我校本学期举办了一项名为体育2+1的活动,旨在培养学生的兴趣爱好,同时强身健体并掌握几个技能。我负责指导篮球活动小组。篮球是一项技术性和竞争性较强的球类运动,对此我并不熟悉。为了上好课,我请教了体育老师并上网查找资料,努力让学生学好篮球。我告诉学生,要想学好篮球,首先要掌握基本的篮球技巧,如熟悉球性、控球能力和动作要领,初步掌握篮球的基本技术和游戏方法,培养身体素质,发展灵敏协调能力,同时培养勇敢、顽强、机智和果断等优良品质以及团结一致的集体主义精神。
本次活动在每个星期五的下午两节课后进行,每次活动持续1个小时,坚持了好几次。我们按照计划进行了多个训练项目,包括熟悉球性、基本姿势和持球方法、原地运球、双手胸传、投篮、直线运球、曲线运球、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步、后退跑、篮球战术和游戏活动等等。由于天气原因,活动进行了7次,有些内容没有完成,将在下学期继续进行。
通过几次活动,同学们进步很快,特别是低年级的学生,基本上掌握了篮球运动的基本技术,如运球、传接球和上篮等。而高年级的学生已经有一定的基本技能,他们在此基础上进行了更多的练习,已经可以进行小规模的比赛。篮球运动有效地增强了学生的集体荣誉感,提高了他们的凝聚力。下学期的活动中,我将继续努力,争取让他们的技能达到更高的水平。