此外，心理调节也非常重要。在进入高三冲刺阶段之前，每个新高三学生都应该冷静、认真地思考自己的奋斗目标。这不是说凭借一时的冲动和豪言壮语，而是要有根有据。所谓有"根"是指志向所涉及的发展方向有自己的兴趣、特长作为支撑，目标要以自己的实际能力和兴趣为基础。所谓有"据"是指自己确立的目标符合社会的需要，具有社会价值，而不仅仅是自己的主观想法。在确立志向时，考生需要认真思考这些问题。

此外，既要制定好长期计划，也要做好短期安排。高三学生面对将近10个月的应试准备，既要制定切实可行的周密计划，又要做好及时调整复习策略的准备。这样才能以最佳的方法获得最佳效果。

在高考复习中，每个考生都会有自己的计划。有的考生打算放弃某些不擅长的学科，努力提高擅长的学科成绩；还有的考生拼命补习弱科，坚持攻克难题。但是，任何事情一旦走向极端都会导致偏颇。在自我感觉良好的时候，高三学生也要经常进行一些深思熟虑的事情。这时最需要的是借助身边的各学科任课老师的经验和建议。毕竟这些老师和学生相处了很长时间，对每个学生的情况了如指掌。因此，在制定长期计划时，不妨向老师征求意见，及时调整计划，制定个人计划与教师建议相结合的短期安排，努力使复习效果达到最佳状态。

最后，身体方面也要注意。高考不仅考察知识，也考察毅力和体力。每年都有一些考生因为生病而坚持不到最后，即使坚持到最后，效果也不好。

生活上要注意合理的膳食营养和饮食卫生，坚持体育锻炼，增强体质。体育锻炼可以选择打球、跑步、游泳、跳绳、做仰卧起坐等。

保证充足的睡眠也是储备足够体力的重要因素，新高三学生要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

新高三学生要从现在开始做好准备，制定学习和生活计划，逐渐适应高三的学习生活。只有在各个方面都做好准备，才能在高考中取得好的成绩。