3.每学期开学初和学期结束放假前，通过品德与生活课或体育与健康课、主题班队会等，集中对学生进行一次保护视力教育，使之与经常性“防近”宣传教育有机结合，促使“防近”宣传教育经常化、制度化。

4.教师应将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中，随时纠正学生不良读书写字姿势，帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。课间督促学生到室外活动或远眺。

5.通过家长会、家长信等多种形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法，指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境、控制学生近距离用眼时间（看书、写字、看电视、用计算机时间达45分钟，应休息10-15分钟时间），及时纠正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要及时到正规医院就医。

6.每年6月6日的“全国爱眼日”，开展形式多样、内容丰富的“防近”宣传活动，积极争取和动员专业机构、新闻媒体的参与，扩大宣传的效果。

(三)积极改善教学条件，为学生创建良好的视觉环境。

1.保证教室内所有学生合理的用眼距离，教室前排课桌前缘与黑板应有2米以上距离，后排课桌后缘与黑板的水平距离：小学不超过8米，中学不超过8.5米。

2.按国家规定的标准要求，提供与学生身高相符合的课桌椅，每间教室内应预置1-3种不同型号的课桌椅（有条件的学校应配置2种以上型号的课桌椅），或配备可调试课桌椅。

3.教室黑板应完整无破损、无眩光，挂笔性能好，便于擦拭；黑板下缘与讲台地面的垂直距离：小学为0.8～0.9米，中学为1～1.1米；讲台桌面距教室地面的高度一般为1.2米。

4.教室采光应符合国家相关卫生标准。单侧采光的教室光线应从学生座位左侧射入，双侧采光的教室主采光窗应设在左侧；教室墙壁和顶棚为白色或浅色，窗户应采用无色透明玻璃；教室采光玻地比（窗的透光面积与室内地面面积之比）不得低于1：6（新建教室采光玻地比应达到1：4）。

5.教室照明应配备40瓦荧光灯9盏以上，且灯管应垂直于黑板；教室照明应采用配有灯罩的灯具，不宜用裸灯，灯具距桌面的悬挂高度为1.7-1.9米；黑板照明应另设2盏横向40瓦荧光灯，并配有灯罩；课桌面和黑板照度分布均匀，照度应符合国家标准（建筑照明设计标准GB50034-要求）。自然采光不足时应及时辅以人工照明。

近视防控宣传月活动总结合集12

近年来，近视已成为我国儿童中高发的眼病之一。根据统计数据显示，我国目前有6亿近视患者，青少年近视率居世界第一。高中生和大学生的近视率已超过七成，并且逐年上升，小学生的近视率也接近40%。甚至有新闻报道称，有2岁孩子近视达到300度，6岁孩子近视达到1400度。这是由于手机、电脑等电子产品的普及以及用眼过度、不科学用眼、户外活动缺乏等因素导致的。这些因素导致我国儿童和青少年的近视率居高不下，并且不断攀升。近视的低龄化和重度化问题日益严重。现在儿童近视的特点是，从2、3岁开始近视，3到4岁特别敏感，8到12岁发展最迅速。因此，预防近视必须从娃娃抓起。即使没有近视，也要有预防意识。一旦近视发生，就像决口的河堤一样无法收拾。因此，预防近视要注意以下几点。

首先，避免让孩子过早接触电子产品。在孩子3岁时，就需要进行眼科体检，排查眼部疾病，如弱视斜视等。

其次，多进行户外活动，让孩子充分接触阳光，尽量增加远眺时间。户外阳光中的紫外线和远视都是预防近视的好方法。建议每天户外活动时间大于2小时。

第三，读书和写字时要保持良好的坐姿，遵守“三个一”原则，即离课本一尺，握笔一寸，离课桌一拳。

第四，晚上写作业时要有良好的照明条件，可以使用专业护目照明灯，并保证充足的睡眠，晚上睡觉时不要开灯。

第五，长时间近距离用眼后要定时放松眼睛，按照国际20-20-20法则，即看近物20分钟后，转移目光看20英尺（6米）以外的物体，并保持20秒。

第六，合理膳食多样化，少吃膨化食品和含高糖的碳酸饮料。

第七，定期复查视力，及早发现近视并进行矫正。一旦确诊为近视，应在视光医生的指导下及时配戴眼镜，并定期复查。近视并不可怕，可怕的是高度近视。因此，防止近视发展非常重要，要避免形成高度近视。

此外，还有预防近视的“七个不”原则，以及坚持做眼保健操和定期检查视力、配戴合适的眼镜。每学期要进行两次视力检查，如果发现视力下降，应尽快到医院眼科进行进一步的检查。如果确认近视，应及时到医院验光配镜，不要到不正规的眼镜店配镜。不要互相借戴眼镜，因为每个人的屈光度数和瞳孔距离都不相同，互相借戴眼镜会导致眼睛疲劳等问题，对视力有害无益。对于16岁以下的儿童和少年来说，佩戴隐形眼镜要慎重考虑。

科学预防近视、规范矫正近视、提高视觉质量，共享清晰的世界，呵护光明的未来！

近视防控宣传月活动总结合集13

近年来，近视已成为我国儿童的高发眼病之一。据统计，目前我国近视患者达6亿，青少年近视率居世界第一。高中生和大学生的近视率均已超过七成并逐年上升，小学生的近视率也接近40%。甚至有新闻报道称，有的2岁孩子近视达到了300度，6岁孩子近视达到了1400度。这种情况是由于手机、电脑等电子产品的普及，以及用眼过度、不科学用眼、户外活动缺乏等因素导致的。近视低龄化、重度化的趋势日益严重，现在儿童近视的特点是，从2、3岁开始近视，3到4岁特别敏感，8到12岁发展最迅速。因此，预防近视要从娃娃抓起，即使没有近视也要有防控意识，因为一旦近视发生，就像决口的河堤一样，一发不可收拾。

为了预防近视，我们可以注意以下几点。首先，避免让孩子过早接触电子产品。建议在孩子3岁时进行眼科体检，以排查眼部疾患，比如弱视斜视等。其次，多做户外活动，接受阳光的沐浴，并尽量保证足够的远眺时间，每天大于2小时。户外阳光中的紫外线和远眺都是预防近视的好方法。

此外，读书写字时要保持良好的坐姿，遵守距离课本一尺，握笔一寸，离课桌一拳的原则。晚上写作业时要有良好的照明条件，可以使用专业护目照明灯，并保证充足的睡眠，晚上睡觉时不开灯。长时间近距离用眼后，要定时放松眼睛，按照国际202020法则，即看近20分钟后，转移注意力看20英尺（6米）以外的物体，并保持20秒。

此外，合理膳食也是预防近视的重要措施之一。我们应该保持膳食多样化，少吃膨化食品、碳酸饮料和高糖类食物。

为了及早发现近视并进行矫正，我们应定期复查视力。一旦确诊为近视，应尽早在视光医生的指导下配戴眼镜，并定期复查。近视并不可怕，可怕的是高度近视，所以防控近视发展非常重要，避免形成高度近视。

此外，还有一些预防近视的“七个不”要注意。首先，不要过早接触电子产品；其次，不要长时间盯着近距离物体；再次，不要低头长时间看手机或电脑；另外，不要过度疲劳用眼；还有，不要在光线不足的环境下读书写字；最后，不要长时间看电视或玩电子游戏。

除了以上措施，我们还可以坚持做眼保健操。每天上午都要做一次眼保健操。在做眼保健操时，要注意双手的清洁，确保穴位准确、手法正确、力度适当。

最后，我们要定期检查视力，并配戴合适的眼镜。每学期要检查两次视力，当视力下降时，要尽快到医院眼科做进一步的检查。如果确诊近视，要及时到医院验光配镜，不要到不正规的眼镜店配镜。同时，不要互相借戴眼镜，因为每个人的屈光度数、瞳孔距离都不相同，互相借戴眼镜会导致眼疲劳等问题，对视力有害无益。对于16岁以下的儿童和少年来说，配戴隐形眼镜要慎重考虑。

总之，科学预防近视，规范矫正近视，提高视觉质量，才能共享清晰世界，呵护光明未来！