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七、注意食品保质期
在购买和食用食品时，要注意食品的保质期。避免食用过期食品，以免对身体健康造成影响。
八、避免剩饭菜
尽量避免食用剩饭菜，因为剩饭菜容易滋生细菌，食用后可能引起食物中毒。如果必须食用剩饭菜，应确保将其妥善保存并加热至充分熟透。
九、不吃无卫生保障食品
避免食用无卫生保障的食品，如街边摊贩出售的食品。这些食品往往存在卫生问题，容易引发食物中毒等食品安全事故。
十、饮食要清淡少盐
在校园生活中，要注意饮食的清淡和少盐。过多摄入盐分可能导致高血压等健康问题。适量摄入新鲜蔬菜、水果和低盐食品，有利于身体健康。
十一、不过量食用零食
零食往往含有较高的热量和添加剂，过量食用可能对身体造成不良影响。因此，要适量食用零食，避免过度依赖。
十二、注意饮食规律合理
在校园生活中，要养成良好的饮食习惯，定时定量进食，避免暴饮暴食。合理搭配各类食材，确保营养均衡，有利于身体健康和学习效率的提高。
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