要熬夜。

3. 制定自己的学习计划，可以使用学校提供的学习计划工具。根据自己的实际情况，制定一个适合自己的学习计划。结合学校教授的四步学习方式，进行暑假的学习。合理利用时间，统筹规划。重点是保证每科都有足够的学习时间。如果遇到一个科目的任务没有完成，建议及时切换到其他科目进行复习，不要总是赶不上计划的变化。

4. 晚上学习的最后一个小时可以安排一些弹性时间，解决白天没有完成的问题或任务。可以把做错的题目整理到错题本中，方便以后的查阅和复习。

5. 每天至少复习三科，分散文科和理科的复习时间，交叉进行喜欢和不喜欢的科目。避免偏科现象。

6. 不要只顾着完成作业，而忽视了作业背后的目的，即查缺补漏，复习薄弱环节。

7. 如果遇到自己无法解决的问题，不要死抠或放置不理。可以通过学校提供的名师答疑服务来解决问题。

8. 每天晚饭前后和父母一起散散步，既锻炼了身体，又增进了与父母的沟通。

希望每个高中生都能调整好复习状态，高效率、高质量地完成自己的复习和预习计划！无论遇到什么困难，学校都会和你们一起进步！

个人高中学习计划安排7

如何合理安排寒假学习时间？

寒假是学生们自由支配时间最多的假期，但也是一个重要的学习时间。为了提高学习效率，我们需要合理安排寒假的学习时间。

首先，早晨起床后，花30分钟阅读英语，提升语言能力。

上午的两节课之间，分别完成两科寒假作业，保证任务的完成。

中午适当休息一下，让大脑得到放松。

下午要继续做寒假作业，但不要贪多，要均衡、科学地安排时间。

在自由时间里，可以做一些喜欢的事情，但要控制在半小时内，不要耽误学习。

晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻，了解时事。

每天学习时间最少保持在7-8小时，包括上课时间。

学习时间最好固定在上午8:30-11:30，下午14:30-17:30，晚上19:30-21:30。

既不要睡懒觉，也不要熬夜。

制定学习计划，以保证每科的学习时间为主。如果在规定的时间内无法完成作业，应根据计划调整学习科目，不要总是赶不上变化。

晚上学习的最后一个小时可以用来解决白天没有完成的任务或问题。

每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长和厌恶的科目交叉进行。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是关键。

如果遇到自己解决不了的问题，可以请教老师或同学。

高一的学生要总结自己的学习方法是否适应了高中的学习。家长和学生要反思和总结过去半年的学习，找到适合高中的学习方法。

高二的学生要查缺补漏，找出薄弱环节。可以制定详细的假期作息时间安排表。

高三的学生除了查漏补缺，还要进行高分应试训练和心理素质训练。

家长要督促学生制定好学习计划，合理安排时间。选择适合孩子的寒假班，给孩子选择“对味”的老师。

寒假不仅仅是学习，也要给孩子们留出玩乐时间。好的寒假学习计划可以让家长放心，孩子在学习上有超前优势，还组织有益的集体活动，让寒假变得有趣生动。

寒假是一个重要的学习时间，要保持良好的学习状态才能提高效率。每天保证8小时的睡眠，坚持体育锻炼，学习时要全神贯注，主动参与学习，保持愉快的心情，注意整理学习资料，有条理地安排学习时间。

通过合理安排寒假学习时间，我们可以提高学习效率，为自己的学习打下坚实的基础。

个人高中学习计划安排8

新学年已经开始了，我要全身心地投入到学习中。首先，我要认真听课，把老师讲的内容完全吸收，让自己的思维和老师的思路保持同步。在学习过程中，课本是基础，我会先掌握书本上的知识，然后进行专项训练，逐渐提高自己的水平。我还会建立一个错题集，把做错或者不懂的题目记录下来，并逐一解决，以巩固知识。