4. 在师傅的指导下，每年完成一篇论文。

5. 在师傅的指导下，每月至少写一篇教育教学反思或教育教学随笔。

无论是培养自己的哪个方面素质，都离不开老教师的帮助和指导。向师傅学习是一个长期的过程，不是一朝一夕的事情。作为新教师，我应该正视自己的优缺点，从自己的优势出发，在不断向老教师学习的过程中，完善自己的教学方式，争取早日成为一名合格的教师。我将为五中的明天而努力奋斗！

个人素质能力提升总结计划精选5

一、自身状况分析

我在教育界工作了几年，在学校领导和同事们的支持和帮助下，取得了一些教学成绩和荣誉。然而，我深知“逆水行舟，不进则退”，想要在现有基础上迈向更高的台阶，必须付出更大的努力。通过与教育专家和前辈的接触和学习，我越来越意识到自己在理论和修养方面的不足，缺乏对教育教学科学研究方法的系统理解和实践经验，特别是在多媒体教育技术方面的欠缺。因此，在教学实践中，我发现自己缺乏教学智慧，难以使学生实现长远发展，迫切需要提升个人素质和丰富教学经验。

二、自身发展目标：

1、成为一名受学生和家长喜欢的教师。我要加强师德师风的修养，塑造高尚的人格，培养进取心，热爱学生，对学生怀有博爱之心和宽容之心，有强烈的责任感。我要学习有关儿童心理、与儿童沟通的方式以及与家长沟通等方面的理论知识，真正树立起服务学生和家长的意识。

2、成为一名教学水平过硬的教师。为了适应未来的需求，我们必须具备综合的科学文化素养，掌握多层次、多元化的知识结构，从而能够熟练应对课堂教学，将教育教学水平提升到一个新的台阶。

3、切实提高自身的理论水平和教科研能力，逐步成为一名研究型教师，进一步成熟和优秀。社会不断进步，对教师的要求也在不断提高，“研究型”教师是必然趋势。因此，教师在完成日常教学工作的同时，还要积极参与学校的教科研工作。

4、成为一名“善于反思、勤于积累”的教师。我要对自己的教学活动进行反思，及时总结经验和教训，并将自己的反思整理提炼，积极投稿。

5、提升现代化教育技术水平，建立个人教育博客，为自身发展和教育事业提供更好的服务。

三、主要措施

1、通过自学形式完成有关教育理论、管理艺术和信息技术方面的学习内容。

2、积极参加学校和教育部门组织的继续教育学习，不迟到、不缺课，认真记录并多次巩固所学知识。

3、主动参与课题研究，推动个人发展。

个人素质能力提升总结计划精选6

时光如梭，转眼间我度过了丰富多彩的两年初中生活，这段时光对我来说是人生中最重要的一段旅程，它将永远在我的记忆中铭刻。这两年无比美好！

首先，作为一名初中生，我深深热爱着祖国。我尊敬国旗、国徽和国歌，积极参与学校的各项活动。我关心着家乡的发展，努力学好地方课程。我虽然不是百分之百地能够遵守《中学生日常行为规范》，但相信在老师和同学的监督下，我会不断进步的！在日常生活中，我认真遵守公共秩序和交通法规，不闯红灯，不在过马路时打闹。我爱护公共设施，在学校里遵守纪律，服从学校的管理。我能够认真参加课间的操练活动。作为一个人，我待人真诚，言行一致，真诚坦率。虽然有时会犯错误，但我能够及时改正。

我的行为举止文明，不打架，不骂人。我能够抵制不良的诱惑，自我约束自己的行为。在家上网时，我能够遵守网络道德和安全规则。在家里，我帮助父母打扫房间，尊敬长辈。在社会上，我爱护环境，积极参与环保活动。我珍惜粮食，节约用水。

其次，我的学习态度和能力也很重要！在学习方面，我认真完成各科的家庭作业。这两年的初中生活使我不仅增长了知识，还培养了各方面的能力，为我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。然而，通过这两年的学习，我也发现了自己的不足之处，主要表现在吃苦耐劳的精神不够，具体体现在学习上的钻劲和挤劲不够。当然，一旦我发现自己的不足，我会努力改进自己，培养吃苦耐劳的精神，以确保未来的学习成绩有大幅度的提高。我明确了学习的目标，并努力做到各科成绩均衡发展。在课堂上，我没有扰乱纪律。

在考试失利时，我会认真总结，吸取失败的教训，争取下次取得更好的成绩！在思想方面，我遵守法纪，尊敬师长，热心助人，与同学们相处融洽。我有着较强的集体荣誉感，努力为班级和学校做出贡献。作为一名团员，我不断进步思想，遵守社会公德，积极参与实践，关心国家大事。在团组织的引领下，我努力锻炼自己，提高思想觉悟。在学校，我乐于参加集体活动，珍惜集体荣誉。在活动中，我能表达个人观点，尊重他人观点，并且擅长与他人交流、合作、分享，建立良好的人际关系。在学习实践中，我勇于动手操作，并且在学习后有了成果和自己的作品。

最后，我注重运动和健康！我有规律的生活，按时上网和看电视。我能够自己料理个人生活，保持衣物和文具的整洁有序。我能够做到“五不”，即不偏食、不吃零食、不吸烟、不喝酒、不滥用药物，不让家长担心。我在业余时间坚持锻炼身体，早睡早起！我了解一些预防艾滋病的常识，坚决拒绝毒品，抵制不良诱惑，不受疾病困扰。我认真上好每一节体育课，认真参加课间的操练活动。我的体能达到标准，在体育课考试中都能合格。在运动会上，我积极参加各项活动，如跑步等，取得了优秀的成绩。

我的心理健康很重要，我经常与父母、老师和朋友交流生活、学习和思想等情况，认真接受他们的合理意见和建议。在审美和表现方面，我非常重视体育课和劳动课，积极参与各项体育运动和劳动，不断提高自己的身体健康水平，锻炼自己的坚强意志，懂得劳动能创造一切的道理，进一步培养和提高自己的审美能力。然而，我也有一些不足之处。在过去的一年里，当同学们向我提出一些困难问题时，我觉得自己没有耐心地向他们解释，态度也不够热情。有时候，我看到一些同学做坏事、结群斗殴，我也不敢大胆揭发。这些都是我在过去一年中表现不足的地方。我决心改正这些不足，成为一名品学兼优的中学生。在语言、衣着和行为方面，我有健康的审美观念。我能够感受并欣赏生活、自然、艺术和科技中的美！在学校里，我穿着校服，树立学风。

我的音乐和美术成绩优秀！我能够用不同的方式进行艺术表演。通过这两年的中学生活，我学到了很多知识，更重要的是掌握了快速学习新事物的能力。我的思想变得更加成熟，性格也更加坚毅。我认识了许多同学和老师，建立了友谊，并通过与他们的交往提升了自身素质，认识到了自己的一些短处并努力改正。我的社会实践能力也有了很大的提高，为将来走向社会奠定了基础。这两年的中学生活只是我人生这条线上的一小段，但它闪闪发光，包含着汗水和收获，对我来说起着至关重要的作用。

个人素质能力提升总结计划精选7

在终身教育和学习化社会的背景下，“学习”已成为现代人的基本素质要求。作为培养青少年的教师，我们更应该具备学习的素质，要以学习的精神感染学生，把教会学生学习作为自己的责任，通过学习不断丰富和完善自己，推动教育教学的发展。在开展校本教研的过程中，我们必须充分发动个人的主动性，以确保教研的成功和高效。只有主动的学习，才是最有意义的学习。

以下是我制定的两年成长计划：

一、自身情况分析

1、我于20__年毕业后就踏上了三尺讲台，至今已从事教学工作9年。在这些年中，我一直在教学一线，培养学生自主学习的好习惯，培养学生的创新精神和实践能力。同时，我也不断进行学习，提升自身素养。学习是一个不断充实的过程，为我教师专业成长奠定了基础。

2、对自身问题的分析

在过去的9年中，得到了学校及上级领导和同事们的支持和关怀，取得了一些教学成绩和荣誉。然而，要跨越目前的状况，我需要付出更大的努力。随着教育改革的深化和推进，感性的教学经验需要有科学的方法和理性的分析来指导，以更好地服务教学和学生。

二、两年成长具体措施

1、加强理论知识的学习

我会长期坚持学习，努力提高自身的思想政治素质，学习《教育法》、《教师法》，按照《中小学教师职业道德规范》严格要求自己，奉公守法，遵守社会公德，忠诚于人民的教育事业，成为人师表。

为了与时俱进，我会认真学习《新课标》、《课改理论》等相关内容，平时还会多借阅《小学数学教育》、《小学数学教师》等与数学教学和教研相关的资料，全面、真实地了解小学教学前沿的教学理念、经验和名师课例，以更好地指导教学，提高自己的教学水平。同时，我会加大教研的力度，力争成为一个研究型的教师。

2、提高课堂教学质量

我会认真备课，写好教案。我会扎实学习新课标，以其中体现的新理念来指导自己的教学工作，切实将数学课堂还给学生。我要成为学生学习的组织者、引导者和合作者，使课堂兼具知识性和趣味性，充分调动学生的学习兴趣。

3、提高教学成绩

（1）在认真研读新课标，深入教材的基础上，我会扎实备好每节课，尽最大限度地调动学生的学习热情，使每个学生都能在课堂上有所收获。