信任背摔项目结束后，我们围成一个圈儿，分享自己对这个培训项目的感受。大家体会到人与之之间的互相信任、团队成员之间的互相信任，是干工作、做事业的基础，没有信任，一切都会变成空谈。

在工作和集体生活中，我们都是团队中的一份子。要时刻拥有团队互助、协作的精神，都能认真对待工作中的每一项任务，竭尽全力去完成。通过这次拓展训练，让我深刻体会到了团队的巨大向心力，成功属于团队的每一个成员。如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，就像一艘孤帆，难以远航。

离开了拓展训练场，回到了工作环境。只要我们带着团队的精神，把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，就没有解决不了的难题。

团建活动总结怎么写模板6

7月5日，在我们单位领导和同事的精心组织下，为了打造一支有凝聚力、有向心力的队伍，全体干部同事共同参与了自新组织成立以来第一次户外拓展活动。

原本，连续几天下雨让我们以为这次团队拓展训练会在室内进行。然而，当我们抵达拓展训练场地时，却发现我们被误导了，原来这次活动是在市内进行。尽管最后大家都晒黑了，但在前后暴雨连天的日子里能挑中一个大晴天，这不得不让我们感恩我们的好运气。

在正式拓展训练开始之前，拓展教练将我们分成了红黄两队。每个队伍需要选出自己的队长、秘书、宣传员和安全员，并设计出自己的队名、队歌、队标和口号。这一系列活动旨在增强团队合作精神和提高团队凝聚力。

我们共进行了五个拓展训练项目，上午和下午各进行了两个项目。其中，信任背摔项目让我们深刻体会到了信任的重要性。在我们的队长黄队长的带领下，大家克服了自己的恐惧，顺利完成了挑战。

高空断桥项目让我们感受到了挑战和压力。在八米高空走木板，对在地上的人来说，这确实有些心惊胆战。尽管队长黄队勇敢地挑战了这个项目，但他的紧张情绪也让人印象深刻。我们相互打气、加油，最终勇气战胜了恐惧。

因为信任背摔和高空断桥项目需要尽可能多的同事参与，所以耗时较长。等到高空断桥项目完成后，也到了午饭时间。队长和秘书为我们提供了丰富的餐食。

下午，我们继续开展拓展活动，进行了汉诺塔、同频共振等项目。在这些项目中，我们不仅锻炼了团队精神，还学会了根据实际情况灵活应对问题。尽管我们在一些环节中遇到了困难，但通过大家的共同努力，我们还是取得了良好的成绩。

在拓展训练的最后阶段，公司为我们准备了丰厚的奖品，包括特等奖、一等奖、二等奖和三等奖。这些奖励不仅激励了我们的工作热情，也让我们在拓展活动中收获了更多快乐。

通过这次拓展活动，我们不仅锻炼了身体，还收获了知识和经验。我们深刻体会到了团队合作的力量、信任的力量、规则意识、思维灵活和熟能生巧的重要性。这些经验将对我们未来的工作和生活产生深远的影响。

最后，我们要感谢单位领导和同事的辛勤付出，感谢他们让我们有机会参与到这次拓展活动中。我们期待着下一次的拓展训练，相信在未来的日子里，我们会更加团结、更加有向心力。这次拓展训练将成为我们人生中的一段难忘的回忆。

团建活动总结怎么写模板7

为了更好地培育职工的工作热情，培养职工之间积极沟通、相互信任、团结协作、以团队获胜的观念，增强职工的责任感和归属感，彰显汉十人的风采，枣阳所全体职工在十一月下旬和十二月上旬分两批参加了以“激发青春，放飞心灵”为主题的双峰山户外拓展活动。

在星空下，拓展训练伴随着一场别开生面的篝火晚会在一片欢声笑语中拉开序幕。教练简单介绍后，所有参训人员被分成两组，由大家推荐出两名队长。经过集思广益，两个富有创意的队伍和响亮的口号诞生了。在后续培训中，队长需带领全体队员完成教练安排的各种项目课程，确保不落下任何队员。篝火熊熊燃烧，大家围坐在一起，进行各种小游戏，尽管山里的温度有些低，但大家的热情却高涨，欢声笑语在山间回荡。

第二天清晨，我们以响亮的队号开始了团队拓展项目：“镭战”、“荆棘取水”、“智慧穿越”等。其中，镭战模拟军事场景，进行实战任务训练，这是一种互动性强、仿真、易智、趣味、培养个人综合体能和团队精神的全新运动，同时也是一个体验个人意志和素质的运动。在教练的安排下，我们进行了“废墟战”和“城堡战”，整个镭战游戏中，不仅体现了职工们的自我保护意识和应变能力，而且充分发挥了团队合作精神。

下午，我们进行了个人拓展项目“悬崖速降”和团队项目“人山人海”。其中，速降在教练指导下，利用绳索从岩壁顶端下降，队员自己控制下降的速度、落点，以到达地面。面对这项挑战自我的项目，大家内心充满新奇与恐慌。站在悬崖上，真的有种高处不胜寒的惧意，在教练的鼓励及耐心教导下，我们迈出了克服心理恐惧的第一步；悬在半空中，掌握不了平衡，不敢继续下去的时候，在同伴的呼喊及帮助下，我们迈出了第二步；在同伴的鼓励及教练的保护下，我们鼓足勇气，镇定从容地面对风险，从自我激励、自我控制到超越自我，我们最终走向了成功。

此次活动中，我们深刻体会到团队不断成长过程中协调一致、统一指挥、有效指挥、有效执行等对于高效达成团队共同目标的重要性；体会到团队合作对于克服客观障碍的重要性；体会到团队中每一个成员的特殊价值。

在大家的积极参与下，活动圆满完成了。这次拓展训练的特点是“寓教于动、寓教于情、寓教于乐、寓教于心、重在践行”，将培训渗透在参与者的行为体验中。通过这次训练，参训职工在体验的过程中清晰地看到了自身的盲点和团队的盲点，有效地挖掘出自身和团队的潜能，加强了职工的团队协作意识，增强了凝聚力和战斗力，展现了汉十青年的青春活力与风采。

我很荣幸参加了这次拓展训练，在这里，我要首先感谢公司给我这次机会，同时也感谢公司领导对我们员工的栽培和为公司发展默默付出的辛勤努力！

自从进入公司已经快 九个月了，时间过得真快。我从未这样静下心来认真思考过……思考公司的规章制度，思考公司的英明决策，思考公司的管理程序……我还没有真正地融入到公司这个快乐的大家庭中去，平时我只知道一味地追求业绩，卖房子，多签单，却忽略了公司领导和我们成长过程中所付出的辛勤努力。他们为公司的兴旺竭尽所能，为员工成长绞尽脑汁想办法。

通过这次拓展训练，我深受感动……在训练一开始，教官就叫大家做一个游戏：全部人围成一个圈，一起大声喊出：“我们是一个人，钢运是一个人！”等口号。这让我想到了什么是团队精神，思想一致，言行一致，奋斗目标一致，心往一处想，力往一处使。而在我们平时的工作中，又有多少人能做到这一点呢？有的同事当贵宾时，能有点业绩就心满意足；有的同事当主人时，天天都在外面跑，做出惊人的业绩……这就是一个员工的心态问题。只要心态好，积极进取，努力奋斗，还愁做不出业绩吗？同事们，加油吧！我们的未来无限光明！

从抢滩登陆中我深感，光有一个团队是不够的，我们还需要维护好一个和谐奋进的团体。我们必须有一个共同的目标，每一个人都要齐心协力、全力以赴，找到一个最佳的方法。说实在的，一个月的业绩，按照一定的比例递增，再分到每一个片区，每一个店，每一个编。甚至更细一点，要单单完成这些任务，是绝对没有多大难度的！在这里，我还想到了一个问题，一个店光去吼业绩，没有良好的团队氛围也不行，关键就是要有一个能懂置业顾问的心声的领导者（分行经理）。让每个员工都开开心心上班，开开心心工作，开开心心去为寻找业绩！带客户，让员工用尽心思去工作。

说真的，现在生活水平提高了，人们在工作中得到实惠，还要更多地体现自身价值，实现个人梦想！如何调动大家的积极性是很重要的，公司已经给了我们一个展示自我的发展平台，我们满怀希望加入到钢军队伍这个大家庭。如果得到的只是一些责备、批评、罚款，甚至是一种伤心，请问我们在座的各位老同事，你忍心看着我们的新同事失望地离开吗？说真的她们也是无赖地离开，我很伤心。员工是公司的财富。我们要伸出援助之手，用心去帮助他们，让他们慢慢融入这个集体、成长，并且茁壮起来，为公司增加人力资源。因为我们是一个人！我们是一家人！我们能够多替其他同事想想，真诚关爱、多为他们付出一些又何妨呢？

从高空抓单杠活动中，我感悟颇深：我是一个平凡的自我，我不懂电脑，我不会说普通话，很爱争强好胜，是一个工作狂！说真的，当时在高空的9米处，我不敢跳，在下面的伙伴们都满怀期待地看着我，她们在加油，在鼓励，她们在为勇敢跳下者而喝采！顿时我思潮翻滚，平时我们穿着职业装，心中思虑重重地走在大街小巷，而此刻，我们全忘记了自己是一个置业顾问，我们看她们的开心劲，为队友加油的阵势。我真开心！说真的，在我们平时工作中，当我每签一个单时，在房友喜报上哪怕是同事们一句小小的恭喜，我也会默默地看在眼里，甜在心里的。说真的，一个人一旦进入一个团队，团队给她的力量是无穷大的！她的潜力也会发挥得更淋漓尽致！

我希望我们每个人都能把钢运当成自己的家，把钢运公司当作是自己的公司，全心全意地去努力付出，开开心心地付出。不要把公司当作一种约束力，一种管束机构。只要我们每天做好每件事，跟进自己的客户就行了，业绩自然就出来了。

在这里，我想和大家分享一下我平时如跟进客户，如何带客户的方法：只要有人打进我的电话，我都会尽力找话题和她聊，至少三到四分钟，这样自然就会显露出客户的真实想法。如果是真心想要买房子的客户，她巴不多和你说几句，生怕没有把她的想法告诉你，这样你就能分出真假孙悟空了。还有平时有时候觉得没有啥准客户，出去看房子，在其他中介门口窜，看见其他客户出来，可以紧跟过去递张名片后说：“我们这边有价格合适的房子哦，过不了两天她就会主动打电话来找你。”再一种方法是将以前没成交的客户电话挨个儿问候一遍，也可以找一两个客户来带。这几种方法我都成交过单子的。

在这里，我想提醒大家一下，我们一定要战胜自我，战胜自己一切消极思想，战胜自己一切腐败现象，相信自己是最棒的！公司的每一位成员都爱你的，支持你的，只是她们在默默为你付出而已！千万别把自己孤立起来，因为我们是一家人！因为我们是一个人！

通过穿越电网和翻越毕业墙，使我学到了一个道理：一滴水只有在大海中才能得到永恒。一个人只有在团队中才发出奇光异彩！在活动过程中，我们大家在一起出谋划策，没有一个人不用心去想办法，如何让我们的团队做出超凡的业绩。有的同事不怕脏，不怕累，不怕苦！为我们团队默默地付出，为了不落下任何一个同事，我们必须做15个俯卧撑才能救出一个同事，我们一连做了七八十个，有的同事嘴里都吃到泥巴了……这是什么让我们如此忘我地付出呢？……这是一种团队的力量，一种无私奉献的精神在指使着我们，我们要心怀感恩之情，在工作中相互配合，齐心协力完成公司的各项任务。

亲爱的伙伴们，我们仔细想想，有多少人在为我们默默地付出呢？我们的国家、我们的家庭、我们的公司、我们的同事……而我们呢？我们正处在年轻力壮的年龄阶段，说大道理：国家靠我们、家庭靠我们、公司也要靠我们全力付出，默默奉献！同事们，我们肩头的担子重呀！我想，只要我们安心上班，努力工作，在公司这个大舞台上尽情施展自己的才能，我相信钢运的明天一定会更加灿烂辉煌！我们的生活一定会更加精彩！

团建活动总结怎么写模板8

8月7日零晨5：00，我们的公司旅游成员分三个站点集合，乘坐大巴车从三角地出发，前往我国著名的x旅游区域。此次为期五天的旅游活动，共有3__名旅游人员，其中包括2__名酒店员工；其他成员企业随队人员__；还有__名家属人员。旅游路线主要涵盖黄岛、x、蓬莱、长岛、x，参观游玩了1__个景点。11号下午18：50，旅游全体成员从x乘坐飞机直达x，安全返回x，此次旅游活动圆满落幕。

此次活动，我们不仅为大家提供了一个放松身心的好机会，也是一次外出学习的好时机。更重要的是，我们希望在体现出集团对职工关怀的基础上，通过此次活动，将团队精神融入到活动中，营造出全体员工团结、凝聚、活跃、奋进的氛围。

一、前期准备：制定完善的活动方案

1、根据政策，按照上级关于旅游活动的指示精神，公司工会首先组织各部门经理召开通报会，并将此次活动的精神、旅游条件以及旅游整体思路向大家做了汇报。各部门经理提出了许多思路，最后统一了思想和认识，各部门经理一致表示要把活动精神准确传达给职工，并和工会一起做好思想动员工作。

2、制定方案，签署协议。为了让员工在这次旅游中达到满意度，工会组织者把各部门主管、骨干以及具有丰富旅游经验的员工召集到一起，针对旅游路线选择、签署协议要领、旅游安全注意事项、具体活动安排等要项进行了细致的研究。按照工作当先、奖励先进、照顾老龄的原则确定了本次旅游活动的人员名单，并由副总经理王来了和保安部经理陈丝丝做领队，负责旅游全程管理，并制定出详细的活动方案，并与x市金秋旅行社签署了旅游协议，上报集团。

3、行前叮嘱，确保安全。为了保障此次活动顺利进行，8月6日下午，工会组织旅游活动人员召开了行前叮嘱会，总经理王来了做了特别强调：

（1）活动时一定要注意我们的企业形象，发扬我们的团队精神、传扬我们的企业文化。别忘了，我们是新奥人，应该知道怎么做。