1. 背诵物理公式，要理解性地记忆。

2. 练习实验题，老师应该会提供很多实验资料。

3. 练习大题，课堂上的练习应该够多了。

生物：

1. 除了早自习背诵，还有其他方法来学习各个知识点。

2. 多做老师发的练习卷，这是最好的练习材料。

3. 根据实际情况安排时间。

目标：

语文目标：110分

数学目标：120分

英语目标：110分

化学目标：70分

生物目标：70分

物理目标：80分

总结：

1. 了解每次考试的成绩和名次情况，比较前几次考试的变化。

2. 找出成绩上升或下滑的原因，是否是学习方法或知识掌握的问题。

3. 总结每次考试的经验和教训，看看还有多大的提升空间。

知识方法总结：

1. 回想答卷情况，浏览每道题，关注答起来不流畅的题和思维有障碍的题。

2. 针对错题进行复习，不仅仅是改正答案，要深入理解相关的知识。

3. 追查错误的原因，对涉及的知识进行更深入、更广泛的复习。

高三计划和目标范文简短4

早上6点-8点：早晨是学习的黄金时段，身体和头脑都处于清醒状态，可以进行全面的功课复习。

早上8点-9点：这个时间段是人体耐力较好的时候，适合处理一些难度较大的任务。

上午9点-11点：短期记忆效果较好，可以集中精力突击“抢记”和即将要考核的内容。

正午13点-14点：饭后容易感到疲劳，要适当休息，养精蓄锐，以便重新投入学习。可以听一些轻音乐放松心情，但午休时间不宜过长。

下午15点-16点：调整后精神状态会恢复，长期记忆效果较好，可以安排需要“长久记忆”的学习内容。

傍晚17点-18点：这个时间段适合处理复杂计算和需要消耗脑力的任务。

晚饭后：根据个人情况合理安排学习时间。可以将学习分成两三段，将语文、数学、外语等文理科交替安排，也可以根据难易程度进行交替安排。

理科语文学习计划表：

理科语文学习的“七步法”可以给你一些启发。其中的七个步骤分别是：

(1)读一读：阅读课文是复习的第一步。通过阅读，了解全文大意，掌握作者情感和文章特色等知识点。不同类型的课文需要不同的阅读方法，教材课文需要精读，全面掌握字、词、句、篇等知识点，达到成诵的效果；自读课文需要泛读，有时还需要跳读，快速了解内容，提高阅读速度。

(2)划一划：在阅读课文的同时，用不同的符号划出重点句子、中心句子、名句以及生字、生词，这样既能加深记忆，也便于复习巩固，一目了然。遇到规范句子，可以划分句子成分，对于复句还要标明关系，对于典型语段要划分层次、总结层意。遇到难点问题时，也要做好标记，方便以后向老师和同学请教。

(3)查一查：查找工具书是很重要的。无论是字典、词典还是参考资料，只要有用，都要充分利用。自己查找答案是学习方法、规律探索的过程，也是提高运用工具书能力的过程。对于似曾相识的词句，可以查找以前学过的课文，将新旧知识联系起来，进行复习。查到的答案要经过分析辨别，提高理解能力。

(4)问一问：在复习过程中遇到疑难问题，要善于独立研究，实在解决不了的问题，要及时向老师和同学请教。有时向老师请教一个问题，老师可能会讲解更多相关知识，使你得到更全面的理解。

(5)写一写：通过写字来巩固记忆。对于生字、生词、重点语句，可以在理解记忆的基础上反复书写。对于一些作文题，要动笔写写，切忌只是心里想想而不动手。

(6)练一练：通过做练习题来检验自己对知识的掌握程度。做题时要理解题目的目的和意图，注意总结归纳，寻找规律，进行类推，提高应试能力。做练习题既要在老师的指导下进行，也要自觉地进行。不赞成“题海战术”，但是做一定数量的练习题是必要的。做完后要及时反馈和纠正不足，以确保牢固掌握所学的知识和技能。

(7)想一想：通过思考巩固复习的内容。可以从点到面，从整体到部分，纵向或横向，将知识点有机地联系起来，形成知识体系，牢记在脑海中。当遇到记不起某个知识点时，要及时查找巩固。思考的时间和空间没有限制，可以充分利用课上、课下，校内、校外的时间和空间。当你遇到困难时，通过思考，也许会找到解决问题的办法，获得新的启示。

理科数学学习计划表：