在20xx-20xx学年度，我认真备课、上课、听课、评课，并做好课后辅导工作。我广泛涉猎各种知识，形成了比较完整的知识结构。我严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生能够有所收获。通过这些工作，我不断提高了自己的教学水平和思想觉悟，并顺利完成了教育教学任务。

下面是我在教学中的经验和体会：

首先，要提高教学质量，关键是要上好课。为了做到这一点，我做了以下准备工作：

1、课前准备：我认真备好课程内容。

2、深入研究教材：我对教材的基本思想、基本概念进行了钻研，每句话、每个字都弄清楚。我了解了教材的结构，重点和难点，并掌握了知识的逻辑。我能够灵活运用所学知识，并知道应该补充哪些资料，以便更好地教学。

3、了解学生的学习情况：我了解学生原有的知识技能水平，以及他们的兴趣、需求、学习方法和习惯。我预测到学生可能遇到的困难，并采取相应的预防措施。我考虑了教学方法，解决了如何将已掌握的知识传授给学生的问题，包括如何组织教材和安排每节课的活动。

4、课堂管理：我组织好课堂教学，关注所有学生，重视信息反馈，调动学生的注意力，使他们保持相对稳定的学习状态。同时，我激发学生的情感，使他们产生愉悦的心情，营造良好的课堂氛围。我的课堂语言简洁明了，避免了以前的重复。

其次，要提高教学质量，还要做好课后训练指导工作。中学生喜欢动、喜欢玩，但缺乏自控能力。针对这个问题，我不仅注重学生的思想教育，还将这个工作贯彻到对学生的学习指导中。我还做好了学生学习的辅导和帮助工作，特别是在转化后进生方面，我从友善开始。对于后进生，我会握握他们的手，摸摸他们的头，或者帮助他们整理衣服。我从赞美的角度入手，因为每个人都渴望得到别人的理解和尊重。所以，在和差生交谈时，我会深刻理解和尊重他们的处境和想法。此外，在批评学生之前，我会先谈谈自己工作的不足。

另外，我积极参与听课、评课，虚心向同行学习教学方法，吸取众多的经验，不断提高自己的教学水平。

最后，我培养了多种兴趣爱好，到图书馆阅读各种书籍，不断扩大自己的知识面，为教学内容注入新鲜的血液。

在新的教育环境中，社会对教师的素质要求更高。在今后的教育教学工作中，我将更加严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，不断进取，为美好的明天贡献自己的力量。