地震时不要在道路上奔跑，道路上到处都是飞溅下来的招牌、门窗等物品。因此，在危险场所最好戴上安全帽等物品。

地震时，大桥也可能倒塌到河中，停车在桥上或躲在桥下都是非常危险的。因此，如果在桥上遇到地震，应该迅速离开桥。

有时候大地震发生在海底，会引发海啸。掀起的海浪会急剧上升，靠近岸边的小船非常危险。因此，最好迅速离开沙滩，远离海浪较高的海面，才算是安全的。

在公共场所遇到地震时，人们会因恐慌而导致拥挤，因为害怕找不到逃生出口。这时需要保持镇静，冷静地寻找出口，不要乱跑。

防止地震次生灾害

要注意防止地震次生灾害。地震次生灾害主要指地震后引发的水灾、火灾和有毒气体蔓延等。许多经验表明，次生灾害往往比地震本身造成的损失更大。如何防止次生灾害呢？

对于工矿企业中易燃、易爆、剧毒品，要严密监视，一旦发现剧毒品或易燃气体泄漏，应立即组织抢救。

对于大型水库、堤坝等，要提前进行防震检查，发现问题及时加固。水库下游的居民在地震发生时要密切关注堤坝的安全，遇到危险情况除了组织力量进行抢救外，还要迅速转移到安全地带。

大地震发生在山区时，由于山体滑坡等原因，可能会堵塞河道，遇到这种情况，要立即组织人员进行疏通，以免引发水灾。

在收到关于地震的预报后，要立即有序地疏散，尽快离开房屋。人员疏散时，要避开高楼、烟囱、高门脸、女儿墙、高围墙等，也不要在狭窄的胡同中停留。要避开高压电线和变压器，以免触电。

在山区，还要远离悬崖陡壁，以免山体滑坡、塌方时受伤。还应远离大水渠、河堤两岸，这些地方容易发生较大的地滑或塌陷。

地震逃生时不要忘记灭火

由于地震引发的火灾导致的死亡人数增加了10倍以上。与地震本身相比，地震后的火灾更加可怕。因此，一旦发现地震震动，首先要关闭液化气开关，消除火源。然而，经验告诉我们，当发生大地震时，人们往往没有时间和能力去顾及火源。

尽管如此，只要有可能，避难时要设法关闭煤气总开关。由于强烈震动，煤气管可能脱落。因此，我们必须考虑室内其他管道是否破损。

在工厂作业时，如果遇到地震，危险性很大。在冲出工作场所避难之前，首先要切断电源，消除火源，停止机器运转。否则，仍在运转的机器和工作人员都可能成为火灾的牺牲品。

由地震引发的火灾可能会形成漩涡状，在空中风向会不断变化。但火源通常是固定的。在确定火源的位置和燃烧方向后，逆风逃跑是最明智的选择。此外，在地震后外出时，不要靠近不太坚固的楼房，因为这些建筑物在地震后可能随时倒塌。

地震逃生自救知识培训范本13

1. 在处理挤压伤的伤口时，应尽快减轻压力。如果遇到大面积创伤的情况，要保持创面的清洁，并用干净的纱布包扎伤口。如果怀疑有破伤风或产气杆菌感染，请立即与医院联系以进行及时诊断和治疗。对于大面积创伤和严重创伤的患者，可以口服糖盐水以预防休克的发生。对于极度衰弱和低血容量的患者，应该补充能量和扩充血容量。对于休克的伤员，应该取卧位，并迅速将伴有胸腹外伤的伤员送往医疗单位。

2. 在地震中，止血、固定砸伤和挤压伤是常见的伤害。对于开放性创伤，应首先止血，然后将患肢抬高，并同时呼救。对于开放性骨折，不应在现场进行复位，以防止进一步损伤组织。一般情况下，可以用清洁纱布覆盖创面，并进行简单固定后再进行转运。对于不同部位的骨折，应根据不同要求进行固定。并且，应根据不同的伤势和伤情进行分类和分级，然后送往医院进行进一步处理。

3. 对于呼吸和心跳停止的患者，应立即在现场进行心肺复苏。对于重伤者，如呼吸、心跳停止以及大出血、头痛和内脏受伤的患者，应优先进行抢救。

4. 同时，还要预防破伤风和气性坏疽，并尽早将尸体深埋。另外，要注意饮食和饮水的卫生，以防止灾后的大规模疫情的发生。

地震逃生自救知识培训范本14

在发生大地震时，人们往往会感到恐慌和不安。为了避免因混乱而导致更大的伤害，每个人都应该以冷静的态度根据正确的信息采取行动。因此，在这种情况下，获取准确的信息变得至关重要。

首先，我们可以通过携带的收音机等设备来获取准确的信息。这些设备通常会播放政府、警察、消防等防灾机构发布的紧急信息。因此，我们应该相信并依赖这些权威机构直接提供的信息，而不是轻易相信那些没有责任感的流言蜚语。当我们听到这些信息时，我们应该根据指示来采取相应的行动，例如疏散到安全地点或者寻找避难所。

此外，我们还可以通过其他渠道获取准确的信息。现在，社交媒体已经成为人们获取信息的重要途径之一。然而，我们必须谨慎使用社交媒体，并仔细筛选所看到的信息。不可否认，有些人可能会利用社交媒体散布虚假信息，造成恐慌和混乱。因此，我们应该只相信来自可靠来源的信息，并避免传播未经证实的消息。

在面对地震时，我们还应该保持冷静，并遵循与地震相关的紧急预防措施。例如，如果我们在室内，我们应该立即躲到结构坚固的桌子下或者寻找可以提供遮蔽的地方。如果我们在户外，我们应该远离建筑物、电线杆等可能倒塌的物体，并尽量找到开阔的空地。此外，我们还应该避免使用电梯，因为在地震发生时，电梯可能会出现故障。

总之，在地震发生时，获取准确的信息并冷静地采取行动是至关重要的。我们应该相信来自权威机构的信息，并避免相信流言蜚语。此外，我们还应该通过各种渠道获取信息，并谨慎筛选所看到的内容。最重要的是，我们应该保持冷静并遵循相应的紧急预防措施，以确保我们自身的安全。