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健康标志可分为：(1)精力充沛，能应付日常生活和工作的压力。(2)身体各部分发育良好，功能正常。(3)随机应变的能力强，能适应外界环境的各种变化等。为了更好地工作，我将根据自己倒班性质，制定详细的锻炼计划，努力提升自身的身体素质。
作为一名石油企业员工，我将有计划地努力提升自己的个人素养，更好地为兰州石化发展服务。
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