运动锻炼要根据老年人的身体状况、运动能力以及具体情况而定。只要持之以恒，就一定会达到健身的效果。

老年人防跌倒宣传活动总结范文6

"活动背景：

近年来，随着我国人口老龄化进程的加快，老年人跌倒跌倒事件呈现出上升趋势，老年人因跌倒而导致的死亡人数不断攀升。老年人群的健康问题已引起社会各界的广泛关注，也成为医疗卫生机构面临的严峻挑战。

为宣传老年人防跌倒知识，提高老年人的自我保健意识和能力，减少老年人跌倒及骨折等不良事件的发生，保障老年人身心健康。我院组织了“关爱老人、关爱健康”为主题的“老人防跌倒宣传活动”。

活动目的：

通过开展此次“关爱老人、关爱健康”为主题的“老人防跌倒宣传活动”，使社区居民了解老年群体容易发生跌倒的因素，掌握预防方法，增强自我保护意识。

活动内容：

一、宣传资料

1.防跌倒知识：如何预防老年人发生跌倒以及老年人如何正确使用防跌倒用具等。

2.开展健康教育讲座：医务人员为居民讲解老年人在生活中常见的疾病以及预防措施。

二、活动过程：

1.宣传资料发放阶段（3月7日）

本次活动共发放防跌倒知识手册300本，宣传折页300张，宣传海报60张。

在我院三楼会议室举行“老人防跌倒知识讲座”。由我院医务人员向老年居民讲解了老年人易发生跌倒的因素、如何预防、如何正确使用防跌倒用具等知识。内容包括：老年人常见疾病及症状、老年人如何正确使用防摔倒用具、老年人发生跌倒后如何处理等。使老年居民了解了预防跌倒的方法，学会了一些处理日常生活中常见疾病及预防措施。并在讲座结束后，医护人员向老年居民发放了宣传折页并进行了问卷调查。同时我院组织了部分老年居民参观了医院老年科、康复科等科室，了解老年科疾病的预防措施及康复方法等。

3.现场答疑阶段（3月11日）

4月1日上午在我院门诊大厅举行“老人防跌倒知识现场答疑”。活动现场发放宣传资料200份，共40余人参加。活动主要内容包括：老年居民常见疾病预防知识、老年人防跌倒用具使用方法、老年人日常生活中常见疾病的预防、老年人防跌倒基本常识等。"