晚上写作业时要有良好的照明条件，可以使用专业的护目照明灯。并且要保证充足的睡眠，晚上睡觉时不要开灯。

长时间近距离用眼后，要定时放松眼睛，进行远眺。按照国际标准的“20-20-20法则”，即每看近物20分钟后，要转移注意力看20英尺（6米）以外的物体，并保持20秒。

合理膳食也是预防近视的重要因素，要保持多样化的饮食，少吃膨化食品和碳酸饮料等高糖类食物。

定期复查视力也是非常重要的。近视要早发现、早矫正。一旦确诊为近视，应在视光医生的指导下及时配戴眼镜，并定期进行复查。近视并不可怕，可怕的是高度近视。因此，预防近视的发展非常重要，要避免形成高度近视。

此外，还有一些预防近视的注意事项，我们可以称之为“七个不”。其中包括不过早接触电子产品、不过度用眼、不熬夜、不看太多近距离的屏幕、不长时间连续用眼、不用眼过度疲劳、不对着强光看。

另外，坚持做眼保健操也是预防近视的有效方法。建议每天上午做一次眼保健操。在做眼保健操时，要注意双手的清洁，做到穴位准确、手法正确、力度适当。

最后，定期检查视力，配戴合适的眼镜也是非常重要的。每学期要检查两次视力，如果发现视力下降，要尽快到医院眼科进行进一步的检查。如果确诊为近视，要及时到医院验光配镜，不要到不正规的眼镜店配镜。而且，不要互相借戴眼镜，因为每个人的屈光度数和瞳孔距离都不相同，互相借戴眼镜会导致眼疲劳等问题，对视力有害无益。此外，16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重考虑。

科学预防近视，规范矫正近视，提高视觉质量，共享清晰世界，呵护光明未来！

防控近视主题教育活动工作总结范文6

眼睛是心灵的窗户，为了让这扇“窗户”更加清晰明亮，为了让每一个生命神采飞扬，科学用眼，科学护眼基础且重要。为增强少年儿童爱眼护眼意识，促使学生养成保护视力、预防近视的良好习惯，3月我校组织开展了一系列近视防控的活动。

为了提高家长们对近视防控的认识，我们的教师通过班级群分享了一些青少年预防近视的短片，并向家长宣传科学的近视防控知识。我们希望家长们能够重视孩子早期视力保护与健康，及时陪同视力异常的孩子到正规医疗机构检查和矫正，从而营造一个爱眼护眼的健康家庭氛围。

眼保健操是预防近视的一种好方法，为了提高眼保健操的质量，促进学生养成保护视力、预防近视的良好行为习惯，我们学校每天组织学生做两次眼保健操。

为了更好地掌握学生们的视力健康状况和视力变化情况，我们学校每年都组织开展视力健康状况的全面普查和摸底工作。通过早筛查、早预警、早干预，我们能够精准地掌握学生们的视力健康状况，及时采取相应的措施。

各班班主任也积极利用班会时间给同学们做生动有趣的近视防控教育。老师们从近视发生的原因、治疗和预防等方面对学生进行了详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识进行了示范指导，如坐姿、看书、眼保健操、眼部的调节等，并通过形象生动的例子使孩子们掌握了科学用眼的知识。

除了这些教育措施，我们学校还利用晨跑、大课间、课外体育活动等时间帮助学生加强体育锻炼，养成良好的运动习惯。我们鼓励学生每天通过跑步、跳绳、踢键子等简便易行的运动项目，开展丰富多彩的体育活动，确保学生每天在校内外均参加1小时以上的体育锻炼。

眼睛是心灵的窗户，打开这扇窗户，视野之外，便是这千姿百态的人间盛况。让我们一起爱眼护眼，让“视”界变得更加清晰且明亮！护眼行动，从你我做起。

防控近视主题教育活动工作总结范文7

为了全面提高我国居民的眼健康水平，并降低学生的视力不良率以及控制新发病率，根据潜山市教育局《关于开展第_个近视防控宣传教育月活动的通知》的要求，我校认真地开展了爱眼宣传月活动，以下是具体总结：

首先，我们加大了爱眼和护眼的宣传力度。在全校集体晨会上，我们启动了“爱眼护眼宣传周”活动，并向学生们大力宣传爱眼活动，让他们真正掌握保护眼睛的方法，正确保护好眼睛。特别是对七年级学生进行了“爱眼护眼专题知识讲座”，并在健康教育课上向学生们播放了“爱眼护眼VCD知识片”。同时，在学校卫生宣传栏上发布了“心灵的窗户，我的眼睛”宣传专刊。我们通过多种渠道宣传爱眼护眼的重要性，使每个学生都知道6月6日是“国际爱眼日”，明确了保护眼睛的重要性。

其次，我们落实了爱眼和护眼的实效性。为了让爱眼和护眼活动更有实效，我们的教导处组织了丰富多彩的活动，让学生们真实地体验到眼睛的重要性，引起师生们对眼睛保护的重视。

在爱眼月期间，我们对学生的读写姿势和眼操动作进行了检查，并及时纠正不良的姿势。我们还对班主任进行了眼保健和眼操的再次指导，以更好地规范学生的动作。

第三，我们构建了平台，全员协助。我们积极与家庭和社会进行沟通和协调，通过家长会、互联网、家长微信群等形式传播眼保健知识，特别是儿童青少年视力保护知识，提高青少年的防盲治盲意识。学校教育与家庭教育的同步进行和紧密配合是各种健康教育的重要环节。

我们发挥了学校健康教育阵地的作用，建立了一支学生健康教育宣传队伍，在学生和家长中展开了更广泛的宣传活动。我们组织了学生高低年级之间的眼保健操学习互助活动等。

总之，我们认真贯彻了上级指示精神，加强了爱眼月教育。通过多种形式，采取多种措施，我们切实做好了各年级学生的爱眼工作，为学生的全面发展打下了坚实的基础。

防控近视主题教育活动工作总结范文8

近年来，学生近视防治问题引起了老师、家长和社会的广泛关注。保护视力、预防近视是确保下一代健康成长的重要任务。为此，我校根据教育部制定的《中小学学生近视眼防控工作方案》，制定了一套学生近视眼防控工作实施方案。

首先，我们要加强领导和提高认识。全校师生必须充分认识到保护视力、预防近视工作的重要性。将“预防近视”工作作为推进素质教育、促进学生身心健康的重要内容之一，高度重视起来。学校将根据教育部的要求，在师生和家长中广泛开展视力保护宣传教育。通过校园广播、宣传栏、墙报、网站、宣传单等多种形式，定期宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。同时，教师们也要加强自己对防治近视眼的知识的了解，熟悉相关制度和措施，培养学生良好的用眼卫生习惯。我们还将定期举办家长学校培训班，向家长宣传保护视力的重要性和方法，积极争取家长和社会的参与，扩大宣传的效果，形成全社会都关注并参与“防近”工作的良好局面。

为了加强对这项工作的领导，学校成立了“预防近视”工作领导小组。该小组由组长、副组长和成员组成，他们将负责协调、指导和督促学校的预防近视工作。

其次，我们要建立规章制度，强化保健工作。学校将制定“预防近视”工作实施方案和相应的规章制度，确保“预防近视”工作能够深入有效地开展。我们将建立学生用眼卫生的管理制度，加强对学生眼保健操的检查，随时纠正学生的读写姿势，促使学生养成良好的读写习惯和用眼卫生习惯。合理安排课程和活动，组织多样化的课外体育活动，保证学生每天有一小时的体育活动时间。我们还将建立定期的视力监测制度，每学期对学生的视力进行两次监测，并进行统计分析。同时，我们将建立家校联系制度，将每学期的视力检测结果通知家长，督促家长与学校一起教育和培养学生注意用眼卫生，养成良好的习惯。此外，我们还将建立健全班级和学校的“预防近视”考核制度，将每天眼保健操的检查结果纳入班级的日常考核之中。

每天上午和下午的第一节课，任课教师都必须负责督促和指导学生认真做好眼保健操。无论是在专用教室上课还是室外上课，都必须在上课地点指导学生做好眼保健操。做眼保健操时，学生要注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。

此外，学校还将按照教育部的要求改善教室的采光和照明设施、课桌椅配置、黑板等教学条件，确保教室内所有学生有合理的用眼距离。我们将提供符合标准的教室采光要求和照明设备，提供与学生身高相符合的课桌椅，确保教室黑板完整无破损、无眩光。

最后，我们要落实各方责任，进行专项考核。学校的“预防近视”领导小组将根据教育部的要求，督促相关部门和人员认真履行“预防近视”工作的责任，落实具体的措施。学校的德育处、教务处、总务处、班主任、体育教师、任课教师等都要按照教育部的要求，明确各自的职责，并将其纳入各自岗位的考核目标之中。

学校将在每个学期初对全校学生进行视力监测，作为各班“防近”工作的基础。期末再进行监测，统计分析患病率、发病率、恢复率等各类情况，并将检测结果纳入教学管理。通过这些措施的落实，我们相信能够更好地预防近视，保护学生的视力健康。

防控近视主题教育活动工作总结范文9

为了全面提高我国居民的眼健康水平，降低学生的视力不良率和控制新发病率，根据潜山市教育局关于开展第_个近视防控宣传教育月活动的通知，我校认真开展了爱眼宣传月活动，并取得了以下成果：

首先，我们加大了爱眼和护眼的宣传力度。在全校集体晨会上，我们启动了“爱眼护眼宣传周”活动，并向学生大力宣传爱眼活动。我们希望学生们能真正掌握保护眼睛的方法，正确保护好眼睛。在七年级学生中，我们进行了“爱眼护眼专题知识讲座”，并通过健康教育课向学生播放了“爱眼护眼VCD知识片”。同时，在学校卫生宣传栏刊出了“心灵的窗户，我的眼睛”宣传专刊。我们通过多种渠道宣传爱眼护眼的重要性，使每一个学生都知道6月6日是“国际爱眼日”，并明确了保护眼睛的重要性。

其次，为了让爱眼和护眼活动更加实效，我们组织了丰富多彩的活动，让学生们亲身体验眼睛的重要性，并引起师生对眼睛保护的重视。在爱眼月期间，我们对学生的读写姿势和眼操动作进行了检查，并及时纠正了不良的读写姿势和操动作。同时，我们还对班主任进行了眼保健和眼操的再次指导，以更好地规范学生的动作。

此外，我们还积极与家庭和社会进行沟通和协调，通过家长会、互联网、家长微信群等形式传播眼保健知识，特别是儿童青少年视力保护知识，提高青少年的防盲治盲意识。我们认为学校教育与家庭教育的同步进行和紧密配合是各种健康教育的重要环节。

此外，我们还发挥了学校健康教育阵地的作用，建立了一支学生健康教育宣传队伍，通过学生和家长中展开更广泛的宣传活动。我们组织了学生高低年级的眼保健操学习互助活动等。通过这些活动，我们为学生的全面发展打下了坚实的基础。

总之，我们认真贯彻了上级的指示精神，加强了爱眼月教育，通过多种形式和措施，切实做好了各年级学生的爱眼工作。我们相信，这将为学生的全面发展做出积极的贡献。