(3)培养学生良好的自我控制力。

(4)引导学生正确应对挫折与困难。

4、自我意识、人际交往及性教育。

(1)学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己。

(2)学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。

(3)正确认识性别差异，接受发育过程中的身体变化，正确认同性别角色，同异性同学保持正确的交往心态。

小学一年级心理健康教育计划7

根据民办教育的特点和高一学生身心发展的规律，遵循心理健康教育助人自助的原则，通过各种途径开展小型的心理健康教育活动和指导，帮助学生了解心理健康的相关知识，掌握心理调适的方法，促进学生人格的健全发展。

为了实现这一目标，我们将坚持以学生发展为本的教育理念，面向全体学生，开展心理健康教育，充分开发学生的潜能，全面提高学生的心理素质。针对高一年级学生的特点，我们制定了本学期的心理健康教育目标。

首先，我们希望通过培养学生健康的人格，帮助他们适应高中的学习环境和生活。我们将引导学生明确自己现阶段所扮演的角色，提高学生的自我认同感、自我接纳和自信心等。同时，我们还将引导学生了解沟通的技巧方法，提高他们的人际交往能力。最后，我们希望培养学生的团队意识，让他们在合作与竞争中养成良好的习惯。

为了达到以上目标，我们制定了具体的教学进度安排。在第一周，我们将进行适应高中的活动，帮助学生顺利过渡到高中，快速适应高中生活。接下来的几周，我们将进行认识自己、相信自己、学会感恩、异性交往、换位思考、合理归因、情绪调节等主题的教学活动。在每个主题的教学中，我们将采用不同的教学方法，如游戏活动、角色扮演、讨论式、实践操作和自我分享等，以体验感受式为主，鼓励学生积极参与和分享。

通过这样的教学形式，我们希望学生能够在实践中培养和训练自己的心理品质，提高他们的心理素质。我们相信，通过这样的心理健康教育课程，学生将能够更好地了解自己，适应高中生活，改善人际关系，培养团队意识，以及有效地应对考试和情绪问题。

在教学过程中，我们将注重学生的参与和互动。我们鼓励学生分享自己或他人的故事，与大家共同分享，从而达到情感的升华。我们相信，通过这样的教学方法，学生将能够更好地理解和接受心理健康教育的内容，提高自己的心理素质，促进人格的健全发展。

总之，通过民办教育的特点和高一学生身心发展的规律，我们将遵循心理健康教育助人自助的原则，通过各种途径开展小型的心理健康教育活动和指导，帮助学生了解心理健康的相关知识，掌握心理调适的方法，促进学生人格的健全发展。我们相信，通过这样的教育模式，学生将能够更好地适应高中生活，提高自己的心理素质，实现全面发展。

小学一年级心理健康教育计划8

一、指导思想

根据教育部的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》、《中小学心理健康教育指导纲要》，以及本地区相关文件精神，结合我校学生实际情况，我们将积极开展学校的心理健康教育工作，力争提升学校心理健康教育水平。

二、主要工作目标

1、根据学生心理特点和发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培养学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

2、遵循学生身心发展规律，注重指导，保证心理健康工作的实践性和实效性，关注全体学生，尊重和理解学生个体差异。

3、提高全体学生的心理素质，充分发挥他们的潜力，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生健康人格的发展。

4、对于那些存在心理困扰或心理障碍的学生，进行科学有效的心理咨询和辅导，帮助他们尽快克服困难，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

三、工作要点

一、加强学校心理健康教育队伍建设

学校心理健康教育不仅仅是心理健康教师一个人的责任，而是所有学校教育工作者的事情。因此，我们将建立以心理健康教师为核心、班主任教师为辅助、其他教师为基础的学生心理健康教育队伍。

二、探索多渠道的学校心理健康教育模式

1、团体辅导。

通过健康课等形式，为学生提供全面的帮助，主要是塑造班级良好的氛围和行为，激发群体向上的精神。

2、设立心理咨询室。

建立心理咨询室，接受学生个体或小组的咨询。心理咨询室由专职教师负责，制定专门的工作计划，定期开放。在布置环境时，除了符合心理辅导要求，还要考虑儿童的审美特点，让学生喜欢上心理咨询室。

3、个案教育。

针对智优学生、智力临界学生、模范学生以及问题较多的学生，进行个案教育。通过跟踪研究和合作的方式，了解他们的问题并提供指导。

4、指导家庭进行心理健康教育。

小学生的心理健康教育不仅仅依靠学校，更重要的是家庭教育。因此，学校和家长应该共同重视小学生心理健康教育。我们将利用家长学校、家长开放日等多种途径，向家长提出建议，指导家庭进行小学生心理健康教育。

5、指导小学生进行自我心理健康教育。

心理健康课的实效性非常重要，心理健康教师应该重视指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育方法：

1) 学会放松。

教导学生了解紧张是正常的心理反应，可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、参与体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方式来调节和放松自己。

2) 与人谈心。

让学生知道遇到问题时要学会寻求帮助，可以在学校找老师、心理辅导老师谈心；在家里找长辈、亲友谈心；在社会上也可以有谈心的对象，比如心理咨询电话等。无论何时何事，学生都可以与人谈话，学会与人谈心将使他们终生受益。