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心理健康教育反思500字2024年1

__—__学年(下学期)主要活动介绍及总结

一、主要活动以及工作成果

一、换届以及工作交接

1、根据学院推荐以及选举，决定由我担任哲学学院心理卫生协会会长，并招募新会员。

2、举行全体会员大会，内容包括选举新_届的协会副会长以及秘书长等、广泛听取大家的意见进一步完善和修改原有的协会章程并制定学期工作计划。制作协会通讯录并建立协会qq群和公共邮箱。

二、本学期活动开展

(1)心理健康教育活动

1、4月，筹备心理学期刊，主要为心理学以及心理健康教育相关文章的收集。

2、5月15日晚6︰30在哲学学院报告厅举行了“心理艺苑”系列活动之心理影片展映，播放了影片《心灵捕手》。精彩的影片激起了到场同学对于心理咨询的极大兴趣，影片过后大家展开了热烈的讨论。心理学系主任，张掌然教授随后做了点评，提出了年轻人树立理想的思考。活动分前期策划、现场实施和后期宣传三部分，已通过进行了宣传。

3、5月12日下午，结合学院学生会的“素质拓展越野比赛”，组织协会成员参加，增进彼此的熟悉。

4、5月底至6月初，作为本院学生心理互助组织，参与学院关于“武汉大学学生工作特色基地之心理健康教育基地”的申报工作。主要工作为提供部分材料，并进行撰写和宣传。

5、5月，组织和鼓励各班同学参与校心理卫生协会组织的“心理健康教育之星”风采大赛。其中，我院心理学系叶颖同学最终获得了“心理健康之星”的称号。

6、6月8日晚7:30，在哲学学院南楼113教师，组织了大家同来自美国心理治疗专家chestnut park professional.lic的corrie j.vos 博士进行了一次有关心理治疗的小型沙龙。在这一次全英文的交流中，大家进一步了解了国外心理治疗的现状，开拓了眼界，增长了知识。这位来自大洋彼岸的老太太用丰富的学术知识和风趣幽默的语言赢得了在场同学的尊敬;心理学系和心理协会的同学也用标准的英语，丰厚的文化底蕴深深感染了这位美国博士，美丽的武汉大学也给她留下了一个很好的印象。

(2)心理学系列讲座(此部分活动主要是结合了学院心理学系的优势，通过邀请国内外知名专家，给大家作了多场心理学专业以及心理健康的讲座和报告，是我们协会的特色活动之一。)

1、4月10日上午9时至11时，xx大学心理学系教授、国家教育部语言文应用管理司司长王登峰在哲学学院多功能报告厅作了题为“中西方的性善——性恶文化差异与心理学研究”的报告。

2、5月18日上午9：00，美国密执安大河谷州立大学心理学教授徐晓娟博士在哲学学院报告厅作了题为“记忆心理学研究”的报告。

3、5月26日上午，“寻求与多学科整合协同发展的心理学研究之路”——武汉大学现代心理学研究中心成立暨学术报告会在哲学学院报告厅举行。历史学院资深教授冯天瑜、社会学系罗教讲教授、文学院昌切教授、新闻学院单波教授、哲学学院郭齐勇教授和钟年教授分别结合自身的学科作了精彩的跨学科报告。

4、6月4日晚7点，学院报告厅，就目前的大学生就业形势，南京师范大学心理学教授杨鑫辉作了题为“新经济与职业指导”的报告。

总结：本学年下学期，哲学学院心理卫生协会开展了一系列丰富多样的活动，包括心理健康教育活动和心理学系列讲座。通过这些活动，我们成功促进了学生对心理健康的关注和学习，提高了心理学知识的传播和应用。同时，也通过与国内外知名专家的交流和合作，拓宽了我们的学术视野。在未来的工作中，我们将继续努力，为学院师生提供更多优质的心理健康服务和学术交流平台。

心理健康教育反思500字2024年2

为了响应学校对加强大学生心理健康教育的号召，我们学院自己成立的心理危机干预四级网络建立以来，一直在学校心理健康教育中心的指导下，广泛参与的全院学生的支持下，开展了丰富多彩、形式多样的活动，增强了心理健康教育的实效性，对学生培养良好的心理素质，营造健康、乐观、积极向上的校园氛围起到了积极的影响。在08-09学年，我们主要通过配合学校心理健康中心工作、常规工作和特色活动预防心理问题发生及做好个案咨询三条主线开展工作。

首先，在配合学校心理健康教育中心的工作方面，我们协助做好了5.25心理健康节的相关工作。我们与管理与经济学院共同承办了“心随影动”优秀心理影片展播活动。在活动中，我们精心制作海报，联系教室，放映了《海上钢琴师》等四部心理影片。放映前，我们还安排了学生向观众简要介绍影片内涵，引导同学们从心理角度欣赏影片。此外，我们还组织观众撰写影片观后感，并邀请专业老师担任评审，评选出优秀作品。另外，我们还在学校心理健康教育中心的统一指导下，认真做好新生的心理健康档案建立工作。通过整理档案数据，我们针对新生的普遍问题进行了心理知识普及工作，对于心理问题严重的学生，及时反馈给该生辅导员，并通过与辅导员的沟通，有针对性地做好个案咨询工作，并关注该生在学校的发展，及时处理问题。

其次，我们加大了工作力度，做好大学生心理健康教育和心理危机预防工作。由于广大大学生心理健康状况较好，我们主要通过抓好心理社团、心理委员和心灵护航员的工作，开展心理健康知识普及和素质拓展工作，从而有效预防心理疾病的发生。我们依托组建了心理社团，倡导自我服务。我们成立了心理协会，征集确定了协会名称“聆心心理协会”及logo，拟定了协会章程，并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等。协会的成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理知识感兴趣的同学。协会通过常规工作和特色活动有条不紊地展开，调研组定期调研学生心理情况，并在例会中上报心理辅导员，然后根据老师的指导寻求解决办法。我们还通过“心理活动月”等特色活动，加大心理健康教育的宣传力度，提高同学们对心理健康的关注程度。此外，我们还抓好了心理委员的培训，提高他们在心理工作方面的专业素质。我们还注重教育实效，通过征集问题、张贴海报、主题班会等形式分阶段进行心理知识普及。我们还打造了特色活动，如“心随影动”优秀电影展播、“心路启航”心理健康培训、“欢乐体验坊”游戏环节、“快乐向前冲”心理知识竞赛等，浓厚了心理氛围。

最后，我们科学开展个案心理咨询工作。对于心理异常的学生，我们会与各年级辅导员进行咨询，了解学生的状况，并进行进一步的干预。对于干预后效果不明显的学生，我们会直接进行心理咨询。在过去的一年中，我们共咨询了二十余个案例，涉及到家庭贫困、自卑、恋爱、人际关系交流等多个方面。咨询后，学生的心理状况有所改善。

通过常规工作和特色活动相结合的方式，我们学院坚持将心理健康教育工作长期性开展，努力提高了工作的实效性。作为一名心理辅导员，我也深有感触。通过初级心理咨询师的培训，我对心理学的基本理论和方法有了更深入的了解，对于开展心理健康教育工作起到了指导作用。然而，在工作的深入过程中，我发现自己的水平还有待提高，尤其是诊断、咨询等技能方面。希望学校心理健康中心领导能够为心理辅导员开设咨询和技巧辅导的培训，并提供相应的参考资料，以提高心理辅导员的专业水平。

心理健康教育反思500字2024年3

健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和困难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学生全面发展。健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。

心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。

心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。

我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自己控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。

大学生活与中学生活有着很大的不同，然而在大学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛，这样既开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。

大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。积极加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。然而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。

作为21世纪的大学生，我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使自己真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟!

心理健康教育反思500字2024年4

市中小学心理健康教育指导中心于__年10月成立。在上级指导中心的正确领导下，在市教育局的大力支持下，指导中心开展了多方面的工作，取得了一定的成绩。现将总结如下：