如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

被埋要保留体力

万一在地震时被废墟埋没了，应该尽量保存自己的体力。被埋时首先要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。

地震时的逃生防范注意事项

1、 躲在床桌下?还是躲在床桌旁?

纠错：不要躲在桌子下、床铺下，而是要以比桌子、床高度为低的姿势，躲在桌子、床铺的旁边，不要离开太远。

2、 躲在车内还是躲在车旁?

纠错：错误做法：躲在汽车内。

正确做法：躲在两车之间或者汽车旁。

专家观点：当停车场顶部塌陷下来时，车厢并没有你想象的那么坚固，躲在车里反而降低逃生机会。两辆紧邻的汽车之间会形成存活空间。地震发生时，应立即下车，以卧姿趴在两车中间或者紧贴车旁，注意身体不要高过车身。

3、 如果是从建筑物中逃离，一定要切记莫坐电梯，而应该走逃生楼梯、消防通道。

4、 逃走时，远离易爆、易燃和有毒气体地域，远离高楼、烟囱、户外广告牌、霓虹灯管以及高压线、峭壁等。

5、 当被埋在坍塌的建筑物中时，身体姿势最好不要仰面，而是转过身呈俯卧姿势，同时头部不能贴地。

6、 在坍塌过程中，务必要保护好鼻子和嘴巴，不能让浓烟吸进鼻子。如果有可能，可以找到一条毛巾，等烟尘过后再拿下。

7、 如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静和保存体力，不能大喊大叫。

8、 人员密集场所不要拥挤。

地震是一种突发的自然灾害，我们不能预测它何时会发生，但我们可以采取一些预防措施来保护自己和他人。当地震来临时，不要惊慌，要保持冷静，并根据所处的环境快速做出安全决策。如果你住在平房，可以迅速跑到门外。如果你住在楼房中，千万不要尝试跳楼，应该立即切断电闸，关闭煤气，并躲到洗手间等结构坚固的地方，或躲在桌子、床铺等物体下面。地震过后，要迅速撤离，以防强烈的余震。

如果地震发生在学校、商场等人员密集的地方，最好选择就地躲避而不是立即逃跑。等地震过后再有序地撤离。教师和其他现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，不要引导人们乱跑。

在地震发生时，如果你正在街上，应该用手护住头部，迅速远离楼房，到街心地带。如果你在乡下遇到地震，要注意远离山崖、陡坡、河岸和高压线等危险区域。正在行驶的汽车和火车应立即停车。

万一你被废墟埋住了，应尽量保存体力。首先要保持冷静，设法自救。如果无法脱险，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，并耐心等待救援人员的到来。

在地震发生时，我们需要注意一些逃生防范的注意事项。首先，不要躲在桌子或床铺下，而是要躲在它们旁边，以比它们低的姿势。如果在车内，不要躲在汽车内，而是躲在两辆车之间或者汽车旁边。这是因为当停车场顶部塌陷时，车厢并不像我们想象的那么坚固，躲在车内反而会降低逃生机会。而两辆紧邻的汽车之间会形成一个安全的空间。当地震发生时，应立即下车，趴在两车之间或者紧贴车旁，注意身体不要高过车身。

如果你需要从建筑物中逃离，一定要走逃生楼梯或消防通道，切勿乘坐电梯。逃离时，要远离易爆、易燃和有毒气体地区，远离高楼、烟囱、户外广告牌、霓虹灯管以及高压线、峭壁等危险物体。

当你被埋在倒塌的建筑物中时，最好不要仰面躺着，而是转过身以俯卧姿势。同时，头部不能贴地，要保护好鼻子和嘴巴，避免吸入浓烟。如果可能，可以找一块毛巾，等烟尘过后再取下。

如果不幸被废墟埋压，要保持冷静和节省体力，不要大声呼喊。人员密集的地方也要避免拥挤，以免发生踩踏事故。

总之，在地震发生时，我们要保持冷静，根据环境作出正确的决策，采取适当的防范措施，以保护自己和他人的生命安全。

地震自救安全知识集锦9

1. 加强房屋坚固性。在考虑房屋结构时，我们应该特别关注梁柱和墙壁的稳固程度。可以将坚固可靠的书架紧靠墙放置，这样可以增加房屋的稳固性。另外，我们还可以考虑增加梁柱的数量，以进一步加强房屋的稳固性效果。

2. 在每个房间中设置一个相对安全的区域，以避免被物体砸伤。这个区域应该没有悬挂物品，如吊灯、壁橱、书柜等大型家具，也不应该有大型玻璃镜子、画框等悬挂物。此外，还应该避免将冰箱、热水器等杂物放置在这个区域，以及避免将电源插座、煤气罐、水管、水槽等设施安置在这个区域。

3. 准备一些罐装食品、瓶装水和防尘口罩面具、手摇电筒、袖珍收音机等物品。这些物品在发生地震时可以提供基本的生活需求，同时也可以帮助我们在紧急情况下保持安全。

4. 知道如何关闭煤气和主要水管。在地震发生后，煤气管道和水管可能会破裂，导致泄漏和危险。因此，我们应该提前了解如何正确地关闭煤气和水管，以避免进一步的安全问题。

5. 教会家庭成员必要的地震安全措施和逃生技巧。在地震发生时，正确的行动可以大大减少伤害和损失。因此，我们应该教育家庭成员如何在地震发生时保持冷静，并采取正确的逃生方法，以确保他们的安全。

地震自救安全知识集锦10

1、如果在平房内，突然发生地震，我们应该迅速钻到床下、桌下，并用被褥、枕头、脸盆等物品来保护头部。在地震间隙中，我们应尽快离开住房，转移到安全的地方。如果房屋倒塌，我们应该呆在床下或桌下，千万不要移动，而是等待地震停止后再撤离或等待救援。

2、如果我们住在楼房中，发生了地震，我们不应该试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是，及时躲在两个承重墙之间最小的房间，例如厕所、厨房等。我们也可以躲在桌子、柜子等家具下面，或者躲在房间内侧的墙角，并注意保护好头部。千万不要去阳台和窗户下躲避。

3、如果我们正在上课时发生地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门口的同学可以迅速跑到门外，而中间和后排的同学可以尽快躲到课桌下面，用书包来保护头部。靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。

4、如果我们已经离开房间，千万不要在地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，而余震对人的威胁会更大。

5、如果在公共场所发生地震，我们不能惊慌乱跑。相反，我们应该根据具体情况躲到附近比较安全的地方，例如桌子下面或舞台下。

6、如果我们正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。同时，我们也不应该在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。

7、如果地震发生后我们被埋在建筑物中，我们应该先设法清除压在腹部以上的物体，并用毛巾或衣服捂住口鼻，以防止烟尘窒息。我们还应该注意节省体力，努力找到食品和水，创造生存条件，并等待救援。

地震自救安全知识集锦11