公司为了使我们的团队在工作中更团结，更坚强.更具有竞争力.能适应瞬息万变的市场环境,特意组织了蓝途明珠岛拓展训练，做为参与者感触良多，似乎还需要时日仔细梳理，方可在今后的工作与生活中得以运用。通过此次的拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它改变了我们的某些思维模式,已沉睡的一些潜能被唤醒了，它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中，让我们自己去理解，自己去提炼，范文《公司组织的拓展感想》。当高强度的训练与汗水交织在一起时，深刻体验到了一个团队的成长要经过千百次的锤炼才能获得成功的喜悦.

早晨出发的路上，下着点小雨，但这一点都无法浇灭我们心中的一团热火，喜悦的脸上按耐不住兴奋的心情，况且还有梁菊芬这么棒的主持，车上载着满满的欢笑!虽然司机大哥开错路，使本来半个小时的路程开了一个多小时，但我们一点都不觉得远，大家说着唱着笑着，不知不觉就到目的地了。

一下船还没来得及到处看看熟悉一下环境，教练立刻发号施令了，于是大家立刻进入"备战"状态.待我们全体换上迷彩服后，教练带领我们进入了训练场地，老天似乎被我们心中的'热火感染了，雨居然停了。我们被分成了两个小队,我们的队名是"友谊队“,我们在5分种内选出了队长，队名，队歌.，还有口号。口号还瞒搞笑的“友谊第一，团结共进"，紧张的一天就这样拉开了序幕。

这次拓展的项目有破冰、信任背摔、空中断桥、核弹危机、过红军桥等，令我感触最深的是信任背摔、空中断桥和过红军桥。

"信任背摔"这个项目是要考验一个团队的协作精神.我们每个队员的要求是站在约1.8米的高台背对大家双手被绑的状态下整个身体向后倾倒,倒在众人之中,说实话当时心情有些胆怯与忐忑,担心队友们接不住我。但是我想"信任"与"被信任"都是源于生活中点点滴滴的积累.我愿意相信我的队友们能给我完全的保护,当队友们用手掌给我传达正能量并鼓励“加油，加油，上上上!"的时候,我信心大增。台下队员牢牢的接住了我.没有让我受到任何伤害.其实台下的队友很辛苦,几组男生需要不停的调整承重的位置，每个台上的队友都被台下这种凝聚的气氛所感染,浓缩的只有责任与相互信任."信任"首先也要相信自己,给自己足够的信心,工作中我们相信自己,相信每个合作的伙伴,做事情成功的机会就会增大,做的事情成功得越多.

“空中断桥”就是在两块宽30公分的木板，间隔0.8米，参训学员须在10米高空，自断桥一端跃起，跨至另一端并返回。而地上有另外一组队员齐心拉着安全绳，保护上面人员的安全。我是排在第七个上去的，说实话，刚开始站在下面看上面的人过断桥，觉得他们没必要紧张成那样吧?一咬牙关脚一蹬就过去啦，哪用得着磨蹭大半天了还死抱着柱子?但真到我自己上去，从10米的高空往下看，真感觉腿直发抖，心跳加速，呼吸开始变得不顺畅。我努力使自己平静下来，心里一直对自己说“死不了的，下面有人拉着呢”，然后以速战速绝的进度，跨过去，又跨回来，等自己完成任务脚踩在地上那一瞬间，还没反应过来，就像做了一个几分钟的噩梦，梦醒了，突然感觉世间真美好!通过这个挑战，让我明白了，无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退，为人做事不能过于悠游寡断，想得越多想得越久，心里就越害怕，越不敢往前。“断桥”是划时代的象征，断桥一小步、人生一大步，很多时候，很多事情，不是不能做，是不敢做，不是能力问题，是心理问题。

“过红军桥”，是我们的最后一个项目，在这个项目里，大家把鞋都脱了，因为要过水，单站在绳索桥上那水就到我腰部以上了，所以水还是挺深的。大家齐心协力，慢慢的往目标迈进，有那么几次，当我看到李经理和杨兆龙，为了追回被浪打出十几米远的木板而不顾一切游出去时，心里很是感动，衣服被全部打湿了，也没有任何怨言。大家就像拧成的一股绳，从桥这头连着桥那头，不分你我，因为每个人心里都清楚，只有集体到达对岸，才算最终的胜利。在这里，没有友谊队，没有野狼队，只有高美队，只有这一个大家庭。一个声音,一种步伐,一个目的，队友之间的友爱,互相帮助,最终，我们以19分39秒的成绩，取得了胜利，大家开心得跳跃起来。相比成功的喜悦，那些汗水与付出，又算得了什么?

今天，我才发现，原来我们的同事，是那样的可爱，我们的领导，是那样的平易近人，我们每一个人，都隐藏着无限的能力与能量，也使我懂得了，“没有最好的个人,只有最好的团队”这句话的真正含义!

感谢公司给我这样一次体验拓展的机会，让我人生的篇章多了一道最亮丽的色彩!

团队拓展公司拓展训练工作总结7

原以为是外出游玩的，没想到参加这次公司拓展活动，还真令人出乎意料，这次活动使我体会到“人”字相互支撑的含义，也明白了团队精神的各种表达形式，以后，我们要更加热爱公司，只有关心公司的一点一滴，公司才会发展和提升我们，让信念永在，让团队精神永存。

第一个项目，人山人海。人生没有排练，只有现场表演，小组成员通过集体的沟通与协作，通过团队的充分协作，站在组织的高度，不仅仅关注个体意识和主动性的培养，而且关注问题有效的分析和过程的监控。这个科目，让队员们了解到团队配合和执行力的重要性，同事注重练习和工具的.应用，培养下属的执行能力，从而达到有效提升团队协作的目的。

接着信息传递科目，效率的突破，所谓磨刀不误砍柴工，使我们深刻认识到：高效沟通对团队目标实现的重要性；怎样才能有效沟通，并持续跟进直至最后成功？笑翻天拓展基地的教练更是功不可没，让我们感悟很多，通过本科目的训练不仅能提高团队成员的创新能力与沟通技巧，更能提高成员分析解、决问题的能力，我们深信我们中国联通的员工是最棒的。

下午最有意思的项目，踏水无痕，这个项目在笑翻天拓展基地的水上乐园，漂浮在水面的无数个正方形的浮箱，连成了一道独特的风景。我们很多人都不敢尝试，领导果断派出实力阵容迎战，并且顺利通过，女生也就不后顾之忧，一拥而上，掌握了好的技术要领，拥有了好的方法，每个人都将成为工作和生活中的赢家，同时，这个项目也锻炼了管理人员的领导才能和感召力，寓教于乐、扬长避短、查找差距。

这次活动，有失败，有成功，有欢笑，有泪水，我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸！我相信，在中国联通这样一个大家庭中，不论我们遇到怎么样的困难，我们都能够牵手共同去克服。

团队拓展公司拓展训练工作总结8

作为中国橡胶工业协会今年刚入职的新员工，我有幸参加了总会5月11-12日在北京组织的鹰雁团队培训。通过参加这次团队训练，让我感受到了团队的力量和自身存在的许多不足，同时也为自己做好下一阶段的工作确定了新的目标。现将自己参加训练的情况小结如下：

在一天半的户外拓展训练中，虽然培训机构选择的大都是游戏类的、强度不大的团队互动项目，但对于我们这些长期坐办公室的人来说，大家既感到新奇，又感到有点力不从心。全体参训人员始终保持极高的热情，不论是从列队到站军姿，还是晨练和参加竞技活动，都能服从教官安排，遵守训练规则，较快的进入角色，顺利的完成了各项训练科目。

在12号下午的训练总结会上，教官给我们播放了一组训练时的照片，里面那些生动的画面，让我很感动，有了许多感触。特别是攀越4米高墙时抓拍的照片，一些员工不畏艰难，勇往直前和不言放弃的精神，叫人十分敬佩。那面刚油漆光滑的高墙，没有任何工具，凭一个人的力量是不可能爬上去的，这就需要团队的全力配合才能成功。而在这个项目中，我由于自身畏难情绪和其他方面的原因放弃了攀越，从这一点来说，遇到困难就退缩，这是自己在活动中表现出来的弱点和不足。高墙攀越这个科目没有合作任何一个人都不可能上去，而没有资源的`合理分配分工也不行。我在想，下面搭人梯的员工就好比我们橡胶行业的那些老前辈，他们用自己的双肩来托付着我们这些年轻一代来实现橡胶强国的梦想，作为我们这些晚辈更应该付出更大的努力，用心、用情去扎实做好自己的本职工作，去逐步实现老一辈期望的行业振兴伟大目标。就如徐文英秘书长在11号晚上内部会议上所说的那样，面对领导的苦口婆心和谆谆教诲，我们不能辜负了上一辈橡胶人对我们的期望，我们要把工作做的更好，不论怎么说，不能叫橡胶事业败在我们这一代人的手里。徐秘书长的话饱含真情，让人感动。邓雅俐会长提出的“团结协作，执行有力，勤奋敬业，奋发有为”这十二字，应该成为我们行业年轻人的历史责任和工作指南。

通过两天的训练，我感触最深的有以下几点：

一是要增强团队协作意识。可以看出，我们这次拓展训练的核心主题就是培育团队的团结协作能力，团结、协作精神贯穿活动始终。让我们每一个队员都感受到，没有团结就不会有一个强有力的团队，没有协作，就完成不了那些看似简单的训练项目。我们常说，没有完美的个人，只有完美的团队就是这个道理。唯有群策群力，加强团结协作，才能恒久致胜，我们的工作也是如此。

培训二是要善于沟通。善于沟通很重要。邓雅俐会长在我们内部会议上谈到，我们要注意处理好协会与政府、协会与会员企业、总会与分会等多层关系，集中精力把工作做好。我想作为一名协会员工，我们在实际工作中要勤于学习，严格遵守总会的各项管理制度。要善于和总会部门、与会员企业等各方面沟通，积极协调，爱岗敬业，真心实意为会员服务，通过统一有效的沟通与反馈，让行业信息传递更加及时通畅，目标实现更加快捷圆满。

培训三是要转变思维方式，创新工作思路。在这次训练活动中，我发现，有的项目，我们出错都是出在自己的思维上，像大海遇险求生，我们首先想到的不是求救，而是自救，错误的思维让我们的选择偏离了正确的答案。所以说，我们要面对不同的环境，来一点逆向思维，灵活的应对，及时调整自己的思维方式，争取作出精准的判断与分析，不断实现工作思路的创新，为打开工作局面、不折不扣的完成协会领导交办的工作而努力。

培训四是要拥护领导指挥与决策。在这次活动中，我们大家推选的队长，可以说是最棒的，他敏捷的思维和超强的指挥能力，以及身先士卒的工作作风，深深的感染者组里的每一个人。所以，大家也都积极支持、配合他工作，最终较好的完成了各项训练科目。从这一点看，作为一名员工，我们要始终拥护领导的指挥和决策，因为拥护领导指挥和决策是干好各项工作的前提，也只有发挥领头雁的作用，才能使团队里的人人变成雄鹰，充分体现鹰一样的个人，雁一样的团队给我们工作带来的无穷动力!

团队拓展公司拓展训练工作总结9

x月x日下午，幼儿园聘请第三方培训公司对全体教师开展团队凝聚力拓展活动，全体教师统一身着园服，以饱满的精神迎接未知的挑战。现总结如下：

在x教练的带领下，通过“齐眉棍”开营破冰游戏，激发了全体教师的应战热情。教师们在经历了“桃花朵朵开”、“风吹雨打”、“初级、升级、终极兔子舞挑战”、“机会与机率”等系列破冰游戏后，团队融合度马上升温。在此基础上，王教练以报数相同为规则，引导教师们组建了三支团队，通过完成推选正副队长、旗手，自创队名、口号、队歌，绘制队旗、自编队形等一系列任务，实现了熔炼团队的目的，增强了教师们的团队归属感，也激发了教师的创造力。

团队个性化展示后，“乐活小分队”、“HANS”队和狗仔队迎来了团队分组挑战项目——“大手笔”、“极速60秒”、“挑战5分钟”（不倒森林、解手链、我们是最棒的团队），在此环节中，既考验了团队的合作力、智慧力，也考验了队员们的`抗挫力和应变力，有效地磨练了团队。

拓展过后，大家打开心门，心中无限的感恩话语在感恩环节尽情表露，平时说不出口的感激的话都通过此环节表达出来，队员们不约而同地表达对幼儿园提供此次培训的充分认可和肯定。

通过本次拓展活动，提高了教师之间默契程度及信任度，营造出融洽的组织氛围，增强教师的归属感，并培养了教师的思维创新能力及良好的团队合作意识。

团队拓展公司拓展训练工作总结10

“天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物”意思是：天道的运行刚健强健，相应于此，君子应刚毅坚卓，奋发图强：大地的气势厚实和顺，相应于此，君子应增厚美德，容载万物。

为了适应21世纪人才培养的需求，加强大学生素质教育，培养现代化建设需要的知识结构合理、能力强、素质高，富有创新精神的专门人才，认真落实大学生素质拓展计划，工商管理专业（1）班全体同学于20xx年3月12、13号开展了一系列素质拓展活动，并取得圆满成功。

此次活动总结有以下三点：

一、信任同伴、相信团队

信任同伴、相信队长是我们融入团队，开展工作的基础。我们的“信任背摔”项目就让大家学会信任同伴、相信团队。在队员的口号中：“准备好了吗？”“准备好了！”“我要倒了，”“来吧！”感动了很多原本胆小的同学，使他们忘记了恐惧，放心地把自己交给了大家，因为我们相信彼此。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任自己的同伴，相信自己的团队，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持，我们在这个团队中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。

二、战胜自我、挑战自我

每个人都有自己脆弱的一面，只有不断挑战自我、战胜自我，我们才能够战胜一切困难。在我们的人生中，我们也会遇到很多近在眼前的机遇，只要我们勇于挑战自我，勇敢的跨出第一步，我们的人生就能前进一大步，才能更好的将本属于自己的机会牢牢抓住。正如教练说的“桥上一小步，人生一大步”。而且每个人都有巨大的潜力可开发，可我们自己往往忽略了自己的潜力，拓展虽说加强了团队间的凝聚力，但更重要的是让自己清楚地认识到自己的能力。同时我们也要相信自己，成功永远属于有自信的人，一个获得巨大成功的`人，首先应该是自信的。自信使不可能变为现实。一分自信，一分成功，十分自信，十分成功。生活给我们无数个坑洞，当我们陷入其中努力往上攀爬时，自信成了此时的考官，我们只有拥有自信才能找到自己的潜能，挖掘超越极限，走出黑暗的坑洞，让温暖的阳光划破冰峰的自己，交上满意答卷。

三、团结就是力量

团结就是力量，团结就是希望。只要大家团结一致、齐心协力就一定能克服所有的困难。通过这次拓展过程中的收获就是让我们加深了我们彼此的关系，更深一层地增加了男女同学之间的友谊。这次活动使我们了解到“没有完美的个人，但是可以有完美的团队”。