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团建活动简短总结报告1

为了增进班级凝聚力，丰富同学们的业余文化生活，营造积极向上的班级氛围，并展示我们班级团结奋进、积极进取的精神，我们班开展了一场为期一天的户外活动。这次活动全由我们班委负责，得到了班主任和同学们的支持。活动达到了预期的效果，现在我来对这次活动进行简要总结：

一、准备阶段

班委会在策划和组织下，分配了任务，并带头做好了各项准备工作。具体事项包括：由一班和二班的部分班委前往活动地点确定踩点及安放“宝物”等事项。班委会还组织了部分班委去购买活动中所需的材料、地毯、绳子以及奖品等。活动于_月_日早上9：00在班主任和一二班班长在职院东门组织集合。

二、活动过程

上午9：00，我们期待已久的班级户外活动正式拉开序幕。在班主任和班委会的带领下，我们来到了活动地点——岭公园，稍作休息后，《__大行动》开始了。班上的同学们都积极参与其中，各组成员分工协作。班主任和两位班长担任裁判，班委带领“寻宝人”在指定范围内“寻找宝物”。一个小时后，“寻宝”活动结束，大家手捧着自己的劳动成果，脸上都洋溢着笑容。之后，我们进行了第_个户外游戏——《__》。大家的热情把活动推向了一个又一个的高潮。活动一直持续到中午。

早上的活动一结束，然后就进行午餐。一个多小时后，下午的活动正式展开。首先进行的是《__》团队竞技合作活动。每个人都和旁边的人互绑脚踝，手搭着手共同走向终点，这考验着我们的团队协调能力。终于进行到了《__》的游戏时间，每一个同学都玩得不亦乐乎。一天的岭户外活动终于结束了，大家在活动结束后进行了一段时间的闲聊，然后各自散去。因为大家积极参与到活动中，这次活动开展的非常顺利。

三、心得体会

在这次活动中，同学们积极投入到班级活动中，增加了班级的凝聚力，体现了班级团结协作的良好风貌。

四、整体总结

各班委团结协作，积极参与并组织了本次活动。这次活动不仅提高了班委自身的能力，更进一步的拉近了同学们之间的距离，使得我们的集体更加团结。这样的活动为我们提供了一个班级相互交流的平台，大家在一起团结协作，增强了班级凝聚力。这样的活动值得提倡与发展。

团建活动简短总结报告2

团队项目并非仅靠个人的智力、体力和能力就能顺利完成的任务。它强调的是团结协作和集体力量，一个人的成功无法代表整个团队的成功。只有在团队内部每个成员相互支持、相互协作，才能共同实现团队的目标。在本次拓展活动中，各个队伍的队员最关心的是如何合理地组织、协调和配合，而不是个别队员如何提高自己的能力。团队合作的精神在这个活动中得到了充分体现。

一些富有创意且内涵丰富的训练项目，如“信任背摔”，依赖于团队间的信任。如果没有团队的信任，队员很难鼓起勇气往后倒，因为他们知道身后有他们的团队，他们的团队会接住他们。因此，他们无所畏惧。有一个同学从小恐高，当她迎着风站在跳台上时，内心紧张到无法形容。听着大家的嘶喊声，她充满了勇气。最终，在她对队员的信任下，她毫不犹豫地倒下去了。当她重重地砸在队友的手上时，她哭了。这并不是因为她害怕了，而是因为她开心、感动，因为她的队友们她战胜了内心的恐惧。那一刻，她的心情是多么澎湃，只有亲身体验才能理解。

另一个项目是“爬人梯墙”，要求团队共同征服一个3米多高的木墙，不借助任何外力。在一个场景中，大个子的男生首先爬上去，然后健硕的男生半蹲在墙木板下，为女同学们当踏脚。其他女生在周围提供保护，防止同学从上面摔下。大家各司其职，短短的2分多钟就已经完成了挑战。看着男生们的肩膀被踩得红肿肿的，我们深感感动，让每一个同学都发自内心地受到了触动。

在这次素质拓展活动中，同学们的体验和收获主要有以下几点：

1. 在团队中，我们需要充分信任队友，相信他们的能力，相信他们是尽力的。

2. 作为团队的一员，我们应该全力以赴维护团队。

3. 学会换位思考，理解他人的需求和感受。

素质拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。只要我们用心体会，就能从中得到十分有益的人生感悟。在这次活动中，最值得我们反思和学习的应该是团队意识。从一个人到一个团队，这是一个质的飞跃。在团队的范畴里，我们不能仅仅考虑个人的利益，而应该以团队的利益为重，为团队的利益而努力。在团队的大家庭里，我们可以得到更多的关爱和温暖。

为更好地激发职工的工作激情，树立职工之间积极沟通、相互信任、团结协作、赢在团队的意识，增强职工的责任感和归属感，展现汉十人的风采，枣阳所全体职工分两批参加了以“激扬青春，放飞心灵”为主题的双峰山户外拓展活动。

在星空下，拓展训练在一场别开生面的篝火晚会中拉开了帷幕。经过教练一番简单的介绍之后，所有的参训人员被分成了两组，由大家举荐出两名队长。集思广益后，拥有极富创意的队名及响亮口号的两个小团体就这样产生了。在接下来的培训中，队长要带领全体队员共同完成由教练安排的各种项目课程，保证不落下每一位队员。熊熊烈火在燃烧，大家围坐在篝火旁，做着各种小游戏，虽然山里的温度有点低，但是大家的热情却很高涨，欢声笑语充斥在山间。

第二天清晨，在我们的队号声中开始了团队拓展项目：“镭战”、“荆棘取水”、“智慧穿越”等。其中“镭战”是指在模拟的军事场景中，模拟军事实战，进行军事任务的游戏。这是一种互动性强、仿真、易智、趣味、培养个人综合体能和团队精神的全新运动，同时又是一个体验个人意志和素质的运动。我们在教练的安排下进行了“废墟战”和“城堡战”，整个镭战游戏中，不仅体现了职工们的自我保护意识和应变能力，而且充分发挥了团队合作精神。

下午进行了个人拓展项目“悬崖速降”和团队项目“人山人海”。其中速降是在教练的指导与保护下，利用绳索由岩壁顶端下降，队员自己掌握下降的速度、落点，以到达地面。面对这项挑战自我的项目，大家内心充满新奇与恐慌。站在悬崖上，真的有种高处不胜寒的惧意。在教练的鼓励及耐心教导下，我们迈出了克服心理恐惧的第一步；悬在半空中，掌握不了平衡，不敢继续下去的时候，在同伴的呼喊及帮助下，我们迈出了第二步；在同伴的鼓励及教练的保护下，我们鼓足勇气，镇定从容地面对风险，从自我激励、自我控制到超越自我，我们最终走向了成功。

此次活动中，我们体会到团队不断成长过程中协调一致、统一指挥、有效指挥、有效执行等对于高效达成团队共同目标的重要性；体会到团队合作对于克服客观障碍的重要性；体会到团队中每一个成员的特殊价值。

活动在大家的积极参与下圆满完成，以“寓教于动、寓教于情、寓教于乐、寓教于心、重在践行”的特点，将培训渗透在参与者的行为体验中。使参训职工在体验的过程中清楚地看到自身的盲点、团队的盲点，有效地挖掘出自身和团队的潜能，加强了职工的团队协作意识，增强了凝聚力和战斗力，展现了汉十青年的青春活力与风采。

团建活动简短总结报告3

11月29日，在一个阳光明媚的日子里，由组委会马班长亲自组织并主持的“点燃激情梦想、体现人生价值”内部通讯管理员团队建设拓展训练在武汉拓展训练体验中心正式拉开序幕。

本次拓展训练是一次充满信心与希望的盛会，训练开始前，拓展教练对本次拓展的纪律、目标以及团队机制进行了明确阐述。教练以空杯、平等、理性的心态激励每一位学员，引导大家以积极参与的心态投入训练。所有学员在教练的指导下分为两组，每个团队有自己的队名、队长、队徽和激励奋进的团队口号，大家为队友加油打气。团队展示环节中，二组迅速将所有人带入激情与拼搏的氛围中，通过以上活动，每一位学员都参与到了团队的建设，让大家深刻地意识到了团队的力量。

训练项目之一的“哑人筑塔”是一个极具挑战性的项目。在这个项目中，队员们需要在一个40分钟的时间内，在不用语言沟通的情况下，运用已有的积木，通过大家的相互协作，在满足每位队员不同需求的情况下共同完成团队任务。活动一开始，队员们对这种非语言交流的方式显得有些拘谨，各自通过自己的理解来表达进行交流，进程稍显缓慢。在教练的指导和调节下，两队分别获得了1分钟的讨论时间，大家逐渐进入了角色，不断修正自我，逐渐调整表达方式，形成了一致，并最终完美呈现，直至结果。这个项目很好地揭示了在团队中培养沟通的主动性，信息共享、资源分配，体验团队间合作与竞争关系的优化，实现良性循环，培养创新思维的重要性。

随后进行的一系列项目都紧扣“激情、价值”的主题，如“皮划艇接力赛、海上寻宝”。这些项目让大家在竞技体育带来的刺激中，首次尝试通过双人协作，在两队相互压力的情况下，通过各自的拼搏和努力，付出汗水，最终换回了高效的紧密合作，体验到了团队的价值和乐趣。

在接下来的内部通讯员采访中，队员们纷纷表示，本次拓展训练的体验和训练方式非常适合培养合作意识和进取精神。他们深刻地认识到了团队协作、信任和有效沟通的重要性。同时，他们对体验中心各项目板块的设置给予了高度赞扬，认为这些设置结合到了实际岗位，每项工作都有规范和流程。正如每项游戏都有它的规则一样，在进入状态之前，你必须去了解、熟悉，这才是做好工作的基础。他们认为，本次拓展训练让他们意识到了团队的力量、集体的温暖和蓬勃的气息。

拓展训练已经悄然结束，虽然意犹未尽，但我们却迎来了新的开始。他们感恩公司的赋予，认为真正意义的学有所获，是在未来的工作当中面对困难和挑战的同时去战胜自我，实现价值。他们期待着在未来的日子里，能够将本次拓展训练所学的知识应用到实际工作中，为公司的发展贡献自己的一份力量。

团建活动简短总结报告4

上周六，我们公司组织了一场为期一天的大型团建活动。尽管活动仅持续了短短一天，但却让我深刻地认识到了团队协作的重要性，收获颇丰。

活动一开始，大家都还在忙碌的工作中，身体和心理都感到疲惫。然而，通过教练的一些策略，如快速集合、有力的对话回应和有趣的团队小游戏，我们的状态很快得到了调整。活动正式展开，各个小组开始展示他们的团队实力。

当天，我所在的第四组共有13位成员。在短短的8分钟内，我们通过讨论和演练熟悉了彼此，明确了每个人的职责。有人负责撰写口号，有人负责排队形，有人负责整体排练。在团队协作中，我们每个人都全力以赴，充分展示了团结精神。

然而，让我印象最深刻的是“托举队长”这个团建游戏环节。这个游戏考验了团队的信任感和个人的耐力。当时，我们都认为这是一个几乎不可能完成的任务。然而，在实际操作中，我们13个人紧紧团结在一起，努力将队长高高托起。即使每个人汗流浃背，双手颤抖，我们仍然互相鼓励，坚持到底。最后，当拓展教练宣布团建游戏结束时，我们所有人紧紧拥抱在一起，感受到了我们紧密的凝聚力。这一刻让我们深知，团结合作的力量是无法估量的。

在整个过程中，队长的分享让我深受感动。她表示，在游戏中，她一直努力让自己的身体紧绷，以帮助减轻我们每个队员的负担。这一举动深深地感动了我们所有人。