集体户外拓展活动总结6

11月14日，我们公司组织了一次户外拓展培训活动，共有48名员工参加。这次活动旨在增强员工之间的凝聚力和团队合作能力，以促进公司更好地发展。这个活动得到了公司上下层的广泛支持和响应。

活动当天早上7:50，我们从凯瑞门业出发，统一乘车前往孝感拓展培训基地接受培训。主要由众行天下拓展培训公司负责培训员工的团队合作能力。培训的方式是通过户外实体活动来锻炼员工的身体和提高反应能力与团队合作能力。在活动中，培训师设定了一个目标，要完成这个目标，必须通过团队合作。比如，设计一个活动目标，通过设定的规程，让队员在规定的时间和流程中去完成目标。一个人的能力有限，很难完成，但通过团队合作，可以在最快最短的时间内完成任务。通过这样的活动，不仅锻炼了员工的身体，还提高了员工的反应能力和团队合作能力，提高了工作的快乐指数和工作效率。

到达活动地点后，根据教练的分工和队员的合作，我们进行了以下活动项目：

活动项目一是团队合作的考验。大家要站成一个圆圈，一个人坐在另一个人的腿上，然后一起行走。教练喊1，迈左脚，喊2，迈右脚，要走30步。这个项目训练的是人与人之间的协作能力与精神，可以为公司日常工作中提供更和谐协调的人文环境。

活动项目二是考验智力的项目。我们划分成两个小组，每个小组有15到30个人。教练在另一头放置了30个号码，我们要按照顺序一个一个去拿，不能隔着号码。这些号码有的是用英语表示，有的是用拼音，有的是用一句话来描述。这个项目考验的是人的机智和应变能力，提高了员工的综合素质。一个公司的正常运作离不开高素质的员工队伍，而员工的日常工作中应变能力的提高对公司的可持续发展有很大推动作用。

活动项目三是攀岩。这个项目考验的是队员的耐力和勇气。我们要攀爬一面4.2米高的木板墙，要求所有48名人员都要过去，不能借助其他东西，只能靠人梯。首先要一个比较有力的人先上去，然后拉后面的人，一个一个上。这个项目展示了勇敢和勇气，最后留在下面的两个人更是了不起，他们把困难和危险留给了自己，最后一个人甚至要拉着倒数第二个人的脚脖子，才能将他拉上去。这个场景让人心潮澎湃，感动得热泪盈眶。在公司的正常运作中，我们也会遇到各种困难，通过这个项目的培训，员工的胆识和勇气得到提高，为公司克服困难、取得成功打下了基础。

最后一个活动项目是过《逃生墙》，这是团队的毕业考核项目。在互相配合的情况下，团队要在最短的时间内通过复杂的路段，顺利到达安全地带。我们仅用了十分钟就全部通过了逃生墙的考验。这个项目实际上是公司遇到突发情况的演练，可以提高公司日常工作中应对突发情况的能力，减少或避免人员和财产的伤亡和损失。

整个活动进行了多个项目的培训，基本达到了预期的效果。活动结束后，我们进行了全面的回顾与总结，并留下了合影作为纪念。然后安全返回公司。

参加此次户外拓展培训的员工普遍反应良好。一些平时很少交流的员工，在活动中增加了彼此之间的联系和友谊，团队协作精神得到提高。我们希望公司今后能分批次进行这样的培训活动。

集体户外拓展活动总结7

xxxx户外拓展训练营第一期正式开始了，这是我第一次参加户外拓展训练，心情十分激动和好奇。

天气炎热，正是对我能力的一次考验。在这次培训中，我听到了一句最重要的话：“相信自己！相信团队！”这句话正是我们需要的。在工作中，我们需要相信自己，更需要相信团队。团队需要协助、配合和执行力。通过一系列小游戏，我深刻地体会到了这一点。在拓展训练中，每个人、每个项目都需要团队的支持和鼓励，需要集体的智慧和力量。每个队伍都要选出队长，然后一起设计队名、队徽和口号。每个项目都给人带来深刻的思考和启示，让队员们受益匪浅。虽然只有短短的半天时间，但效果却超出了其他许多培训的效果。

通过“激情节拍”游戏，我体会到了只要团队朝着一个共同的目标共同努力，就一定能超越我们自己的想象。通过“家庭和谐号”游戏，我知道只要坚持到最后，就能取得胜利。最关键的是“背摔”这个游戏，我看到最年长的队友张总第一个站到高台上摔下去，这不仅是他的勇气，更是他对团队的信任。这对我们来说是一种鼓舞，心往一处想，劲往一处使，在工作中必不可少，只有这样，我们才能把工作做得更好。

这次活动让我还有了另一种感受。平时大家都在不同的岗位工作，而且各自的工作都很忙，交流和沟通的机会很少。这次拓展训练提供了一个很好的机会，让我全身心地融入到长城这个大团队中，与公司领导和同事们开诚布公地交流沟通，团结互助，增进了了解，加深了友谊。这对我们平时的工作也是有利的。我也希望公司能多举办这样的活动。

没有完美的个人，但是我们的团队在一起就是完美的。在短短的半天时间内，我对我和我的团队有了全新的认识。克服困难，锻炼体魄，磨练个人意志，增强适应能力，相互协作，形成有力的战斗团队，这才是一个大团队所需要的。希望公司能多举办这样积极向上的活动，我们需要优秀的团队精神。

集体户外拓展活动总结8

我们参加了一天的团队拓展训练。虽然时间很短，但是我们在各个项目中学到了很多，这是无法用言语表达的。我们经历了一系列的项目，有些成功了，有些失败了。然而，成功与否并不是最重要的，最重要的是我们在这个过程中学到了什么，体会到了什么，这正是拓展训练的目的所在。

首先，我要感谢王老师给了我们这个机会，让我学到了很多。其次，我想感谢教练。每个项目看起来很简单，但其实都蕴含着很多道理。或许我们本来就懂，只是从来没有意识到。教练对我们的表现给予了中肯的分析，正因为如此，让我觉得这一次拓展训练非常充实，非常值得。

团队精神是我们的关键。从我们组成“欢乐团队”开始，团队精神就贯穿在每个项目中。我们不仅要团结一致，还要有凝聚力和专注力。每个环节都需要我们高度集中精神，朝着同一个目标努力。在完成了“我们是最棒的团队”和“拆炸弹”这两个项目时，我们看到了团队的优点。在“鼓舞飞扬”项目中，我们缺乏了尝试，时间不等人，想到了就得着手去做，就算失败也好，通过实践来获得经验是最有效的方法。在“走木板”项目中，我们没有顺利完成，尽管我们的目标很明确，但是步调还需要一致。而“孤岛求生”项目让我体会到了一个企业中的高层、中层和底层之间的分工与合作，教练的分析非常贴切。在任何岗位上，任何团队中，我们都要秉着“我们是最棒的团队”的信念，朝着共同的目标，保持步调一致，互相信任合作，出色地完成一个又一个项目。

相信自己，制定完美计划，放手去做，创造奇迹。在最后一个项目“掘金探险”中，我们模拟了掘金之旅，分成了两组，在规定时间内到大山去挖金。刚开始的时候，我觉得我们组胜算很低。另一组集合了公司的中高层领导，气势上我失去了底气，也失去了自信。作为队长，我不能输掉士气，所以我们报着“必死”的心态，开始了掘金之路。虽然最终两组都没有取得很满意的结果，但我们组还是成功地拿回了50磅黄金并安全抵达大本营。回想起来，其实我们可以做得更好，只是我们忽略了周围可利用的因素，急于求成。在社会、商场、工作中，有时候我们会将自己局限在自我的框架内，为自己设定界限。然而，我们要相信自己，有时现实与自我的想象并不一致，我们最大的敌人就是自己，所以战胜自己是成功的第一步！同时，我们还要深思熟虑，收集多方面的材料，制定完美的计划。奇迹是需要创造的，不是靠想象出来的。我们只有勇往直前，放手去做，有信念、有干劲，不怕失败，才能看到彩虹的那一天！

集体户外拓展活动总结9

公司为了培养团队精神和挑战自我，组织了一次为期两天的拓展训练在万仙山。参加这次训练后，我深刻体会到团队精神和协作的重要性，同时也让我停下脚步，思考自我和挑战自我。

在去万仙山的路上，我们每个人被分配了一个代号，忽略了我们的个人信息，以便更好地参与训练。我们到达万仙山后，迅速组建了小组，确定了队名、队呼和队歌。在接下来的两天里，我们完成了信任背摔、电网逃生、达芬奇密码、共建家园和活力鼓掌等项目。

在信任背摔这个项目中，我明白了团队信任的重要性。只有相信队友，才能安全地躺下，否则会受伤。这个项目让我明白了三点：相信自己、信任他人、让他人信任自己。只有建立信任，团队才能更加凝聚，给工作带来积极的能量。

共建家园这个项目让我意识到团队合作的重要性。最开始我们不知道如何解决抽象的问题，直到与其他小组进行沟通后，才明白这是一个需要团队参与的项目。就像在公司里，各个部门需要协作完成任务一样，我们也需要与其他小组密切合作才能完成任务。只有团队合作紧密，企业才能快速发展。

电网逃生和达芬奇密码这两个项目让我明白在团队中领导者和执行者的重要性。在面对新任务时，需要一个有力的决策者来带领团队制定方案，然后团队成员要毫无条件地执行。决策者和执行者在团队中同样重要。

这次拓展训练让我受益匪浅。它不仅是一种训练，更是一种文化、精神和理念。通过训练，我意识到团队的重要性和自我与团队的互相支持。我也明白了一些重要的原则：加强企业文化建设，明确目标，冷静应对困难，加强沟通，态度决定一切。

这次训练结束了，但留在我心里的印象将永远不会消失。这次训练让我更加努力地投入到工作中。它不仅是一次简单的训练，更是一次对自己的洗礼，让我明白了团队的力量和自我挑战的重要性。

集体户外拓展活动总结10

在为期两天的素质拓展训练中，我对每个项目都有所感悟。第一天上午到中午的项目让我认识到了自己的不足之处。作为团队的一员，我明白了团队的重要性，我们要注重执行力，同时也要用正确的方法和明确的目标去完成每个任务。有时候我们可以预见到可能出现的问题，但随时调整思路也是非常重要的。在做每件事之前，充分的准备可以提高我们的效率。我们应该记住为团队做出贡献的每个人，相互学习，才能为团队创造更大的价值。

在这次企业拓展训练活动中，我最大的感受是勇气、认识自我价值和职责感。无论是克服恐高跳下1.3米高的断桥，还是参加市场模拟活动的拓展训练游戏，还是在两小时的拓展训练项目中体验到的人生坎坷，都不断地挑战着我的思想，磨练着我的毅力，激励着我在工作和生活中都要投入200%的热情，做好工作，热爱生活！