四、提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习、生活和工作的人。这种计划观念和计划能力对一生都有好处，学生都应该学习和具备。

有些学生没有学习计划，随意应付。这是不好的。高尔基说过："不知明天该做什么的人是不幸的。"有的学生认为，学校有教育计划，老师有教学计划，跟着老师走，按照学校要求办就行了。但这个想法是错误的。学校和老师的计划是针对全体学生的，每个学生还应该根据自己的学习情况制定具体的个人学习计划，特别是修学以后的自学部分，更需要有自己的计划。

由于学习计划的必要性和好处，有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的区别之一就是是否有学习计划，这一点在高年级尤为明显。

那么，怎样制定学习计划呢？一个好的学习计划大致包括以下三个方面的内容。

一、进行自我分析。在制订计划之前，首先要进行自我分析。要仔细回顾自己的学习情况，找出自己的学习特点。每个人的学习特点都不一样，有的记忆力强，学过的知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常出错；有的动作慢却很仔细。可以全面分析自己在不同学科中的学习特点。

二、确定学习目标。学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能够激励人们前进，产生为实现目标而努力的动力。没有学习目标，就像漫步在街头不知道走向何处的流浪汉，是对学习时间的极大浪费。

确定学习目标首先应该体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，还要根据自己的学习特点和现状。当然，家庭情况和社会因素也可以考虑。

学习目标要具有适当、明确、具体的特点。适当指的是目标不能定得太高或太低，太高了无法实现，容易失去信心，使计划成为一纸空文；太低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。

明确指的是学习目标要便于对照和检查。比如，"今后要努力学习，争取更大进步"这一目标就不够明确，不知道如何努力，哪些方面要有进步。如果改为："数学课和语文课都要认真预习，数学成绩要在班级达到中上水平"，这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。

具体指的是目标要便于实现。比如，要达到"数学中上水平"这一目标，可以具体化为每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确地背出来等。

中学生个人计划与目标简短5

如何高效学习和适应新环境

新学期开始了，作为学生，我们要做好以下几点来提高学习效率和适应新环境。

1. 认真听讲并复习

上课要专心听讲，特别是老师讲解题目的时候更要仔细听，不能心不在焉。每天复习当天所学的课程，并预习第二天要学的课程。

2. 早起读书

养成每天早早起床的习惯，读15分钟语文和15分钟英语。这样可以为一天的学习做好准备。

3. 认真完成作业

作业不仅可以发现自己的不足，还可以巩固知识。要注意字迹工整和规范书写，数学作业写完后要认真检查和验算。

4. 培养良好的品德

要尊敬长辈、关心小朋友，乐于助人。同时也要爱护环境，看到垃圾要捡起来扔到垃圾箱里。

此外，还要根据自己的情况量身定做学习计划并调整作息时间。李老师建议，要尽量观察、思考和改变自己以适应新环境。开学前要找到适合自己的生物节律，保持充足的睡眠，不要过度疲劳影响学习。尤其是在熄灯后的时间，学习效率会很低，所以要在熄灯前规划好一天的学习任务。建议每天早上7点左右起床，调整回正常作息时间，以免开学后身体压力突然增大。

对于高二和高三学生，开学前常常会“狂补作业”。但是李老师认为，机械地抄袭作业以应付老师是没有意义的。对于高三学生来说，最重要的是给自己制定一个计划。先全面地分析自己的科目，估计进步的空间和时间，按照从易到难的顺序加速完成或尽量在一摸前完成，给自己留有提升和调整的余地。对自己进行详细的分析，制定合理的计划非常重要。

通过以上的方法，相信我们可以高效学习并顺利适应新环境。加油！

中学生个人计划与目标简短6

1、学会聆听，让课堂时间更有价值

听课也是一门学问，对于初中生的学习来说，学会聆听至关重要。课堂学习是学习的主要环节，而课堂的效果往往直接影响学生的学习成绩。

有人可能会认为，每个人都会听课，听课有什么难的呢？其实不然，听课也有很多技巧。学会聆听对初中生的学习进步至关重要。

首先，要集中注意力。心理学研究表明，注意力可以帮助我们从周围环境中选择最有意义的信息，并使我们能够专注于当前的活动，还可以根据需要分配和调整我们的心理活动。因此，注意力对学习非常重要。只有集中注意力，专心致志，才能有所收获；而心不在焉，没有专注，就很难有所学到。

其次，要带着问题思考，积极思维。有些同学在听课时不善于思考，看似全神贯注，但课程结束后却没有留下什么印象。俗话说，疑问是学习的起点。带着问题听课，就能给听课设定明确的目标和重点，提高听课的针对性，从而提高课堂学习的效果。带着问题听课还能促使我们积极思考，跟上老师的教学进度，及时理解和消化所学的内容。

再次，要积极参与课堂，认真做好笔记。教学应该是双向交流和相互促进的过程。作为学生，在课堂上应该积极主动地参与教学。积极举手发言是一种参与方式，它不仅可以帮助我们专心听课和思考，还可以锻炼我们的语言表达能力。

同时，记笔记也是非常重要的。有句俗语说得好：“好记性不如烂笔头。”记笔记不仅是学习新知识的方法，也是复习旧知识的依据。通过笔记，我们还可以发现新的问题。很多家长对孩子在学校的学习了解得不够，其实每天查看一下孩子的课本和笔记就是一个好方法。

2、合理安排时间，有计划地学习

时间是固定的，我们需要合理安排；学习是一项艰苦的劳动，但也是有规律可循的。以下几个关系是需要家长指导孩子处理好的：

玩和学的关系，主次关系，发展兴趣和打好基础的关系。

首先，要处理好玩和学的关系。学习是初中生最重要的任务，所以大部分时间和精力应该放在学习上。但学习并不是生活的全部，初中生精力充沛、兴趣广泛，适当的娱乐和活动也是他们生活的重要组成部分。有些家长过于关注孩子的学习，把孩子的空闲时间安排得非常紧凑，不给他们娱乐和活动的时间；而有些家长则对孩子的课余活动放任自流，这都不利于学生的学习进步和全面发展。我们应该指导孩子学会劳逸结合，专心学习时静下心来，活动时放松自己。学习和玩并不矛盾，相互促进。

其次，要处理好主次关系。在初中阶段，学习的知识密度和广度都有了很大的提升，这就需要学生能够处理好各个知识内容之间的主次关系。不同学科之间有差异，基础学科和工具学科是初中学习的重中之重，对其他学科的学习有直接影响，所以一定要打好基础。而在学科内容内部，也有主次之分，概念、原理和形成过程是主要的，知识的灵活运用也是主要的，自己学习中的薄弱环节也是主要的，我们应该在学习过程中花更多的时间和精力。

通过合理安排时间和有计划地学习，我们可以更好地提高学习效果，取得更好的成绩。

中学生个人计划与目标简短7

新学期即将开始，为了在各科学习中取得进步，避免成绩不均衡，我制定了以下新学期的计划：