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心理健康总结300字作文1

同学们，请想一想，如果给你两个人让你选择其中一个做朋友的话，前一个是对生活充满了积极的心态，不管遇到了什么事情都能一笑带过对你每天笑脸相迎的人，后一个是为难发愁，遇到难题总是怨天尤人，每天对你愁眉苦脸的人。不用说，大家都会选择前者，这由此可以看出一个健康的心理是我们成长的必备条件。

那么，什么是健康的心理呢？健康的心理能够正确对待批评与表扬，正确处理成功与失败，对任何有益社会和人类的事能够充满信心与希望，有一个积极向上的心态。反之，一个人受到表扬时就得意忘形，忘乎所以，沾沾自喜，受到批评就垂头丧气，丧失意志，不思进取或对任何事都抱有消极的态度，这是不健康的。

那么如何才能拥有一个健康的心理呢？首先要加强自我修养，要保持内心的宁静，学会目标转移，不胡思乱想，用学习来充实自己。此外，要加强道德修养，提高自控能力。在学习和生活中，要严格要求自己，对待他人要宽容和善良。要善于创造和奉献，尊重师长，团结同学，多做一些助人为乐的事情。同时，要不断克服自己的不足，虚心听取他人的意见，能够与持不同观点的人和谐相处。只有这样，我们才能拥有一个健康的心态，去迎接生活和学习的挑战。

同学们，相信只要我们具备了健康的心理，并且坚持不懈地为自己的理想而奋斗，就一定能创造奇迹，取得成功。让我们共同努力，培养健康的心理，迎接未来的挑战！

心理健康总结300字作文2

这周星期六七点四十五，在妈妈的陪同下我们一起观看了湖南公共频道的心理健康教育节目。

这个节目由著名的教育家王金战老师主讲。王金战老师首先出了一道高二奥数题，让现场的孩子来回答。奥数对于我们来说十分难，大部分孩子都不愿意学奥数，对奥数完全没兴趣。很多家长给孩子报奥数班，希望孩子至少能学到一些东西。然而，结果却让家长们大失所望，班上有的学生考了满分，而自己的孩子却考了零分。为什么会这样呢？原因就是孩子对奥数没有兴趣，对这门课完全没有激情。因此，一个孩子最重要的是培养学习兴趣，只有对自己喜欢的事情感兴趣，才能做得完美。

第二点就是别把学习当成一种受罪。虽然学习对学生来说可能会有一些压力，但决不能把学习看成一种痛苦的事情，否则什么也做不好！

令我印象最深刻的是王老师强调的劳逸结合。王老师举了个例子，说自己家的女儿高考时间很紧迫，作业也很多，一天要在学校待十五个小时，回家后就倒头大睡，一直睡到早上六点钟，然后就要上学了，自己的作业还没做完。然而，王老师却告诉女儿：“你睡了十二个小时，精力充沛，效率肯定比你只睡了六个小时但做了五个小时的效率要高！”女儿按照父亲的建议去做，果然事实证明是这样的！

看完节目后，我突然发现，其实作业也没有想象中的那么多，课程也没有想象中的那么难，这都只是自己心理上的压力而已。如果我们能够摆脱这些烦恼与压力，我相信学习一定会成为最美好的事情！

所以，大家请切记：别把学习当成负担，用美好的心态迎接每一天！为了自己的美好未来而努力！

心理健康总结300字作文3

五月份是心理健康活动月。在院团委的正确引导下，我们协会通过心理健康指导中心的指导老师，为宣传和普及心理健康知识，加强同学们对心理健康的认识，提高我院学生心理素质，构建和谐校园，面向全体同学开展了一系列关于心理健康的活动。

五月份的主要活动包括：1.主题为“心灵世界，有你有我”的手抄报比赛。2.心理影片的赏析。3.大型现场心理咨询活动。4.5月25日的心理飞情剧晚会。5.“心灵世界，有你有我”主题班会。6.心育干部心理健康知识培训。

5月4日，我们协会全体会干在1栋202教室召开会议，会议主要讨论了5月中旬到6月中旬的各项活动安排。

5月11日，我们协会出版了心理影片赏析海报，片名为《楚门的世界》。这部影片的目的是宣传和普及心理健康知识。于是在5月12日晚上19:40在生化楼101教室进行了展播。

5月12日，我们在生化楼101教室展播了心理影片《楚门的世界》。通过影片的赏析，我们希望让同学们认识到心理健康对生活、工作和家庭的重要性，从而通过更多渠道学习心理健康知识，提高心理素质。

5月22日下午，我们在志远楼四楼进行了心理情景剧的彩排，并取得了预期的效果。

5月23日早上，我们协会协助心理健康指导中心的老师在升旗台旁开展了以“心灵世界，有你有我”为主题的大型心理咨询活动。活动设置了心理咨询区，心理健康指导中心的七位老师现场为同学提供心理咨询服务，同时还开展了心理游戏，由协会干部引导同学们参与。同学们积极参与，这个活动取得了圆满成功。

5月24日晚上，在志远楼报告厅，我们协会协办了第三届“心理情景剧”晚会的隆重演出。晚会邀请了心理健康指导中心的老师、医学心理协会、百职心理协会、院学生会、院团委、分团委以及各系学生会代表和其他协会代表。黄荣蜂老师上台发言，并祝愿晚会圆满成功。晚会的演出不仅有风趣而意味深远的话剧，还有院心育部的优美民歌。观众们在享用完正餐后还品尝到了可口的甜点。精彩的演出让观众们流连忘返，为他们带来了一个美好的夜晚。情景剧圆满结束。

五月份，我们举办了一系列关于心理健康的活动，不仅增强了我院大学生对心理健康知识的认识，同时也让广大同学认识到了心理健康的重要性。相信我们的学生们会以阳光的心态，创造阳光的生活，走向阳光的未来。

心理健康总结300字作文4

自1987年起，我们建立了心理辅导室，为学生提供解决生活、学习、人际交往、情绪情感、自我意识发展等方面问题的服务，促进了他们人格的健康发展。在这项工作中，我们还及时发现并转介了一些有心理障碍倾向的学生，使他们得到及时的帮助和治疗。

从1994年开始，我们开始为全校学生建立学生心理档案。每年，我们对初一和高一学生进行《学习能力诊断测验》、《学习适应性诊断测验》、《心理健康水平诊断测验》、《问题行为诊断测验》、《亲子关系诊断测验》等测试，为教育教学提供依据。一年后，我们进行复测，以检验教育效果。

自1984年起，我们成立了家长学校，聘请本校有经验的优秀教师担任辅导员，为各年级的家长开设讲座，并接待家长的来访。我们还编辑了《好家长育人经验集锦》，发给家长们学习。家长学校不仅受到家长们的欢迎和好评，还被评为西城区优秀家长学校。

在__年，我们建立了心理健康服务中心，由校长和副校长直接领导。中心聘请了全国青少年心理卫生专业委员会副主任担任心理顾问，还有两名专职教师和一名兼职教师。中心内设谈心室（个别心理辅导室）、会客室、心理阅览室、团体心理辅导室和开心屋（心理活动室）。通过开放硬件设施，中心开展了与心理健康相关的宣传、选修课、专题讲座、个别心理辅导和团体心理辅导，为学生的心理健康提供了发展性和预防性的教育和指导。同时，中心还对全校的心理健康教育进行规划、组织和督导。

在__年，我们与全国青少年心理卫生专业委员会和西城区心理教研室合作，成功举办了“心理健康教育培训班”。该班聘请了国内知名心理学专家11位，总共上了两百多个学时的课程，系统讲解了心理健康教育的相关知识和方法。我们学校有70多位教师参加了培训。随后，我们还连续举办了一系列的专家讲座和优秀班主任心理健康教育工作经验介绍和交流活动。经过校领导和教师的共同努力，教师们在心理学和教育学的教育观念和能力上得到了改善和提高，我们学校的心理健康教育取得了突破性的发展。班主任成为了心理健康教育的骨干力量，课堂教学、班集体建设和各种活动成为了心理健康教育的主要渠道。在本年度，我们学校被评选为北京市心理健康教育实验校。

__年，我们的研究课题《重点中学心理健康教育的理论和实践研究》被北京市教育学会批准为“十五”科研规划课题。该课题由副校长直接负责，各年级组长分别担任子课题的负责人，包括“提高初高中一年级学生适应能力”、“初高中二年级学生青春期教育”和“初高中三年级学生升学应试心理调整”。在课题进行的过程中，教师们积极参与，并得到了来自北京师范大学、首都师范大学和中国科学院心理研究所专家教授的帮助和指导。该课题将推动我们学校的心理健康教育工作进一步朝着具有本校特色、科学化、规范化和系统化的方向发展。在此期间，__年有十一位教师的心理健康教育方面的论文在全国青少年心理健康教育专业委员会年会上获奖；__年六位老师的论文在中国心理卫生协会年会上交流（其中一篇被选为大会发言）。

截至目前，我们学校的心理健康教育已初步形成了以下特点：

1. 心理健康教育具有指导性、协调性、落实性和研究性，注重实效。

2. 全体教师都参与其中，面向全体学生，重视学生的品格修养、生活体验和自我调适。

3. 实现了课内与课外、教育与指导、咨询与服务的有机结合。

通过脚踏实地的努力，我们学校的心理健康教育促进了学生心理潜能的开发和人格的健全发展。与此同时，教师们解决学生心理冲突和矛盾的能力也得到了提升，增强了他们在教育教学中的价值感和幸福感。我们的工作也得到了各界的好评，西城区和北京市教委先后在我们学校召开了心理健康教育经验交流和成果展示会。__年，我们被评为西城区心理健康教育先进校。许多其他学校的同行也曾来我们学校参观学习。

心理健康总结300字作文5

时光如白驹过隙，转眼间，已经临近本学期期末，我们这一学期的工作也接近了尾声。这一学期的工作可谓紧张又忙碌，然而也是收获颇丰。__系心理健康部所有成员积极配合老师，精心致力于心理健康教育工作。在本部门和各班心理健康委员以及寝室专干的共同努力下，有序开展本部门日常工作及特色活动，进一步深入宣传心理健康，为心理健康教育工作尽一份绵薄之力。现将本学期各项心理健康工作总结如下。

一、日常工作

(一)周报表、月报表

为了很好地掌握学生的心理健康状况，配合院心理健康中心的工作，本部门每月定时收集各班级的心理反馈表，将各班的心健委员上报的情况及时准确地反映给老师。对存在问题的同学进行指导、跟进。本部门将在心理健康周报表、月报表上继续努力，时刻关注同学们的心理健康状况，保证每一位同学保持健康、开朗、积极向上的心态。