我们还打造了特色活动，浓厚心理氛围。去年11月到12月上旬，我们组织了“心理活动月”特色活动。活动期间，我们举办了“心随影动”优秀电影展播、“心路启航”心理健康培训、“欢乐体验坊”游戏环节和“欢乐向前冲”心理知识竞赛。这些活动面向全院同学，得到了同学们的积极参与。活动形式多样，参与人数众多，受到了广泛的欢迎。

通过这些努力，我们的心理健康教育工作取得了一定的成效。我们将继续加大工作力度，不断创新活动形式，提高学生的心理素质，为营造健康、乐观、进取向上的学校氛围做出更大的贡献。

心理健康自我评价200字精选5

社区位于东新，辖区面积0.92平方公里，住户1617户人口4000余人，人口多成份复杂，文化程度差异大是本社区的特点。辖区内有三明八中、梅列教师进修学校、梅列二院、永泰建筑队等四家单位。社区文教资源丰富，努力在社区中营造学习科学、相信科学、依靠科学的良好气氛，对于提高社区居民的科学文化水平、推进礼貌社区的建设显得尤为重要。为此，社区结合社区实际，立足社区资源优势，与时俱进、开拓创新，不断探索深化社区科普工作的新途径、新方法，初步构成了具有社区特色、自成体系的社区科普宣传教育模式，提升了社区的生命力、影响力和凝聚力。

首先，社区高度重视科普工作，建立了健全的组织机构，确保科普工作落到实处。社区成立了科普工作领导小组，由社区主任担任组长，配备一名委员专职负责科普工作，组织成立了科学教育基地，并以此为依托，选拔了一些文化程度高、热心科教事业的社区成员和居民代表组成科普宣传员和科普志愿者服务队，构建了社区科普工作队伍、科学教育基地、科普宣传员和科普志愿者队伍自上而下的社区科普网络，确保了科普宣传工作有条不紊地开展。

其次，社区注重经费投入和阵地建设，为科普宣传活动提供保障。社区利用各种渠道，自筹经费和上级扶持，完善社区科普宣传设施建设。不仅对宣传栏和宣传牌进行更新和维护，还新建了社区科普画廊，购置了科教必需用品，增设了室外健身器材便民晨练场所，为居民提供丰富的科普资源和健康活动场所。

再次，社区经常性地开展科普宣传活动，找准契机，传播科学知识。社区利用各种节日和活动，开展形式多样、富有成效的科普宣传活动。通过科普讲座、健康体检、放映科普片等方式，普及科学文化知识，提倡健康礼貌生活方式。同时，组织居民参加各类讲座、演出、宣传等活动，增强他们的科学意识和科学素养。

最后，社区注重对青少年群体的科普教育工作。社区利用辖区内的学校和其他科教基地，加强对青少年的科普教育。通过开辟青少年科普教育阵地，开设科普教育班和普法课等活动，引导青少年树立科学观和法制观，倡导科学、健康、礼貌的生活方式。

经过一年的努力，社区科普工作取得了一定的成效。社区居民对科普宣传和教育工作给予了好评和认可。在未来的工作中，社区将进一步深化科普工作，提高科普宣传的影响力和实效性。

心理健康自我评价200字精选6

小学心理健康教育是根据学生身心发展特点，运用有关心理教育的方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面发展和素质全面提高的教育活动。它是全面推进素质教育，培养高素质人才的重要环节。在过去的一个学期里，我们学校非常重视学校师生的心理健康教育。在学校德育处的指导下，我们针对我校师生的心理特点，开展了一系列行之有效的心理健康教育。下面将对我校过去一个学期开展心理健康教育的情况做一评价。

首先，我们注重以人为本，促进教师的心理健康和学生的人格健全。社会的发展与变革以及基础教育的改革与发展对教师的心理和行为产生了巨大的影响。为了帮助教师应对社会和教育的新挑战，我们加强了对教师的人文关怀，定期组织教师学习心理健康常识，指导教师树立自我保健意识和学会调适良好的心态。同时，我们还注重营造良好的心理氛围，建立和谐的人际关系，为教师的工作、生活和学习提供支持性的心理环境。

其次，我们努力创造条件，开展好学校的心理健康教育工作。我们建立了心理咨询室，注意贴近学生生活，充分利用学校的教育资源，发挥学校的优势，争取家庭和社会的配合，全方位、分层次、多渠道地开展心理健康教育工作。我们力求在范围上有所拓展、在形式上有所创新，努力提高学校心理健康教育的科学性、规范性和实效性。

在具体的教育内容方面，我们将团体教育和个别辅导相结合。心理健康教育应该面向全体学生，既要进行班级团体教育，又要进行个别辅导，使全体学生都能受到适当的教育，同时也要及时解决个别学生的特殊问题。为了更好地满足学生的需求，我们还建立了个别辅导模式，以补充团体辅导的不足。

此外，我们还将心理健康教育与学校、家庭、社会教育相结合。心理健康教育不仅限于学校教育领域，它应该以更进取、更主动的姿态拓展到家庭和社会。我们重视家庭教育，利用家长学校进行心理卫生知识教育，加强学校与家庭的联系。同时，我们也将心理健康教育与德育、教学工作相结合，通过开展心理健康教育来丰富思想道德教育的途径，提高其成效。

为了加强心理健康教育的实施能力，我们将重点培养骨干教师，强化他们的心理健康教育技能。我们以行政管理人员为先导，通过校长和中层领导人员的重视，全面落实心理健康教育工作。同时，我们注重班主任教师的跟进，他们是学校心理健康教育的业务骨干，需要不断提升自身素质并承担对全体教师的基础培训任务。此外，我们也在全体教师中普及心理健康教育知识，提高师德修养，规范教育教学行为。

最后，我们还加强学习，大力开展心理健康教育实验研究工作。心理健康教育工作正受到人们的重视，但我们在这方面还有不足。为了不断提高心理健康教育的水平，我们积极参与有关的专题师资培训、活动课观摩、案例论文评选、经验交流等活动，不断提升学校心理健康教育工作的水平。

总之，我们相信，只要坚持以培养健全人格为目标，以教师为主导，以学生为主体，以科研为先导，心理健康教育将展现出强大的优势。教师将感到工作身心愉悦，学生的心灵将充满阳光，他们将愉快地学习，欢乐地成长。

心理健康自我评价200字精选7

逝者如斯，不舍昼夜。转眼间，时间已经匆匆而过。岁月的脚步匆匆走过，我们即将迎来高中的第二学期。回想起这学期在学习、生活和班级工作中的点点滴滴，我觉得有很多值得总结的地方。现在我在这里对自己在这学期中的各个方面做一个总结，并向大家做一个汇报。我相信，一个人只有不断发现自我，扬长避短，才能不断进步。

首先，谈谈在学习方面的进步。相比上学期，我在各次测验中的成绩明显提高了。刚来到这个崭新的班级，我对这里的情况并不熟悉。但通过这个学期的适应，我相信下个学期我基本上都可以适应这个学习时间制度，保证每堂课都能认真听好听足。此外，我还增加了阅读课外书的数量，坚持每周阅读至少两篇英语短文，并及时记录阅读笔记，将重要的知识点记下来，以便以后经常回顾。在做作业方面，我始终坚持自己独立完成，不抄袭不作弊。至于写作文的作业，我会借助课外资料，希望能提高自己的写作能力。

在课余时间，我充分利用学校的自习时间，抓紧时间阅读书本知识，以求提高自己的知识水平，并拓宽自己思考问题的角度。这样可以多方面地考虑问题，避免片面看待问题，养成良好的思考习惯。对我来说，学习态度也非常重要。以前，我对学习的态度并不端正，常常“得过且过”。但现在，我养成了一种谦虚、勤问的学习态度。我知道学习上的东西不能靠弄虚作假，不懂就是不懂，绝不能装懂。要想在学问上有所成就，古今中外所有的成功例子都证明了只有保持这两种学习态度才行。因此，我会积极向同学和老师请教问题，直到弄懂为止。即使是朋友，我也会向他们请教，因为孔夫子说过：“三人行，必有我师”。我相信这其中蕴含着一个道理。

其次，谈谈在生活方面的进步。我基本上能与同学们友好相处，和睦共处，互相帮助，形成独立自理的良好品德。尽管在这学期中有了一定的进步，但我仍然存在一些不足之处，还有很多需要改进的地方。例如，我请假的次数比较多，有时候交作业也不够按时，而且没有合理利用周末的时间。人们常说，高中生活异常轻松和自由，我也同意这种说法。但时间是宝贵的，我不想成为虚度光阴的人，不想在老去时后悔自己浪费了时间。为了改正我对时间不珍惜的问题，我决定制定一些措施来督促自己。

具体来说，我将采取以下措施：

1. 只在非常重要的情况下请假，一个学期的请假次数不超过5次；

2. 尽量利用周末时间多去图书馆看书，还要多到一些城市去参观，增长自己的见闻；

3. 在老师布置作业后的五天内完成，当然作文除外；

4. 每晚不能超过十二点睡觉，要保证充足的精力上课，避免上课时打磕睡的情况。

这学期已经结束了，在学习中有苦也有乐，在中专生活中有许多快乐的时光。在这里，我学到了许多知识，也了解了许多事情。因此，我要更加努力地学习每一样东西，让我的人生变得丰富多彩。在人生的乐章中，我将努力书写好每一页，成为优秀的团员和优秀的学生。

心理健康自我评价200字精选8

认知是人最基本的心理活动过程。然而，部分大学生在面对就业环境和自我意识时存在着不正确的认知。他们可能过于简化或过于复杂化社会环境，高估或低估自己和环境。这种不正确的认知主要表现在自卑、自负和从众三个方面。

自卑是指大学生认为自己在某些方面不如他人，并产生消极的主观体验。

一些毕业生只看到社会的阴暗面和不良因素，在激烈的竞争压力下，他们悲观地认为自己不如其他同学，并抱怨家庭和环境。他们在求职时只选择退缩性的自我防御，这样就错失了许多良机。当他们遭遇求职失败时，他们又以为找到了证实“我不行”的根据。每次失败都加重了他们的沮丧感和不平衡感。自负是指大学生对自己的评价高出自己的实际水平，具有不切实际的期待。某些大学生的思想观念相对滞后于高等教育大众化的现状，他们认为考上大学就是找到好工作的保证，对就业的期待值较高。在择业时，他们只选择条件较好的单位，而不考虑自身实际条件。在面试时，他们提出过分要求。当求职失败后，他们又缺乏自知之明。自负的大学生在碰壁后，要么变得理智，要么陷入自卑的泥沼。从众是指在群体的影响下，个体放弃自己的意志而采取与多数人一致的行为。由于中国应试教育的特点，大学生较少进行自我探索，不清楚自己的爱好所在，不明确适合自己的工作。在就业过程中，他们会盲目地跟随潮流。例如，大学生不顾自身实际情况，只按照家庭的要求选择到大城市、沿海开放城市或大企业、外资企业工作。或者在看到同学纷纷签约时，他们心急火燎地签约，最终无法实现“人职匹配”。

情绪是以个体的愿望和需要为中介的心理活动，对大学生就业影响最大的情绪是焦虑。

焦虑是指当个体面临即将来临或需要付出努力去适应新情况时，主观上引起紧张、不愉快甚至恐惧的期望情绪。对于寻找工作的大学生来说，适度的焦虑可以增加他们就业的积极性和自觉性，提高找到满意工作的成功率。然而，过度焦虑会使人处于极度敏感的自我防御状态，导致判断和推理能力下降，行为失去控制。在毕业前，部分大学生由于无法正确预期择业的前景，对毕业后的前途感到失控和无助，常常产生焦虑情绪。具体表现为情绪容易激动，容易产生过激行为；择业目标缺乏理性思考，行动缺乏目的性；无法冷静客观地分析问题，整天坐立不安，心神不宁。

能力是人顺利实现某种活动的心理条件，它是符合活动要求、影响活动效果的个性特征的总和。

就业能力一般包括智力因素和非智力因素两个方面，如思维能力、社会适应能力、自主能力、社会实践能力、应聘能力等。目前，大学生找不到工作的一个原因是他们不能适应社会的需求，缺乏就业能力。首先，一些大学生在校期间草草度过，没有经过严格的专业训练，缺乏就业的核心竞争力。其次，学校的教育方式单调、呆板，只负责知识的传授，而不注重学生综合能力的发展，使部分学生缺乏适应能力和沟通能力，无法有效地推销自己。最后，大学生就业能力的缺乏与我国应试教育紧密相关，大学生从小就以“考试”为导向，缺乏综合素质的培养，而能力的培养与个体幼年所受的教育密切相关。

在这种情况下，如何提高大学生就业的心理素质呢?

首先，应改革教育模式和结构，增强大学生的综合能力。大学教学计划应包括就业指导课程，从低年级开始培养相关能力，灌输正确的就业意识，高年级学生则应注重提高他们的职业成熟度。改变以“传授”为主的教学模式，开拓多种渠道，注重知行合一，全面提升学生的就业能力。例如，通过模拟招聘活动提升学生的应聘能力和社交能力等。同时，应积极发挥学生的主观能动性，成立相应的学生社团组织，鼓励他们开展各种就业心理教育活动。

其次，要实施职业生涯规划，改变大学生的错误认知。职业生涯规划是指将个人发展与社会发展相结合，对影响职业生涯的因素进行分析、总结，并确定实施方案。职业生涯规划可以激发大学生内部的动力，促使他们不断完善自己。一个成功的职业生涯规划需要大学生通过自我反省、社会比较、心理测评等方式清楚地了解自己的性格特点、爱好和特长，同时还需要对社会现实和发展趋势有清楚的了解，这有助于大学生重新审视自己，结合社会实际，给自己一个公正的定位。