在去考场的路上，如果遇到老师或同学，要主动打招呼，问候他们。进考场时，也可以主动和监考老师打个招呼，这样可以增加安全感和信任感，有助于调整心态。

3. 午觉可以提神

语文考试结束后，稍微休息一下，吃个午饭。吃完后可以稍微活动一下，散散步，听听音乐。建议从1点钟开始午睡，睡上三四十分钟或一小时，会让你感到神清气爽。

4. 不要对其他科目的题目感到沮丧

中考第一天无论考得如何，不要过多地想着“考一门丢一门”，也不要对自己做错的题目感到沮丧。如果有同学找你对题，也要委婉地拒绝，这样可以保持情绪稳定，保持好的心态。

5. 第一天晚上要平静度过

中考第一天晚上，建议在10点到11点之间上床睡觉。上床前半小时最好保持安静，不要再看书或思考问题，尽量放松自己，保持平静。睡觉前要检查准考证和考试用具，整理好并放在显眼的地方，避免第二天早上匆忙时忘记带。

高三学生目标计划书怎么写5

经过第一轮复习，学生们已经熟悉了教材，并掌握了各单元中重要的单词、短语和句型。第二轮复习的主要任务是深化和拓展基础知识，进行专题复习，强化专项训练，重点提高学生的知识应用能力，促进知识的进一步深化，提高专项解题能力和读写综合能力。具体的复习目标如下：

二轮复习计划安排如下：

内容安排：二轮复习主要分为五个专题，包括阅读理解、完形填空、语法填空、短文改错和书面表达。重点语法项目如时态、从句和非谓语动词等将在每个专题中穿插进行。在第一轮复习中，已经对语法项目进行了初步的复习，第二轮复习主要是对高考试题中涉及面比较广的重要语法项目进行梳理，查漏补缺。

具体安排如下：

一、认真研究课标、考纲及考试说明，近几年以及其他省份近3年的高考试题，研究命题特点和方向趋势。

根据近年英语全国卷高考命题特点，可以预测今年的考试题仍然是稳中有变，重视基础，贴近生活，淡化语法，突出语篇，强化语境。因此，教研组要求任课教师要加大学生的词汇量，加强语篇教学和读写能力训练。例如，近几年的完形填空大多选择了夹叙夹议的记叙文，阅读理解的体裁也很广泛，科普类的文章比重增加了，这也是学生的薄弱点，因此在平时选材时要多考虑这方面的文章。试题的难度虽然保持稳定，但会略有增加。因此，在二轮复习中，部分材料可以适当加大难度，偶尔选取一些大学英语四级的最新材料进行练习。

二、词汇是关键，培养词汇的活用能力。

在第一轮复习中，已经按照教材模块复习了单词和其用法。但在第二轮复习中，对词汇仍然不能放松，要确保掌握3500个单词和短语的记忆，因为词汇直接影响着单句理解、阅读速度、语篇分析和书面表达的准确度。因此，指导学生科学地记忆单词仍然是第二轮复习的重点。要强化各种单词记忆方法，如读音记单词、构词法记忆、联想记忆和单词默写等。识记词汇和重点词汇要区别对待，强化基本词义，注意熟词生义，并在语境中进行记忆。对于考试说明中规定的词汇，要进行分类记忆。重点词汇、常用词和高频词必须牢记，还要注意它们的常见搭配、语境运用以及词义的联系和延伸。对于新课程标准中的中学八级词汇，要求识记并会写，因为这也是作文要求中所谓的高级词汇，能为文章增色。从阅读和语言知识运用中挑选经典句子让学生欣赏，在语境中记忆单词，同时为写作积累素材。采取多种方法，如大声朗读记忆和利用零碎时间手抄本记忆，进行滚动记忆。每天检查单词记忆情况，对出错多的单词进行记录，并经过反复检查记忆，争取掌握所有单词。

三、以阅读和写作为重点，突破专题，提升能力。

阅读是考查学生语言运用能力的主要形式，体裁多样，内容广泛。因此，应选择不同体裁和题材的文章让学生限时阅读。限时阅读可以使学生精力集中，思维积极，理解效果好，可以提高阅读速度。在阅读中要克服心理障碍，如长句障碍、词汇障碍、文化障碍以及话题体裁障碍。老师要对学生进行心理指导，并帮助他们提高长难句的分析能力和答题技巧。对于难的文章，题目要简单，告诉学生如何从文章中找到答案，让他们不再害怕陌生词汇。写作方面，新课程标准要求学生能够写出连贯且结构完整的短文，叙述事情或表达观点和态度，做到文体规范、语句通顺。写作主要从内容要点、语言使用效果、结构和连贯性、格式等方面进行评价。近几年的高考作文多为应用文，贴近学生生活，让学生有话可说。但要想得高分还是不容易，这就要求我们的指导要到位，练习要充分，批阅要及时有效，要求学生规范书写，并提供优秀范文，严格要求，全力提高学生的写作水平。文章的好坏关键在于选词。如果用词精湛，就会使文章出彩。高考的书面表达要求考生应用较多的词汇并尽量使用高级词汇，恰当的过渡和较高级的语法结构会更容易吸引读者或阅卷老师的注意。因此，要指导学生如何在遣词造句、句与句之间以及上下文之间的过渡上多下功夫。要培养学生的语感，可以从阅读中选取优美的句子或范文让学生欣赏，并在晨读时让学生朗读，以巩固记忆。另外，还可以利用多媒体课件讲解写作技巧和构思方法，加强学生的写作意识，让他们能够运用所学的高级词汇、短语和句型写作。通过话题写作可以积累相关词汇，开拓写作思路。通过文体写作，可以让学生熟悉各类文体的写作模式。要各个击破，才能取得最佳效果。同时，要规范学生的书写，并注意卷面的整洁。

四、利用各种渠道，精选试题。

要精选近三年全国各省市的高考题作为复习材料。选择的试题要有代表性，并且难易程度要略高于2018年全国新课标一卷。另外，要充分利用网络，精选最新的模拟试题，让学生做好题目，提高复习效率。

五、继续发挥团队的力量，搞好集体备课，确保教学质量，打造高效课堂。

每周教研例会可以让大家共同探讨教法和学法，集思广益。要精心选题，审题，确保每周练习试题的质量和数量。

高三学生目标计划书怎么写6

一、指导思想

按照新课程改革要求以及高考的要求，努力提高课堂复习效率是高中数学复习的重要内容。通过数学复习，让学生在数学学习过程中，更好地学好数学基本知识和基本技能，以及其中的数学思想方法，从而培养学生的思维能力，激发学生学习数学的兴趣，夯实学生的基础知识，使学生树立学好数学的信心，争取在来年的高考中能考出满意的成绩。

二、复习建议

1、用好教材和复习资料

(1)用好课本例题、习题

复习时，考生要回归课本，从重新研究一遍课本、教参和课程标准，搞懂每个考点，注意知识点的'融会，熟练掌握解题的通性、通法，提高解题能力和速度。考生复习课本时，既要注意内容、符号表达上的统一，也要注意定义、定理、公式等叙述上的规范。同时，许多高考试题在教材中都有原型，即由教材中的例题、习题引申变化而来。因此，考生必须利用好课本，夯实基础知识;教师更要注重课本的基础作用，重视知识的交汇点，培养学生逻辑思维能力。

(2)用好复习资料

熟练掌握课本、夯实基础知识后，根据课程标准和考试说明明确各考点，然后通过集体教研对复习资料中的题目进行筛选，从而加强基础知识的巩固和应用，以及训练解题能力、解题速度。

2、研读《课程标准》、《考试说明》把握复习方向

全体高三数学教师要进一步深入研究《课程标准》，认真学习《课程标准》把握复习方向，给一轮复习进行准确定位。《课程标准》是普通高考的纲领，明确规定了高考的性质、内容、形式及试卷结构和试题题型，是高考命题的依据，指导整个高考工作，也是教师备课的依据，因此，深入研究当年的《课程标准》，制订科学的复习备考方案，规范复习内容和能力要求，避免盲目复习，有着十分重要的导向作用。

另外，在备课中要注意把研究教材与研究学生结合起来，把研究教师教法与研究学法结合起来，把研究课堂教学过程与研究师生互动结合起来，把研究《课程标准》与研究高中数学教学大纲结合起来，特别是要把研究《课程标准》与研究高考试题结合起来，因为高考试卷客观地体现着《课程标准》的精神。高考试题体现了命题专家对《课程标准》的理解，可以说高考试题是《课程标准》的升化，认真研读高考试题，对比分析，对科学预测试题变化，及时调整复习方案，有着十分重要的意义。因此教师更要注重《课程标准》、《考试说明》的导向作用。通过研究《课程标准》，把握好复习的范围重点、难点、热点。各位任课教师再根据自己所任教班级实际情况制订周密的复习计划，正确控制知识的难度，复习内容的深度和广度。防止一切依赖复习资料，脱离学生实际，教材实际和高考实际的现象发生。

3、解决好课内课外关系

课内：

(1)例题讲解前，留给学生思考时间，最好是提前要学生预习例题，这样学生多一点思考时间;讲解中，尽可能地让学生陈述不同解题思路，对于解题过程中的闪光之处或不足之处进行褒扬或纠正;讲解后，对解法进行总结。对题目尽量做到一题多解，一题多用。一题多解的题目让学生领会不同方法的优劣，一题多用的题目让学生领会知识间的联系。

(2)学生作业和考试中出现的错误，不但指出错误之处，更要引导学生寻根问底，使学生找出错误的真正原因。

课外：除了正常每天布置适量作业外，可以提前告知下次讲解内容;另外布置一两道中档偏上的题目，判作业时面批面改，指出知识的疏漏。

4、测试