- 每天6:20起床。

- 每天6:30到教室。

- 7:00-7:10吃早餐。

- 7:10回到教室，直到早自习结束(7:50)。

- 课间做完操后立即回到教室，不拖延。

2、中午

- 吃完午饭后休息到1:00进教室。

- 2:00出教室休息。

3、下午

- 吃完午饭后休息到5:30进教室。

- 6:30出教室休息。

4、晚上

- 9:00-9:10休息。

- 9:10返回教室，9:40出教室。

- 9:40-10:00吃夜宵。

- 10:10必须入睡。

科目计划：

1、早上学习英语和语文。

- 6:30-7:00学习英语单词。

- 7:10-7:30学习英语课文和做笔记。

2、课间操后学习英语，持续十分钟。

3、中午学习数学。

4、下午学习语文和历史政治。

- 5:30-6:00学习语文。

- 6:00-6:30学习历史政治。

5、晚上学习英语。

内容计划：

- 各科学习必须按照预习、认真听课和复习的步骤进行。

- 英语：

- 早上背新单词(15个)、读已学过的课文、查看英语笔记和注释。

- 课间复习早上背过的单词。

- 晚上预习第二天的新课，要求抄写课文并进行翻译，找出不懂的和重要的句子。

- 睡觉前再用5分钟复习早上背的单词。

个人时间规划表模板5

有目标并为之努力的生活是充实的人生。在大学生活中，我们应该认真制定目标和计划，以实现自己的梦想。以下是一些建议：

1.了解自己的专业，适应新的生活，培养自主学习能力。

2.学好基础知识，为专业打好基础。

3.尝试兼职和社会实践活动，提升对专业的兴趣和能力。

4.学好英语，考取相应证书，提高专业能力。

5.提高适应能力和社交能力，锻炼解决问题和团队合作的能力。