首先，不要在光线太暗的地方看书。在卫生间看书或者在床上躺着看书都会对眼睛造成伤害。光线暗的环境会增加眼睛的负担，容易导致眼睛疲劳。

其次，要注意眼睛的锻炼，坚持做眼保健操。眼保健操可以帮助眼部肌肉放松，缓解眼睛的疲劳。可以在休息的时候顺便做一下眼保健操，例如回龙观社区网站上的眼保健操视频。此外，进行一些球类活动，如乒乓球、羽毛球等，可以提高眼部血液灌注量，促进眼部新陈代谢。

在爱眼日的宣传中，我们还可以使用一些口号来提醒人们关注眼健康，例如：

1、观天下，辨秋毫，爱眼护眼很重要。

2、科学用眼，精彩无限。

3、爱护眼睛，让生命的阳光更精彩。

4、爱眼护眼，专业专注。

5、爱护眼睛，你我同行。

6、多给眼睛放短假，眼睛不会请长假。

7、多一份关爱，多一份”睛”彩。

今年的爱眼日活动在我校也进行了丰富多彩的宣传。活动的目的是引起学生对眼健康的重视，培养正确的用眼习惯，并提供一些基本的眼部知识和护眼知识。活动包括了班会和眼保健操，以及一些有关眼保健的小常识。通过这次活动，学生们对于如何保护自己的眼睛有了更深入的了解。

在班会中，我们进行了一些互动游戏，例如“蒙眼认物”，让学生们感受到眼睛对他们的重要性。我们还讨论了如何保护视力的方法，学生们积极参与，提出了许多有价值的建议。在活动中，我们还观看了一段关于眼睛结构和眼保健操的视频，帮助学生们更好地理解和掌握相关知识。

活动的总结中，我们强调了保护眼睛的重要性，并鼓励学生们在日常生活中积极采取措施保护自己的眼睛，例如控制用眼时间、保持正确的用眼姿势、参加体育活动等。我们还提醒学生们注意饮食调节，摄入一些对眼部健康有益的营养物质。

通过这次活动，学生们对于眼健康有了更深入的了解，并明确了保护眼睛的重要性。希望他们能将所学知识应用到日常生活中，保护好自己的眼睛。

6月6日全国爱眼日主题总结汇总7

提高学生的健康水平，并培养良好的卫生习惯是学校重要的任务。为此，学校制定了一系列的方案和措施来防止近视的发生。在这项工作中，学校领导高度重视，教师们积极支持，学生们也积极参与。

为了加强防近的宣传，学校组织了一次防近宣传展。这次宣传展由学生们自己办报和搜集材料，对他们来说是一次很大的促动，也培养了他们的多方面能力。

此外，学校还请健康教师在每个班级上一节健康教育课，详细讲解眼操的做法和力度等。这样学生们就能更好地理解和掌握眼操的要领。

为了加深学生对预防近视的认识，学校还以班级为单位进行了以“预防近视”为主题的班会。学生们可以通过唱歌、小品等形式来表演，从中了解到近视的形成原因以及如何预防近视等知识。这样的活动不仅增长了学生们的见识，还提高了他们的自我保健能力。

为了帮助患近视的学生，学校还进行了矫治工作。这对于患有近视的学生来说是一个重要的支持。

学校还协调后勤部门对学生的课桌椅进行了调整，以确保学生能够正确地书写。同时，学校还定期检查班级的灯光，确保全部亮起。

保健教师及时对各班的眼保健操情况进行总结，促进学生增强保健意识。此外，学校还加大了宣传力度，充分利用广播等宣传形式积极地开展防近宣传教育。

通过本学期的防近工作，学生们在读写姿势、防近等各方面都取得了进步。然而，这只是一个开始，今后学校还将继续努力，不断提高学生的健康水平和卫生习惯。

6月6日全国爱眼日主题总结汇总8

为了庆祝第--个“全国爱眼日”的到来，培养幼儿爱眼、护眼的良好习惯，新疆生产建设兵团第五师九团幼儿园于5月_日开展了以“呵护眼睛，从小做起”为主题的爱眼护眼系列活动。

这次活动采用了儿歌、故事、游戏等多种形式，让幼儿们了解眼睛的作用，并学习如何保护自己的眼睛。通过播放爱眼护眼科普幻灯片，幼儿们得以纠正不良姿势，了解少看电视、少玩电脑、不用脏手揉眼睛、做眼保健操等各种保护眼睛的方法。

通过这次活动，幼儿们更加深刻地认识到了眼睛的重要性，并掌握了保护眼睛的方法，提高了他们的自觉爱眼护眼意识。

一、活动背景

眼睛是我们心灵的窗口，是我们通往美丽新世界的桥梁，是获得光明的器官。因此，我们应该珍爱自己的眼睛。在全国第--个“爱眼日”即将到来之际，xx市十中团委以“爱护眼睛，珍爱光明”为主题，开展了有关保护眼睛的宣传活动。

二、活动目标及主题

今年的全国“爱眼日”活动的目标确定为“爱护眼睛从眼保健操开始”。通过加强同学们对眼睛的了解，增强他们对近视的危害性的认识，提高全校师生对眼健康的重视。

通过这次活动，让同学们了解眼睛的重要性，学会如何通过眼保健操来爱护自己的眼睛，明白怎样预防近视。教育他们不仅要在这一天爱护眼睛，而且要在以后的生活中随时随地呵护眼睛，因为我们需要它，它可以给我们带来更多的光明和希望。

三、活动形式

1、对全体初一学生进行为期一周的用眼情况和眼科知识调查。

2、邀请生物教师到学校进行眼部构造和爱眼常识宣传讲座。

3、认识到眼保健操的作用，现场学习做眼保健操。

4、印发有关保护眼睛、预防近视的宣传材料，对全校学生进行宣传教育。

本次活动的目的是普及科学用眼知识，提高青少年的眼健康水平，预防眼疾和近视，使更多的同学认识到眼睛的卫生与保健的重要性，从而能够健康茁壮地成长。

6月6日全国爱眼日主题总结汇总9

六月六日”是世界爱眼日，为了提高学生对眼睛健康的关注和保护，我校在爱眼日到来之际，开展了丰富多彩的“爱眼”、护眼卫生知识宣传活动。现在，我将对本次活动的开展情况进行总结，并向大家汇报。